王培昆
福建省惠安县荷山中学 福建省泉州市362141
摘要：健康无论是在任何领域都是最受瞩目的一个内容，尤其是在小学教育当中，身体才是革命的本钱，小学生只有拥有健康的身体和心理才能更好的去学习和生活。但是在实际小学体育教育当中，大部分教师在教育理念和方式上都存在着不足，那么如何才能以“健康第一”的理念指导下去进行教学改革已经成为小学体育教育的重要方向。本文先阐述了目前我国小学体育教学现状分析，然后又对在健康第一理念下小学体育教学改革策略展开讨论，并提出了个人的见解。
关键词：“健康第一”理念；小学体育；教学改革
前言：
随着社会不断发展与建设，人们的生活水平逐渐得到了提升，而青少年作为祖国未来发展的储备力量，必须要有丰富的知识储备和健康的身体才能最有效的成长。因为大部分小学生在面对诸多学科或者是考试的背景下他们会产生一定的压力，再加上多元化社会背景的影响，导致青少年的心理难免会出现偏差，而他们作为祖国未来发展的动力，拥有健康的身体和心理才是最为重要的。
一、目前我国小学体育教学现状分析
（一）重视文化教育，忽视体育教育
在新常态下，虽然各地区教育部门都对小学提出了体育教学改革的要求，但是在各小学校内却并没有具体的落实。大部分学校还是以小学生的文化课教育为中心，这在无形之中也给他们增加了很大的学习压力，主要是应试教育的影响，大部分教师和家长都关注他们的学习成绩，对身体和心理上的培养相对忽视。而且在教学上，很多教师也都是走走形式，并不深入的去开展教育，所以体育教学改革就如同虚设。
（二）教学设施匮乏，教学内容单一
现如今大部分小学在体育教育设施的建设上并不完善，学校的领导没有按照国家所制定的标准去投入资金建设体育器材，这样一来就会导致很多体育内容无法有效的开展，甚至还会出现文化课占用体育课的情况。在一些经济发展欠缺的地区，教师数量和教师水平明显较低，他们在教学的时候都是沿用传统教育模式，并不加以创新改革，学生能够参与到运动的时间很少，这样时而久之小学生就会失去学习的兴趣甚至是产生厌学的情绪，从而制约了他们的身体素质发展。
（三）师资力量薄弱，缺乏创新意识
现如今我国小学体育教育工作者综合素养水平良莠不齐，因为不重视这门学科的缘故，所以很多学校给体育的定位都是副科，而体育教师的地位普遍较低，这样就会严重的制约他们教学积极性，从而不去积极的创新和改革教学内容与理念。在实际教学的过程当中，教师基本上都是按照教材大纲让学生练习，讲完以后就让他们自己去活动。还有一些体育教师自身的水平不足，在教育改革推行的时候也不积极的去探索与创新，所以小学体育课一直都非常的死板。
二、在“健康第一”理念下小学体育教学改革策略
（一）增强师生健康意识
教师与学生在课堂当中属于两个中心，学生是主体，教师是教学的组织者、引导者以及决策者，两者之间是相辅相成的。
那么在“健康第一”的理念指导下，必须要尽快的完善小学体育课堂教育改革，先从教师方面入手，学校应当加强对体育教师的培养，比方说集合教师聘请教育专家演讲，或者是开展教育改革讨论会，让每一名教师在此其中交流与互换经验，再加上大力的宣传，这样就能让“健康第一”的小学体育教学意识深入教师的内心并贯彻到课堂当中。那么对于学生的“健康第一”教育意识，需要教师做出相应的措施。
例如：教师可以利用多媒体教学辅助系统，在网络上所以一些视频，内容是一些不经常锻炼的青少年逐渐趋于肥胖或者是各种疾病出现。这样做的目的就是让小学生从心理能够对这些不健康的情况产生后怕，然后教师再去普及体育活动带给他们身体心理健康所带来的好处，这样一来就能让小学生树立正确的体育意识，从而为日后的教学改革打下良好的基础。
（二）改革教育内容，提高教学效率
兴趣是学生最好的教师，只有小学生产生了体育学习的兴趣，才会全身心的投入其中，从而提高课堂的效率。从体育教育改革的角度上来讲的话就是先激发他们的参与积极性，然后再开展各项教学。
例如：小学体育课堂内容并没有过于复杂的，基本上都是一些相对简单的知识和动作，比方说在学习到有关足球运动的时候，教师可以在教学之前就给小学生透露一会将要进行比赛，输定了的同学就要接受惩罚，这样一来就会激发小学生的期待心理，从而积极的投身于足球训练当中，当训练完射门的时候，教师要求每个学生射三次，如果一个没进的话就要表演节目，如此便能极大的提高课堂的趣味性。
（三）以互动为基础提高学生身心健康全面发展
随着“健康第一”的理念融入小学体育课堂改革以后，各体育教师便开始着手实施，那么教师首先就要把学生放在教学的主体地位，通过合作与交流来践行这一教育观念。
例如：教师先给学生合理的进行分组，并保证他们在人数、身体素质以及性别上的平衡，比方说在练习一百米短跑的时候，教师组织学生每个小组开展竞赛。先划分好规则，就是按照跑道教师去50米处站着学生从起点跑到教师的位置再折回去便换第二名学生跑，直到最后一名学生折回才算结束。在此期间，小学生可以小组内自行规划参赛顺序，哪一个小组最后跑完就要受到惩罚，做10个俯卧撑。这样一来的话小学生就会在交流和合作中共同制定计划，并且在教师的引导之下也会让他们极大的提高训练积极性。另外，体育教师也可以提前准备好不同的体育道具，在学生自由活动的时候他们可以选择自己感兴趣的体育项目去活动，从而丰富课堂的内容。
总结：
综上所述，在“健康第一”的理念下，目前各小学学校都开始重视对小学生的体育课堂改革，但是在实际教学当中还是会存在很多的不可控因素，这些都对学生的身心健康发展造成了制约。而作为体育教育工作者，他们应当全面的了解每一名小学生的心理和身体发育情况，然后结合自身的教学经验，以此来展开教育改革，这样才能促进小学生的综合能力提升，从而为其日后的学习和发展打下良好的基础。
参考文献：
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