张磊
浙江省温州市永嘉县罗浮中学
【摘要】体育强则国家强，而国家要想从根本上提高体育的质量，就必须从本质上加强体育教学，而最为关键的就是加强有效教学，因为一旦教学不再具备有效性，那么教师的付出就会变得毫无意义，而学生的接收程度也势必会大打折扣。正是因为这样，当下高中体育教学必须及时认识到有效教学的意义，进而结合自身教学的实际特点，探索出适合的、科学的以及有效的教学模式，这样才能够实现预期教学的目的，推动高中生的全面发展，也才能够推动高中体育教学的发展，推动社会、国家的持续进步、持续发展。
【关键词】高中体育 有效教学 策略
随着新课程改革的不断深入，对于高中的体育教学有了更高的要求。作为一门增强学生体能素质，培养学生健康人格的综合性学科，高中体育在整个高中教学体系中扮演着重要的角色。那么在新课标下究竟该如何实施有效的高中体育教学呢？笔者着重从加强对于学生的思想教育的加强方面，教学条件的改善方面，激励机制的强化以及合作学习的开展方面等进行具体策略的说明。
一、提高教学质量，注重学生的全而发展
体育新课程的理论中，就有要注重学生发展的要求，这就是我们的体育教学，要而向全体学生，培养学生的综合素质，全而发展学生的水平，只有这样，才能让每个学生都得到发展，不只是而向尖子生，还要注重后进生的进步，不仅是提高他们体育能力，还要培养他们的体育知识，学会锻炼，形成一定的品质，形成终身体育的意识。
1.尊重每一位学生，让课堂民主的开展，让他们在宽松的环境中成长。学生是一个需要发展的人，是我们的教学对象，都有自己的尊严，我们要着重他，对他们最人的给他们，他们的进步是我们最高兴的事，只有这样，学生才能感受到老师对自己的重视，学习才会有积极性。
2.高中体育教学要“授之以色”还要“授之以渔”。学生学到的不仅是知识，还要有学会运用知识的能力。只有这样，他们才能在日后的生活中为自己的生存而运用技术。而传统的体育教学目标就是过于标单一，目标是把知识教给学生，而至于学生怎么用就是他们自己的事了，忽视了能力的培养。这种现象只是完成了“智”的任务，而“能”培养却忽视了，如学生学会了跳高，但是只是老师手把手的教给他的，而还要让学生学会观察老师的示范，对老师的讲解还要会联系在一起，如到困难了能找出原因，积极的思考解决问题的办法，能不能在老师的教的基础上做出更适合于自己的方法……这些都是能力范畴，这方而能的培养，对于他们日后的学习与工作都有很人的帮助。
3.高中体育教学要同时发展学生的智能与非智力素质。智力是家长最为关心的，也是老师关心的，但是非智力因素却一直以来没有得到重视。殊不知，非智力因素对于学生的智力也有很人的影响。
非智能素质也称之为情商，比如说强烈的求知欲以及良好的学习习惯、学习兴趣等，都是非智力因素，还有学习意志、学习态度等非智力因素对于学生的学习有很人的促进作用，具备了这些非智力因素对于智力的发展起到督促作用，发展学生的非智力因素甚至比智力的发展更为重要。
二、调节学生情绪
学生的学习情绪和兴趣一直是影响体育教学任务能否完成的重要因素，笔者经过多年的教学实践经验发现:如果学生在上课过程中处于积极兴奋的状态中，那么学生就会轻松自如的学会所要掌握的技术动作;相反，如果学生一直处于消极抵触的状态中，体育课程便不能达到预期的教学效果，甚至还会在课堂上出现伤害事故。可见，学生情绪对体育教学效果有着至关重要的影响。
1.产生情绪的因素。首先，每位学生产生不同情绪的原因不同，其中学生的个人特点起到了基础性的作用、如果教学内容和学生的兴趣爱好相吻合，学生在学习过程中将会感到得心应手，也能充分发挥自己的特长;其次，体育教师的授课内容和授课地点的不同选择也会引发学生产生不同情绪;最后，教师的情绪变化会直接或是间接的影响学生对教学的兴趣。
2.调整情绪的方法。（1）主观调节。主观调节在学生成功调整情绪中能起到关键作用，其中自我暗示法更是调整情绪方法中的重中之重。自我暗示是指学生依靠自我想象的方法给自己的心理施压，使压力转化为动力来调整自己的情绪，从而达到学生的亢奋或消极的情绪都能出于适宜程度的效果、但是由于学校里学生受到的心理方面的专业训练是有限的，所以教师在教学过程中，应充分利用各种机会对学生进行心理层面上的积极疏导，使学生能够真正做到不受情绪及其他外界因素的影响，例如当学生因出现错误动作而产生消极情绪时，教师应该及时分析学生的出错原因，利用循序渐进的原则组织教学、对症下药。（2）客观调节。客观调节是指对教材和教学预期效果进行科学的安排和预测，这就要求教师在制定具体的教材实施方案时，从学生实际情况出发，权衡教材安排的科学性，周全考虑高中院校的知识层面尺号做到因人施教有的放矢多彩新颖的教学内哀能够引导学生不断的接受新事物，使学生自身始终保持积极向上的学习情绪。
三、高中体育教学的目标要定得恰如其分，合情合理
每一节体育课没有明确的目标是很难上好的。教学目标中要有重点和难点目标的设定，也要有德育和技能目标的设定，如果这一要求不清楚，那么一堂课上下来，学生的学习是盲目的，肯定也不会有好的教学效果。所以，高中体育教师的每一节课的教学目标一定要明确，既便于操作，又便于检查。审核者看着教案一观摩，就知道学生到底有没有达成教学目标。所以，笔者认为，制定合理的教学目标，并区分出重点和难点是提高教学效果的必须途径。
总而言之，体育有效教学直接影响着体育教学质量的高低，也影响着学生的体质健康。因此，在高中体育有效教学中，教师要脚踏实地，远离浮躁，不断地进行实践，不断总结和反思，改进教学方法。这样才能实现体育课堂教学的高效率，才能促进学生的全面健康发展。
参考文献
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