陈建忠
广东省连州市北山中学,513400
摘要：随着教育行业的发展，人们对于学生的全面发展越来越重视，希望在中小学的教学过程中能够“德智体美劳”全面开展，而其中的体育教学则会加强对学生们的体育锻炼，增强学生们的体魄。本文将针对初中山区女子浅谈篮球教学的现状及教学方法。
关键词：女子篮球；初中体育；山区教学
引言：在初中,山区的体育教学工作中存在很多的问题，同时也有一定的便利条件，作为一门流传较为广泛，深受青少年喜爱的体育活动，篮球的教学在初中极为重要，而传统的体育教学方法存在的一定弊端，面对女生这一群体时存在很多问题。笔者通过对自身的教学经验及相关资料的查阅，浅谈一下初中山区女子篮球教学。
一、初中山区女子篮球教学现状
（一）初中山区体育教学现状
目前，初中山区的体育教学存在很多问题，大部分来自于两大原因，一是学生、家长及学校的观念存在一定的问题，二是在资金投入方面有所欠缺，导致教学工作难以开展。
1.受传统观念的影响，农村的家长认为学生们在学校的主要任务就是学习，而且由于物质条件的落后，很多家长希望自己的孩子能够通过学习改变命运，导致他们对文化类学科极度重视，认为体育课没有那么重要。
2.学生们对于体育教学也不太重视，认为体育课堂只能提供强身健体的作用，认为回家干农活也能实现这一目的，在体育课堂上也只希望能够有更多的时间来进行自由活动。
3.由于近年来师资力量的流失，在山区有很多优秀的教师去往城镇就职，导致目前山区的体育教师大多都不太专业，甚至是其他学科的教师兼任，体育教学观念不重，在体育课上没有专业知识来进行体育教学，或者有些教师干脆将体育教学改为了室内的文化课教学。
（二）篮球教学现状
从全国整体来看，篮球教学也存在着一定的问题，首先是受传统教学方式的影响，在具体的篮球教学中，太过于重视篮球技能的教学，这忽略了核心素养下的德育教育。我们知道篮球运动也是一项体育竞技运动，在全世界范围内每年都有很多的体育赛事在各地举办，拥有着体育竞技精神，而且作为一项多人运动，团队合作能力在其中也有很好地体现，这些应当在体育教学的过程中体现出来。而且在具体的教学中，教学方法也较为单一，通过程序化的方式来进行教学，久而久之学生对于篮球失去了兴趣，使得体育教学违背最初的教学目标[1]。
（三）女子体育教学现状
女生在初中的体育教学中属于特殊群体，她们通常会由于生理与心理原因，对篮球的兴趣不大，有一部分对于篮球感兴趣的女同学也由于“注意形象”的原因而远离篮球这一运动，农村的传统思想让这一年龄段的学生男女之间保持的距离过远，不能实现男女性别之间的互相帮助，长此以往还容易导致性别上的歧视，不利于学生的身心发展。
二、女子篮球教学的重要性
首先是由于生理上的原因，女生对篮球运动充满了恐惧,参与的人非常少.因为女生在篮球学习的过程中面对的困难要多于男生,仅身体的承受能力就差很多,导致忽视了篮球这项运动的深层价值，而正是因为如此，女子更加需要一定的体育锻炼，来保证自己的身体素质变得更好，有利于身体的健康发展。其次，在农村“男女有别”的思想导致男生与女生之间的交流存在一定的障碍，篮球作为深受男生喜爱的一项运动，如果能在让女生参与到篮球教学活动中能够让男生与女生之间健康地交流，建立正确的男女关系。此外在生活、身体及社交方面，篮球都有很多积极的影响，对学生未来的发展与生存有很大的帮助，是核心素养的具体体现。
通过篮球的教学、训练和比赛,可以使身体得到全面的锻炼.它对于增强学生体质,保持身心健康和培养优良品质具有重要意义。
三、女子篮球教学需要注意的地方
女子篮球教学不同于男子篮球教学，尤其是在初中阶段，学生们正处于长身体的阶段，需要教师针对女生的生理与心理，设计合适的教学方法与教学计划。首先从生理的角度出发，女生的身体素质较差，在教学中要注重循序渐进，同时传授女子投篮技术，而且要尊重女性的生理特征，谨防由于过度训练而导致女生出现生理上的不适。其次要重视女生的心理，女生大多对篮球是不感兴趣的，而且大部分女生认为篮球是男孩子的活动，女孩应该文静，注意好自己的形象。所以要针对女学生的心理特征，进行观念上的渗透与教育，让她们能够主动地接受篮球这一运动。
四、女子篮球教学的方法
（一）改变传统观念
首先是教师要改变传统的教学观念，在认知上提高对体育教学的重视，接受女子篮球教学，在教学的过程中注重学生的全面发展，传授篮球技巧的同时注重体育精神及文化的渗透。其次要让学生们正视篮球，尤其是女生，要让他们知道篮球对于他们成长与身心发展的重要性。此外要积极地与家长取得联系，用科学的方式让家长了解到体育教学的意义。
（二）调动学生兴趣，让女生喜欢上篮球
“兴趣是最好的教师”，无论是哪一门学科的教学工作中，都应当重视学生的兴趣，引导学生喜欢上这一学科，能够自主地投入到这一学科的学习中，体育也不例外。特别是女生，要想让她们打篮球，一定要对她们进行篮球兴趣的培养，在学校里营造一种篮球氛围。在女子篮球的教学中，首先应当考虑到女生的心理特征，通过篮球故事或者篮球场上有趣的事情来吸引她们的兴趣，然后让她们减少对于体育运动的抵触心理，主观上让他们接受篮球运动，然后开展相关的技能教学，达到更好的教学效果。
此外，篮球的教学过程也应当是有趣的，可以通过一些有趣的篮球游戏来使篮球教学充满欢乐，使学生们能够在欢声笑语中学习篮球的技巧及文化，同时实现体育精神的渗透。
例如在篮球教学的课堂环节，首先要对篮球中的注意事项进行简单介绍，其次可以讲一个篮球历史上的小故事引起他们的兴趣：科比在一次接受采访的时候，有记者问道：“科比，你为什么如此成功?”科比回答道:“我知道每一天凌晨4点洛杉矶的样子。”不过在之后科比的妻子回应道：他只是偶尔能在凌晨四点半起床，而且白天经常打瞌睡。这样的故事能够首先引起学生的兴趣，其次也让学生们知道每一份成功后面离不开努力。
（三）循序渐进，从篮球的基础教学做起
女子篮球教学不同于男子篮球教学，因此要针对女生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。首先应当从基础教学做起，让女同学对篮球先有一个简单的认知，其次对基本的篮球技巧有所了解，从投篮姿势，到投篮技巧，然后进行运球的教学，一步一步由易到难，让女学生减少在篮球教学的畏难心理。由于女生的力量较小，在投篮的过程中腕部难以发力，要适当减少相应的投篮距离，然后要为女同学多次进行动作示范，让女同学能够正确地发力。在教学环节中耐心与尊重是最为重要的，同时也要注意同班级男同学的言论，防止由于男同学的玩笑而导致女同学产生自卑心理。
（四）举办相关活动，渗透体育精神
增加队员实战经验，注重体育精神的渗透。如多进行教学比赛，比赛是检验一支球队体现平时训练水平的质量好坏的标准，多打比赛，以赛代练，使队员在比赛中积累经验，在训练和比赛中打出自己的特点。这样通过一系列的活动来实现体育精神的渗透，帮助女同学在学习篮球的过程中能够学习到体育中的竞技精神及相关的团队合作精神。还可以通过学习相关篮球明星的事迹来学习篮球中的文化与精神，实现体育教学中的德育渗透。
结束语：总的来说，女子篮球的教学对于提升女子的身体素质，渗透体育精神有着很大的帮助，是初中体育教学的一个重要目标，在山区初中的女子篮球教学中应当充分考虑女学生、家庭和环境等因素，积极地开展相关活动，实现体育教学中核心素养理念的落实。
参考文献：
[1]许甜甜. 试谈如何进行初中女子篮球教学[J]. 科学大众(科学教育), 2014, 000(006):152-152.
[2]龙赞群. 初中体育篮球教学中女子篮球教学策略探究[J]. 越野世界, 2019, 014(005):P.62-62.