谢光芬
四川大学华西医院雅安医院 四川雅安 652000
前言：老年人的身体健康状况值得每一个人关注，因为环境和家庭的原因，老年人操劳一生，身体和心理上所受的压力不比年轻人少，不过现在大部分人把注意力放在促进年轻人的身体健康和心理健康上，却忽略了老年人同样需要情绪上的安抚和关怀。加强老年人的心理护理至关重要，特别是对于患有慢性疾病和心脑血管病疾病的老年人更需要对其制定专门的心理护理措施，有效地提高老年人的生命质量，帮助老年人度过一个温馨欢乐的晚年生活。
一老年人的心理不良症状。
老年人在体力，反应力，感应力不如年轻人，很多老年人由于年轻时太过操劳留下了一身的疾病，特别是一些三班倒的工人由于长期昼夜颠倒导致身体生活规律紊乱，在老去之后忘性大，无法在短时间做出快速的反应，因此老年人常常会产生一些不良心理症状。这之中最常见的是孤独感和失落感，老年人在退休之后待在家中的时间变多，因为远离了职场从而失去了和很多人交流的机会，老年人如果不主动外出交际，亦或是了解最近网上的热点，其实很有可能与社会脱节，不仅如此，老年人的子女大多在外打拼无法每一天都陪伴在老年人身边，老年人这个阶段其实是特别需要有人陪着说话解闷儿，特别是当老年人生病期间更需加依赖子女，因此慢慢地可能会产生焦虑和抑郁倾向。
自尊心强也是老年人常见的心理特点，通常老年人性格较为固执，不愿意妥协，所以在治疗慢性病或者心脑血管病的过程当中，如果没有达成一个非常好的沟通效果，那么很有可能让老年人产生抵触情绪不愿意继续进行治疗，从而更甚至会耽误整个治疗阶段。
二老年人心理护理措施
1为老年人创造良好的护理环境。
环境影响人的情绪，无论是在医院还是家中，家属和医护人员要为患者营造一个非常好的护理环境，对于患有慢性疾病和心脑血管病的老年人而言，保持情绪上的平稳和心情的愉悦是很重要的，在医院医护人员要保证病房的温暖，整洁，特别是一些护理操作在实施过程当中要保证地面的干燥，环境上的温暖和整洁不仅能够保持无菌，防止产生病菌，除此之外，还能够让慢性老年病患者打从心里感受到自己被重视，被认可。
2加强与老年人的沟通，取得老年人的信任。
患有慢性病或者心脑血管病的老年人对相关慢性病知识普及度不高，特别是在刚开始会对自我产生否定和怀疑，为什么会是自己患上此病，面对老年人对很多问题的困惑，医护人员或者家属应该竭尽所能地帮老年人解决这些问题，不仅如此，特别是医务人员要加强与老年人的沟通，用最通俗易懂的语言让拉近与老年人之间的距离，消除老年人的恐惧感，只要按照专业的医生的叮嘱进行指导加强控制病情，不至于使其恶化发展，在每一个护理的阶段过程当中，都要有人亲自陪伴，让老年人感受到陪伴的重要性，增强老年人的安全感，树立老年人的信心。
3体谅尊重老年人，关心在乎老年人的心理感受
很多时候，老年人和年轻人之间思想观念或者行为习惯会有很大的不同，但同时患有慢性病的老年人每天都必须要有定时服药的习惯，无论是家属还是医护人员，都要力争从细节上去关心爱护老年人，比如在老年人忘记吃药的时候，记得暖心地叮嘱一句，每一次和老年人的交流过程当中都要使用尊称。当和老年人交流的过程当中，如果在第一时间老年人无法听清询问者到底说的是什么，那么在这个时候就应该停下来，适当放慢语速，耐心地和对方再多重复几遍，对于老年人提出的问题都要进行耐心地解答，相信通过心与心的交流，一定能够达到事半功倍的效果，让老年人决定打开心扉，愿意去和对方交流，也能够及时地去了解老人的内心的想法，对症下药，解决老年人的心理问题。
结束语：
随着我国经济的大力发展，社会已经进入老龄化阶段，由于竞争日益激烈加上城乡化的日益发展，年轻人往往工作压力特别大，并且年轻人离乡前往大城市发展，空巢老人现象日益严重，老年人的心理健康值得重视，特别是对于患有慢性病和心脑血管病的老年患者更需要采取不同措施，维护老年人心理健康，提高老年人生命质量是每一位医护人员和家属无法推卸的责任。