唐冬玫
安岳县中医医院，四川省资阳市642350
乳腺癌是一种相对常见的女性乳腺疾病，多发生在绝经前后的中老年女性身上，当前对于乳腺癌的治疗主要是通过手术摘除乳腺和化疗放疗的方式来进行，即便是做过手术之后，仍然存在一些风险。为此乳腺癌患者一定要做好术后护理工作，避免因为护理不当影响术后恢复。那么对于乳腺癌患者来说，应该怎样做好术后护理工作呢？今天我们就针对这一问题来谈一谈。
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一、做好心理护理
乳房对于女性来说十分重要，尤其是在当今以颜值和身材为重的时代，一些爱美女性在手术之后，很可能无法接受术后“残缺”的自己，因此患者及患者家属一定要关注患者心理健康。首先最了解自身心理的还是患者自己，有些患者理性上认为自己不应该因为这样的事情而伤心难过，同时也知道长期的抑郁情绪对病情的恢复和好转都不利，但是就是没有办法忽视自身身体上的变化。这时候患者自身要及时和家人进行沟通，寻求家人的鼓励与帮助，尤其是要加强同自己丈夫的沟通，如果常出现严重抑郁情绪要及时找心理医生帮忙。再者，患者家属一定要关注患者情绪，要鼓励患者向前看，尤其是患者丈夫要为妻子提供心理支撑，告诉患者不会因为她没有了乳房就不爱她，从而帮助患者快速的从心理不适中走出来。患者在伤口好了之后，也可以选择佩戴义乳，从而起到维持体型，帮助自身恢复信心的作用。
二、手术醒后主动和医护人员进行沟通，加强对自身疾病的了解
手术结束患者清醒之后，为了做到心中有数，从而更好的恢复病情，患者在清醒之后应该及时的和医护人员进行沟通，了解自身的手术效果，同时将自己感受准确的告知给护理人员，寻求护理人员的帮助，积极的配合医护人员进行进一步的治疗，保证自身的药物依从性。
三、饮食护理
为了保证手术治疗的预后效果，患者一定要注意控制好饮食。首先，乳腺癌患者术后不能喝酒，乳腺癌患者同正常人相比，对酒精的耐受程度要差一些，所以如果在术后仍然坚持要饮酒的话，很可能会影响自身的肝功能，严重的话会导致肝硬化，同时如果长期饮酒的话，还有可能会诱发乳腺癌的再次发作。再者，乳腺癌患者术后不要喝咖啡，咖啡中有种物质会导致雄性激素升高，所以即便是做过手术后，患者也不要饮用咖啡。除此之外就没有什么特别的饮食禁忌了，为了伤口好的更快，同时提高免疫力，患者平时应该注意不要挑食，保持营养的均衡与健康，另外患者还要注意不要听信一些民间的土药方来盲目的补身体，避免不良饮食影响进一步的治疗。
四、术后沐浴护理
乳腺癌手术造成的伤口比较大，所以会有很大的缝合区域，如果在拆线之前遇水很可能会导致伤口感染，所以手术后不要让伤口沾水，如果要洗澡的话，一定要做好防护措施。即便是拆线以后，两三天内也不要着水，如果不能保证百分百做好防护的话，最好是手术后一个月后再洗澡。
五、术后维持的姿势
乳腺癌手术大多是单侧的，所以再手术完成以后，患者多会因为一侧肩膀疼痛而保持斜着身体的姿势，这种无意识的倾斜会给患者的脊柱造成很大压力，如果长时间如此，等患者伤口愈合之后，很可能会习惯性的高低肩，给患者带来体态上的困扰。因此患者在手术后要注意尽可能的避免因为害怕疼痛导致的姿势倾斜，可以时常对着镜子端正体态。
六、穿戴专门的支撑型内衣
乳腺癌患者专用的支撑型内衣可以对患者的伤口部位提供一定的压力，同时还能够保证面料的舒适度，这样可以在一定程度上减轻伤口的浮肿和压力，从而减轻患者的痛苦，还可以避免内衣过度宽松导致增加伤口与布料之间的摩擦，影响患者伤口的愈合。
七、术后淋巴水肿的预防
乳腺癌患者如果在术后没有做好术后护理，很可能会导致淋巴水肿，增加患者的痛苦，为此患者在做好伤口护理等的同时还要针对淋巴水肿的预防采取一定措施。
首先患者要时刻对上肢或者是胸部的水肿状况进行监测，如果发现水肿有加重的倾向，一定要及时到医院和医护人员进行沟通。为了能够在淋巴水肿出现以后及时发现、及时治疗，患者可以佩戴淋巴水肿标识物，要注意一旦发现淋巴水肿一定要及时和护理人员进行沟通，不要自己随便找中医对自己进行针灸。在患肢上量血压会对患肢造成一定的压力，有可能会诱发淋巴水肿，如果已经出现淋巴水肿，而且是双侧的，可以通过下肢量血压的方式来进行测量。再者，虽然适当的运用有利于患者病情的好转，但是运动也要分情况，不要用患肢进行剧烈的运动，否则将有可能诱发淋巴水肿。此外，患者在进行一切活动的时候都要注意避免让患肢受到伤害，同时注意对皮肤的清洁的防护，做好防晒措施。
综上所述，乳腺癌严重危害着广大女性群体的生命健康，当前对于乳腺癌的治疗大多是通过手术切除的方式来进行治疗。在手术过后，术后护理对于患者病情的恢复来说直观重要，做好护理工作，不仅可以让伤口好的更快，还可以在很大程度上预防淋巴水肿。因此患者及其家属一定要做好患者的术后护理工作。 乳房对女性来说意义比较特殊，因此除了做好身体上的护理以外，还要做好心理上的护理，患者自身和患者家属都要注意患者术后心理的健康。