周擎文
（上海海事大学 上海 201306）
摘要：高校作为培养人才的高级学府，肩负着全面培养大学生素质，促进大学生德智体美劳全面发展，体育教学作为高校基础教学之一，如何促进学生全面发展，培养高素质的复合型人才极为重要。本文将分别从身心德社四个方面对体育教育教学对大学生全面成长的意义进行分析，并提出相应的对策。
关键词：体育教学；大学生；全面发展；对策探析
教育事业一直都是我国关注的重点方向，为建成社会主义现代化强国，必须重视人才队伍的培养，发挥青年的主力军动力，而人才的培养离不开学校教育。十九大上指出，必须把教育事业放在优先位置，要深化教育改革，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人[1]。高校要肩负使命，重视人才的培养，为祖国培养一代又一代有理想有追求有能力的社会主义建设者和接班人。为促进大学生全面发展，必须重视体育教育教学对于学生“体”培养的能力，不断提高教育水平，促进大学生全面发展。以下主要围绕着加强体育教学对促进大学生全面发展的重要意义展开分析与探讨。
一、体育教学对于大学生全面发展的意义探究
（一）促进大学生强身健体
众所周知，体育锻炼对于身体素质的提高具有重要意义，一方面提高大学生自身柔韧度、身体协调能力，另一方面，体育锻炼对于人体血氧含量、消化道的消化和吸收、人体肺活量等方面都有很重要的影响。大学体育教育教学拥有成熟的教学手册，能够遵循人体循环系统，遵循发育规律，提高大学生身体素质。只有强健的体魄，才能更好的工作学习，才能更好的为构建美丽中国出力。
（二）培养学生的心理素质
体育运动是很好的减压手段，当学生面对巨大的学习和就业压力无法排解时，可以依靠体育运动，在挥洒汗水中丢掉烦恼减轻压力，达到调节心理的作用。此外，体育运动磨练意志，不怕挫折的精神也会带给学生价值观的感悟，让大学生在学习生活中敢于直面困难，迎难而上，不怕挑战，始终保持乐观的心态[2]。其次，阳光有活力的体育运动有利于大学生形成积极乐观的人生态度。最重要的是，当人们遇到难以解决的事情时，大学生会不自觉地将体育心理健康知识分享传递，促进健康心态的养成。
（三）遵守倡导体育道德
体育竞技依然有竞赛精神，同样需要道德与规则的制约，教师将这些竞技规则教授给学生的过程，也是道德素质教育的过程，培养了学生团队合作，勇于拼搏，尊重对手，服从指挥的做人品质，同时帮助养成胜不骄败不馁的道德素养，实现在体育运动中学习做人的道理，真正做到“德智体美”全面发展[3]。而且，不同的体育类别拥有不同的德育目标，大学体育往往是全学科教学，这样有利于多方面多角度道德素质的养成，让大学生在体育运动的快乐中不断渗透提高道德水平，一举多得，帮助大学生长成有道德有修养的好青年。
（四）提高大学生适应能力
何谓社会适应？不仅要有强健的体魄旺盛的精力，还需要积极向上的道德素养，以及遵纪守法的社会责任感。体育教学中，不仅能够帮助大学生强健体魄，而且帮助能够磨砺大学生意志，加强素质教育道德培养，而且，体育竞技都是有规则可言的，同时培养了学生遵守道德与法规，维护社会秩序的责任感。可见，体育教学的开展，有利于学生全面发展，提高大学生适应社会的能力。
二、体育教学对于大学生全面发展的对策分析
（一）重视体育理论知识的教育
通过高校调研，我们发现一般高校体育教学更加注重大学生体育运动技能的培训，忽视了其理论的夯实掌握，学生拥有运动的能力，却不理解体育运动的理论基础，这样的教学方式是片面的，不完善的。
没有理论的练习是没有灵魂的，是被动地接受体育技能，作为高校，更应该的是教给学生如何主动地参与到体育运动中来，而不是学会技术不再实践的“理论家”[4]。以下，我提出几点加强大学生体育理论指导的建议：首先，传授体育知识的过程中让学生明白体育运动对于促进大学生全面成长的重要性。其次，根据实际情况，尽可能多地让学生了解不同种类的体育学科，扩大其知识面。第三，多加练习，通过实践提高大学生对于体育理论与技能的理解，促进其全面发展。第四，教授学生体育竞技规则价值观，培养他们锤炼努力拼搏，不怕困难的坚强意志，发扬艰苦奋斗的时代作风。最后，鼓励他们自觉参与到体育运动中来，坚持锻炼，养成自律自觉的好习惯。以上五点，对于促进学生全面成长具有积极意义。
（二）坚持以学生为本
教育行业往往存在一个弊端，就是始终以教师的主观意愿为出发点设置课程，教师擅长什么就教授什么，不考虑学生的感受和真实需要，体育教学也存在这样的问题。这一弊端导致了学生学习效率低下，被动学习，不利于学生的全面成长。所以，为了更好地促进大学生全面成长，体育教学应以学生为主要出发点，以学生的需要和教学成果最大化为本，改善教学计划，鼓励大学生主动参与到体育学习中来，在运动中强健体魄，陶冶身心，锤炼意志，养成积极的人生态度和正面的道德规范，更好地适应社会发展变化，促进大学生“德智体美”全面发展。
（三）优化教学内容
在教学实践中，我们发现，每一届的学生都有不同的表现，代代相传的教学计划难以满足新生的学习需求，所以必须要不断优化教学内容，发现大学生的问题和需要，教师也要不断学习新知识，保证教学的科学性。正如学者所说，兴趣和习惯是坚持终身体育的第一动因[5]。所以，优化教学内容，激发学生学习兴趣，培养其坚持锻炼的习惯尤为重要。由于体育课程是从小学就开始教授的，所以，经常会出现大学课程和小学中学课程没有两样，这很难激发学生的学习兴趣，不利于大学生学习新知。所以要不断优化教学内容，促进大学生的全面成长。
（四）革新教学模式
为了促进大学生的全面发展，体育教师还应不断完善教学模式，引进新的翻转课堂和互动合作课堂，促进教育事业的创新发展，鼓励大学生学有所思学以致用。大学教师要发挥双重作用，不仅是理论的教授者，同时也是模式的探索者，注重创新，跟随时代的变化不断改进教学模式，采用必修加选修的教学方法，促使大学生掌握体育技能，促进其全面成长。
结语：
随着经济社会的快速发展，我国越来越重视人才队伍的培养，为了促进大学生“德智体美”全面发展，高校体育教育教学事业必须不断进步。本文从高校体育教学对促进大学生全面成长的意义和对策角度分析，发现了体育教学有利于大学生强健体魄，陶冶身心健康，促进道德培养，更好地适应社会发展。为了促进大学生全面成长，应当重视理论教育，坚持以学生为本，整合教学内容，完善教学模式，从教育方面不断创新完善，促进大学生全面成长，为祖国培养一代又一代有理想有能力肯奋斗的新青年。
参考文献：
[1]沈萍.高校体育教育教学对实现大学生全面发展的对策探析[J].体育世界(学术版),2018,12:26+25.
[2]蔡艺,谢欢.普通高校体育教育专业足球专修课程教学改革的思考——以《全国青少年校园足球教学指南(试行)》的颁行为视角[J].河南教育学院学报(自然科学版),2019,2804:76-81.
[3]钱宏颖.高校体育教育教学中体育精神文化培养的改革与实践——以浙江大学为例[J].浙江体育科学,2020,4201:63-67.
[4]王延军.新时期高校体育教育专业实践教学体系构建策略——评《高校体育教学改革创新与科学化训练研究》[J].教育发展研究,2020,4005:2.
[5]刘锦.高校体育教学模式新探索——评《体育教育的价值回归——促进大学生素质教育和终身体育培养的体育教学模式研究》[J].中国教育学刊,2017,12:143.