刘用通
福建省福州市闽侯县第四中学 350102
【摘要】随着素质教育理念不断推行，教师对学生综合素质的发展重视程度不断加深，不再仅仅把学生的成绩作为评判学生是否优秀的唯一标准，只有学生的身心健康的到全面发展，才能保障学生拥有一个美好的未来，展开体育课堂是促进学生全面发展的重要途径之一，初中生正处于人生发展、行为规范养成的重要阶段，怎样在体育课开展的过程中，有意识的促进学生身体以及心理素质的提升成为了教师教育工作的重点研究方向。
【关键词】拓展训练 初中体育课堂 原则 有效策略
【引言】拓展训练是一种全新的体育教学模式。开展体育训练不仅仅是为了加强学生的身体素质，是让学生在进行体育活动的同时，获得快乐和心理 素质的提升，尤其对于初中生来说，在身体和心理的高速发展阶段，将拓展训练与初中体育课堂相结合，会带给学生新鲜感，激发他们参与体育活动的兴趣，并且增强课堂趣味性，同时由于拓展训练的特性，可以加强学生的团队协作意识，培养学生的毅力和忍耐力。但是将拓展训练与初中体育课堂结合的过程中，由于教师对于拓展训练的认识不到位，导致在开展的过程中遇到了诸多问题，本文将围绕在初中体育课堂展开拓展训练的特点、将拓展训练与初中体育课堂结合过程中所遇到的问题、将拓展训练与初中体育课堂结合的有效策略。
一、在初中体育课堂展开拓展训练的原则
1.1注重有效性
拓展训练一定不能只留于形式，进行拓展训练对于儿童身心的健康发展具有积极的影响作用，一定要将初中体育课堂与拓展训练的有效结合落到实处，加强学生课堂实践的机会，增强学生的亲身体验感，让学生真正能够在拓展训练的开展过程中，获得心理上以及身体上的双丰收。
1.2注重合作性
拓展训练相较于以往初中体育课堂的活动来说，难度系数以及危险性较大，由于每一个学生的体能以及心理素质有所差异，所以教师一定要积极引导学生们进行合作，一起努力攻克难关，这样不仅可以让学生收获成功的喜悦，树立自信心，同时可以培养学生进行合作的意识。
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二、将拓展训练与初中体育课堂结合过程中所遇到的问题
2.1教师对于拓展训练的作用认识不到位
在初中体育课堂中，很多教师存在敷衍教学的态度，认为体育课堂的开展就是带领学生跑跑步、做做操，等一类简单的活动，教师并不会花费时间和精力去探究能够真正促进学生综合提升的课堂教学模式，没有认识到如果做好拓展训练这一环节对于未来将会产生积极的影响，由于体育在考试中所占的份额并不大，所以很多教师会把体育课堂的教学时间让给主课教师来上。
2.1拓展训练的危险系数较高
拓展训练相较于普通体育课堂所开展的活动来说，存在难度系数大，危险性高的问题，学生们通常会在拓展训练的过程中引发事故，初中生正处于身体发育的关键时期，千万不能有让事故发生的机会，否则将会对学生的未来成长产生不良影响，所以教师一定要在训练开展的过程中，做好指导工作，及时关注课堂动态，保障学生们的身体健康。
三、将拓展训练与初中体育课堂结合的有效策略
3.1因地制宜，合理利用校园环境
进行体育拓展训练不仅需要教师进行方法上的指导，同时教师也要积极将校园内的场地利用起来，为学生拓展训练的展开提后足够的空间，教师可以根据所进行的拓展训练项目，将学生的配套设施利用起来，营造全新的教学情景，能够为学生带来新鲜感，满足初中生的好奇心。举个例子，当教师在进行人教版初中体育《跳远》一节的讲解时，完全可以利用跳远的场地展开“信任背摔”的拓展训练，这个拓展训练主要是考验学生之间的信任，但是由于一个训练的危险系数比较大，教师一定要为学生安排合适的训练场地，传授正确训练方法。同时操场作为学生们的重点活动地带，操场也可以被学生利用为实施拓展训练的场所，比如展开“荒野求生”这个拓展训练时，把操场视为荒岛，划分区域，并且为学生准备饼干、矿泉水，工具等一类需要的东西，让学生在操场展开脱先训练，如果学校拓展训练场地用的好，不仅能够真正保障学生的安全，同时使学生的身体和心理素质得到提升。
3.2以游戏方式展开拓展训练
初中生都有爱玩好动的特点，这个时期是他们好奇心最大，模仿能力最强的时期，而游戏是大家共同感兴趣的话题，以游戏的方式展开拓展训练，不仅能够大大训练效率的提高，让学生对拓展训练产生兴趣。举个例子，教师在进行人教版初中体育《跳高》这节的讲解时，要想学生跳得高，必须让学生有足够的跳跃训练，并且掌握跳高的基本技能，教师可以利用“集体离地拍照”的方式，来加强学生的跳跃训练，“集体离地拍照”要求在照片拍下的一瞬间，所有同学与地面保持距离，教师可以把学生们分为小组，让他们进行比拼，因为大家都想胜出，大家就会为了拍出最好的照片而不断地进行跳跃，在跳跃的过程中学生就会不知不觉锻炼自己的跳跃能力，以这种方式展开拓展训练，学生不会有心理负担，并且能够收获快乐，课堂教学效果也随之提高。
3.3注重学生个体差异
拓展训练的难度一般都较大，并不是每一个学生都可以完成教师布置的训练，教师应该认真了解班级里每一个同学的身体情况，在展开训练的过程中为学生安排合适的训练强度，同时，教师可以结合每一个能力进行分工合作，让学生们自由结组进行训练，但是前提是，一个组内的成员有能力好的和能力不太好的，以此让能力好的带动能力不好的，实现优势互补，分工合作，促进每个学生个体的发展。
【结语】拓展训练做得好会对学生未来产生积极的影响，不仅促进学生的身心健康发展，同时还会提升学生的综合素质，将拓展训练与初中体育课堂结合，会增加初中体育课堂教学的趣味性，使课堂教学充满活力，教师可以通过合理利用校园环境、以游戏形式开展教学、注重学生个体差异等方式，来合理展开拓展训练，将拓展训练与初中体育课堂有效结合。
【参考文献】
[1]王文杰.拓展训练与初中体育课堂融合的探究分析[J].体育风尚,2020(09):141-142.
[2]胡俊.拓展训练与初中体育课堂的融合分析[J].考试周刊,2019(10):133.