韩冯颖
浙江省杭州市萧山区渔浦小学,浙江杭州, 311256
[摘要]：体育新课改中把坚持“健康第一”的指导思想、促进学生健康成长作为基本理念，安全第一也一直是学校体育课的宗旨，但长期以来，还是有不少学校在体育课中，引发了诸多安全事故，小学生参加体育活动是为了有效地锻炼身体，促进身心健康发展，但在日常体育课学习过程中却由于各种原因出现了安全事故，对学生身心健康构成了较大危害。
本文基于对体育课中学生典型“伤害事故”深度分析，对小学体育教学中“跑”、“跳”、“投”、“器械体操”、“球类”等不同运动项目从“教学安全系数”的视野进行了深刻而独特的分析。
[关键词]：安全事故 体育课
一、体育教学活动中出现安全事故的原因与分析
案例一：在冬天某学校的一次体育课上，一个六年级的学生在跑步时，突然倒在跑道上，呈昏迷状态。体育老师立即现场抢救，并马上送往医院急救，但是最后还是没有救回来，一个鲜活的生命就此离开了我们。经鉴定该学生患有先天性心脏病，但是并没有向学校，向老师进行述说。
[分析]：像这样具有特异体质的学生根本就不宜进行剧烈运动。特别是冬天这个哮喘疾病多发的季节，以哮喘为诱导极易在体育教学中发生事故。但是直到事故发生后才知道该学生患有先天性心脏病，如果该学生提前向学校、向体育教师诉说这一状况，我想这悲剧不会发生。
案列二：体型较胖的小明是三年级的男生，非常喜欢上体育课。在一次立定跳远的教学课上，由于自己准备活动没有做充分，在做立定跳远动作时屈膝缓冲不够造成脚侧翻使得右脚踝扭伤，之后的一段时间他走起路来一跛一跛……
[分析]：小明其性格决定了他非常喜欢动、所以他来到操场马上就能入兴奋状态。当老师在讲解、示范立定跳远的技术动作时，他没有认真听讲和仔细看，注意力在别的事情上导致了他对立定跳远技术动作不清造成最后的右脚踝扭伤。
案列三：在四年级某班的体育课上，体育老师安排学生练习投实心球。由于场地小，练习时只是两边分开相对站立投实心球。该班男生王某之前并未认真听、看老师的讲解与示范，拿了实心球就与同学张某对投。王某投实心球时由于身体倾斜重心不稳将球掷偏，把球投向对面另一个同学李某。就差那么一点点，李某可能就被来球砸昏了，吓得体育老师和在场的所有同学一身冷汗......
[分析]：之所以会出现这样的危险情况是和体育老师的教学组织不当有关系的。相距距离很短就让学生相互投实心球，本身就很危险。学生王某不认真听讲和看老师示范，没掌握动作时就乱投，两点诱因综合差点就发生安全事故。
案列四：在某小学一堂六年级体育课上，教师安排学生在进行投篮练习，当体育教师在一边指导时，另一边有五个淘气的学生爬到篮球架上玩。由于篮球架基生锈了，不牢固，经不起五个学生的摇摆，忽然倒塌。篮球圈砸到下边打篮球的同学陈某头部，陈某当场昏死过去。体育老师立刻将学生送往医院。幸亏及时急救，这个学生脱离了危险......
[分析]:该学校没有定时检查场地器材，没有及时维修损坏的体育器材，导致了这一事故的发生，如果早发现这篮球架基生锈了，及时进行维修或者在该损坏篮球架旁边放上警示牌，就不会去使用这个篮球架，也不会发生这一安全事故。
案列五：谢某和黄某是来自不同班级的学生，由于同时上体育课就组织了一场3分钟的“友谊赛”，结果谢某在比赛中由于被黄某断了球心中憋着一口气发誓要把球抢断过来，就在背后将黄某绊倒，造成黄某朝天一跤，两手撑地时造成手臂骨折。
[分析]：事故看起来是两个学生争一口气，其实是小学高段年级的学生随着年龄的增长，青春期个性叛逆的体现。由于小学生对体育活动中“伤害事故”的认识不足，所以这个年龄段的学生体育老师更要引导和提醒：注意体育运动时的安全。
通过以上举例说明了在体育教学活动中存在的安全隐患，我们发现其实很多学生安全事故是可以预防和避免的。体育课堂教学是否能安全、有效开展，需要师生共同协力。针对不同时段的体育活动，分析体育教学活动中安全事故发生的主要原因，结合学校、体育教师和学生个人三个方面，提出了相应的有效对策。
二、体育教学活动中学生“伤害事故”预防的有效对策
通过以上五个“真实事故”的深度解析，我们发现其实很多学生“伤害事故”是可以预防和避免的。体育课堂教学能否顺利开展，课堂安全能否保障，需要师生共同协力。针对不同的体育活动项目，我们以“解读教材”为基点，以“了解学生”为起点，分析体育教学活动中“伤害事故”发生的主要原因，并提出了相应的有效对策。
（一）对跑类项目“伤害事故”的预防对策
什么是跑？跑是通过手臂的摆动和两脚的跨越（两脚有腾空），身体向前（或向后）进行位移的过程。跑发展了学生的动作协调性和速度、力量、灵敏等身体素质，促进了学生身心的健康发展。针对不同的年级段，所采取的预防对策有所不同。
1．对于水平一的低段学生——游戏中体验跑的感觉
低段学生喜欢跑步，喜欢上体育课。而在跑类项目中发生的“伤害事故”主要来自于摔跤：同学之间的追逐，短距离的迎面接力等，大多是膝盖、手等部位的擦伤。由于低段学生身体未完全发育，神经系统和平衡能力不易受大脑中枢的控制，人小相对腿部力量就不足，沿着塑胶跑道的白线走都要走歪，那么在跑步时跑偏摔跤的现象也不足为奇。
体育老师在教低段学生时，要从模仿中做起，让孩子们学会跟着体育老师沿塑胶跑道的白线走。在低段学生进行跑的练习时，每组的间隔距离要在1米以上，前后同学的间隔距离要60厘米以上，从小游戏中体验跑的感觉。
若在人工草坪上进行30米接力赛，最好用鲜明的标志物划出直线奔跑区域，以免低段学生严重跑偏导致“伤害事故”的发生。
2．对于水平二的中段学生——在弯道跑中控制好跑速和身体重心
水平二的学生还是存在着不能完全沿塑胶跑道的道次跑进的现象，只是跑偏的程度比水平一的低段学生低了一些。此时，中段学生在跑类项目中易发生的“伤害事故”是跑弯道时发生拥挤导致失去平衡摔倒或者是学生在快速跑进中身体过分前倾导致到终点时向前倒地。
在中段学生进行弯道跑练习时，起点处每组的间隔距离1米以上，前一组跑出10米后，下一组在出发，这样避免了相互拥挤或碰撞。同时要控制好跑速和身体重心，到终点及时地减速。体育老师要不时地提醒孩子们：注意安全，小心点。
3．对于水平三的高段学生——准备活动要做得充分
此时的学生们已经慢慢进入了身体发育阶段，神经系统和平衡能力得到了充分的提高，学生的跑速也在快速加快。但是跑速一快加上准备活动不做造成踝关节扭伤，严重的甚至会出现大腿拉伤，因此一定要做好准备活动。
（二）对跳跃类项目“伤害事故”的预防对策
跳跃类运动项目主要发展学生的腿部力量和身体协调性。
1.对于水平一的学生——由于身体因素的制约，主要还是以跑的练习为主。对于跳跃练习一般不做要求。
2.对于水平二至水平三的学生——跳跃类项目“伤害事故”主要是腿发软，撑不住以及落地时屈膝缓冲不够造成的。
因此，在跳跃类项目教学中体育老师要讲解、示范到位，让学生看清楚完整的动作结构并用口诀概括动作的关键点，强调注意事项。例如体育老师在讲解示范立定跳远的动作时，引臂—起跳—屈膝—落地四个环节必须一气呵成，动作连贯。
（三）对投掷类项目“伤害事故”的预防对策
投掷项目中常见的伤害是被垒球或实心球碰伤、砸伤以及腰部、肩部和肘部肌肉、韧带拉伤。
1.水平一的低段学生主要学习投垒球，水平二至水平三学生主要学习投实心球。由于是手持重物，对于学生来说本身就存在危险。
2.体育老师最好有梯度的安排教学内容。例如：第一次课可以感觉一下小哑铃的重量，加强学生的手臂力量，慢慢地逐步过渡到垒球和实心球的教学。同时体育老师课前要考虑到投掷类项目教学中可能出现的安全隐患，告诫学生不要交换位置，不要玩手中的球，不要与同学比谁投的远，不要将球漫无方向的乱扔。体育老师要划定一块较为宽阔的安全区域供学生投掷，学生听哨音进行投掷练习。第一声准备，第二声投出去，第三声捡球。按照要求做，尽量避免“单独行动”。学生要集中注意力，看清来球的方向，预判来球的远度。一旦出现出手偏离方向，后悔莫及。所以一切行动要求听指挥。
（四）对器械类项目“伤害事故”的预防对策（体育设施安全管理）
1.学校后勤部门对体育教学设施、器材要定期检查维修，对学校体育场地以及体育场地周围建筑物要定期进行检查，注意发现和及时消除体育场地器材的潜在危险。
2.在器械类项目练习时，首先体育老师的讲解示范要到位，学生练习时要做好及时的保护与帮助，让学生安安心心的做动作。同时，不时地提醒学生动作的关键点，让学生“心中有数”。
（五）对球类项目“伤害事故”的预防对策
1.对于水平三的学生来说，造成运动“伤害事故”是因跌倒、跳起抢球落地不正确(踩在其他同学脚上或被踩)，急停、急转、冲撞或因场地不平，或场地过滑而引起的。外伤最轻的是擦伤，重的可以发生骨折或脱位。
2.对于水平三的学生来说，主要的运动伤害来自于足球。随着年级的增高，他们对球类运动的兴趣也越来越大。
3.现在新造的学校基本上每个学校都配有草坪，这大大降低了不必要的学生“伤害事故”的发生。但是学生之间的冲撞、绊倒、摔跤，腿部肌肉拉伤还是时有发生。
三、体育教学活动中预防学生伤害事故的建议
（一）体育老师应该在课的开始做好组织纪律教育
1.为了确实加强学生的安全教育，学期开始的第一堂体育课，建议上一些体育方面的安全教育，这对低年级的学生或是自由散漫的学生尤为重要。
2.体育老师不敢严格要求学生，最终会导致体育老师驾驭不了课堂，其实是害了学生，也害了我们体育老师，所以千万放松不得。
（二）学校应做好处理体育教学“伤害事故”的应急预案
学校应针对可预见性的学生体育活动的“伤害事故”，研究和制定事故应急预案。平时，可组织体育老师学习急救知识，掌握应急本领；同时组织学生了解一些救护知识，提高学生的自我保护意识。有些事故发生后处理及时，就可能减轻事故的严重性，这也与学校、体育教师是否及时采取必要的医疗急救措施有密切的关系。
（三）体育老师在备课时应做好安全防范工作的思考
1.由于器械体操、球类运动是最容易发生“伤害事故”的体育教学内容，因而体育老师对这些教学内容要尤为重视，对可能发生的“伤害事故”要有预见性。
2.体育老师在教授内容时，要认真备课，合理安排教学顺序，做好课上防护工作，防止学生在练习中发生意外。
3.体育老师还应结合上课内容做好针对性的准备活动，将防患于未然真正落在实处。
（四）体育老师要建立学生的健康档案，根据学生身体状况安排活动
1.体育老师要了解所教学生的身体状况——是否有先天性的疾病和家族遗传病例，建立学生健康档案，掌握学生是否有特异体质或某些不适宜剧烈运动的疾病，以便在安排有关活动时加以严格控制。
2.学校应建议家长定期为学生作体检，以保证学生在校体育活动的安全。不过，学生的疾病属于学生的隐私，体育老师出于职业的需要可以了解，但是要注意为其保密，以免造成对其隐私权的侵犯。
五、参考文献
[1]邓树勋.运动生理学[M].高等教育出版社.2003年版.第144页
[2]杨锡让主编.使用运动生理学.北京体育大学出版社.1998年版,第194页