何璐 杨冬梅
（河南省平顶山职业技术学院 河南平顶山 467000 ）
摘要：学校是人才的培养基地,它帮助学生开发心智，为提供教师提供传授学识的场所，大学生在这里实现自我的完善与发展。高校的学生面对学业和就业的双重压力，这就需要学校担负起对学生进行心理健康教育的重担。一所高校的管理方式和管理水平，对于大学生的成长有着非常重大的影响，大学学生作为一个个独立的成年个体，高校在对其进行管理时，不适合继续采用初高中强硬的学生管理手段。鉴于此，文章结合笔者多年工作经验，对高职院校心理健康教育教学工作的现状探析提出了一些建议，仅供参考。
关键词：高职院校；心理健康教育；教学工作；现状探析
引言
“互联网+”时代背景下，人们的生活水平有所提升，生活方式不断改变。再用传统的思想观念，推进心理健康教育教学工作是不科学的，高职院校的管理者或者说是教学活动的组织者，必须掌握学生心理素质的调节方法，在他们“三观”形成的关键时期，想方设法去除他们的心理障碍。引领学生朝着正确方向突破自我，心理健康教育教学工作的存在才有意义，在和谐师生关系的支持下，高职教育事业长远规划进程的加快指日可待。
一、推进心理健康教育的必要性分析
作为一种学校独有的文化氛围，好的校园文化会在很大程度上帮助师生树立正确价值取向，帮助学校培养出一批心理健康且富有学识的人才。校园文化的建设的过程中，若缺少了心理健康教育，不利于形成积极的校园氛围。大学生心理健康教育一直都是高校学生管理的一块短板，这种管理上的短板会导致多种大学生心理问题的出现，就比如说大学生自杀现象的发生，2020年6月，中北大学一学生因考试作弊被抓，选择自杀轻生。作弊行为固然错误，但面对这样的事件，又不免让人深思，若是强化了学生的心理健康教育，时常帮助学生进行心理辅导，自杀惨剧也就会相应的减少，若要在平日里就强化对学生的心理健康教育，从源头上减少考场作弊的事件，也就不会有作弊被抓的结果。推动心理健康教育，构建良好的校园氛围，才是合理的应对之策。
二、高职生心理健康现状分析
（一）学习方面的自信心欠缺
学习方面的自信心欠缺，主要源自于生源结构、高职教育模式。从生源层面来看，高职学生成绩相对较差，再加上当前社会仍旧存在对职业教育的错误认知，导致高职学生面临巨大的外部压力。从教育模式来看，相较于普通高校来说，高职院校教学模式存在一定的差异性，其往往更为重视实训、实践教学领域，倾向于就业的教学往往容易产生枯燥感，诸多学生难以适应这种教学模式。正是因为上述两个方面的原因，高职学生存在一定程度的自卑心理，在学习方面严重缺乏自信心。
（二）心理健康教育模式较为单一
相较于其他科目来说，心理健康教育存在一定的特殊性，单纯进行课堂讲解、集体讲座往往难以获得理想的效果。但从高职院校心理健康教育开展实际来看，课堂讲解、集体讲座仍旧是当前主要的教育模式，心理咨询的开展往往流于表面形式，教学模式整体倾向于传统的说教模式，学生在这个过程中始终处在被动的地位，并未获得针对性、个性化的心理健康教育，一些个人心理问题难以得到有效的解决。
（三）面对就业引发的焦虑感
在我国职业教育不断发展的进程中，尽管社会对于实用型人才、应用型人才的认可程度有所提升，但在社会普遍面临就业压力的大环境下，本就存在一定劣势的高职学生，这种压力无疑会进一步增大。正是面临当前严峻的就业形势，导致高职生存在巨大的心理负担，在日常生活中表现出对未来就业的担忧，感觉自身前途迷茫，长时间的压力下引发严重就业焦虑症状。
三、高职院校心理健康教育工作策略
（一）考虑学生实际情况，开展心理健康教育
一般而言，有经验的心理健康教育教师，都不强制学生按照自己的想法完成规定的任务，走自己为他们设定好的“全面发展”之路。因为这样一来，学生不仅会衍生出严重的抵触情绪，对于老师的信任感也有很明显的下降，容易出现互动矛盾，减弱学生自信成长的热情。为了避免这种情况的发生，进一步提升心理健康教育教学工作方案的设计水平显得至关重要。笔者建议从三个方面进行科学的规划。首先，深刻地认识“心理健康教育”学科的性质，并将优化学生的心理素质定为主要的教学目标。充分发挥保障作用，在基本知识、心理咨询、健康指导等方面投入更多的精力，结合高职学生实际的发展情况，更努力地做好心理健康教育，有序地推进教学实践工作。其次，可以启发学生自主性学习，可以传授他们情绪的调节方法，还可以加强人际交往，总之，最关键的就是帮助学生正确地认识自己，去感悟生活的美好。最后，对新生展开针对性的心理健康教育，使他们尽快适应大学生活。为老生创造良好的学习环境，通过专题讲座、宣教活动等，促进他们自信水平的提升。或者建立心理健康协会，专门为毕业生提供职业生涯的规划教育，从学校到社会，从社会到职场，高职学生能够接受这种过渡，一般的心理问题也不会影响到他们的个性发展。
（二）强化学校管理人员的心理教育素养
从人才供应的环节着手，保证心理健康工作的正常开展。学校要关注对辅导员的培训，辅导员是学生在学校中交流沟通最多的管理人员，只有辅导员掌握相关的心理健康知识，才能帮助学生们进行相应的辅导，将心理援助融合到辅导员日常的工作当中加强对辅导员的培训，将学生的心理健康作为辅导员的一项业绩要求，都是十分有效的手段。辅导员自己要学会构建良好师生关系，当辅导员仅仅把自己看做管理者时，学生往往会对辅导员避而远之，让心理健康教育无法开展，辅导员必须想方设法成为学生的朋友，和学生拉近距离，才便于工作的展开。
同时，授课教师也应当进行一定的心理健康教育培养，面对众多学生，辅导员不可能细致入微地随时帮助每一个学生，这就需要授课教师从旁协助，把心理健康教育的内涵，融入到课堂中去。通过学科知识的传授，提高学生的心理健康水平。在上课时积极观察学生状况，如果发现上课状态不佳或是缺席的学生，及时与辅导员反映，发现并解决学生的心理问题。
（三）营造良好的心理健康教育环境
可加强对心理健康知识的宣传力度，扩大心理健康教育的范围。通过心理网站，校园广播、心理讲座、心理活动等形式，对心理健康知识进行宣传和普及，强化学生的心理健康意识，引导学生进行自我心理调适，培养良好的心理品质。加强推进大学生心理健康教育“学院—各系—班级”三级心理保健网络工作体系的建设，做好学生心理健康教育和危机防范工作，及时处理学生心理危机事件，形成更为完善的、全院参与的心理健康教育、监控和干预网络体系，为学生的健康成长提供有利环境。
（四）专业培训学工合作，开展心理健康教育
高职教育阶段的心理健康教育是一项专业性很强的教育教学工作，教学实践过程中，考察着诸位教师的理论知识水平、专业技能水平、教学指导能力。只有综合素质与教学能力较高的教学工作者，才可以胜任高职学生的心理健康教育工作，这一点毋庸置疑。现阶段，高职院校专业的心理健康教育人员还比较少，学校方面很少给心理健康教育人员提供专业化的培训机会，师资队伍的建设问题，极大地阻碍着高职学生心理健康教育工作的创新发展。必须改善弊端现状，通过增加专职人员数量，提供更多的培训机会，同时增强心理健康教育人员的危机干预能力、心理咨询服务能力、综合素质及专业水平，使他们更好地服务学生，努力促进高职学生健康发展。高职院校需要落实师资队伍的专项培训经费，提升专职教师的培训力度，职能考核向着专业化角度倾斜，保证师资队伍的质量，实现高职学生心理健康教育工作的推进。
（五）完善学生心理问题预防与干预机制
2017级、2018级、2019级学生在躯体化、强迫症状等10个因子分及总均分、阳性项目数上均存在显著差异，心理问题呈现逐年增多和严重化趋势，筛选出的阳性症状学生及中重度学生比例也逐年提高。因此，高职院校需进一步完善学生心理问题预防与干预机制：一是创新高效的开展心理普查工作，更加注重普查后访谈及干预工作的时效性，可以调动二级学院辅导员、班主任的力量，保证工作更及时、有效的开展；二是制定或进一步完善“学生心理危机预防与干预办法”，同时建立了“学生心理危机预警库”，将全校心理危机干预学生信息录入其中，每月更新预警库中学生的近期状况，完善与精神卫生中心的合作机制，及时妥善处理学生心理危机。
（六）建立导师团队，开展学业帮扶
学业是学生最关心的问题，就高职学生而言，围绕专业、行业、职业，三大问题备受关注，即，专业是什么，行业干什么，职业怎么干，简单而言，就是新生入校时，学生和家长都普遍会问的一个问题“学这个有用么”。为此，在班级辅导员的基础上，探索建立学业导师制度，组建学业导师团队，从专业的视角、以实际的经验和真实的案例，持续不断引导学生深入了解专业、熟悉行业、领会职业，形成专业认可度、行业认同感和职业自信心，同时，言传身教，手把手带领学生攻克学习难题，为学生建立学业自信。因此，学业导师的遴选在兼顾专业性、技术性的前提下，更应该重视责任心，德高望重的大师领衔的学业导师团队尤为难能可贵。
（七）要开设心理服务中心，展开长期的心理服务活动
一方面要从宏观角度保证全校学生的心理健康安全，定期开展心理讲座、心理调查等；另一方面，要深入基层，深入每一个班级，设立心理沟通委员，便于及时与广大的学生进行心理交流，及时发现普遍性的心理问题，并提供相应的心理援助。心理委员的设置十分重要，很多学生有不愿与辅导员、教师进行交流的心理，尤其在出现心理问题时，不愿与长辈交流的情况会更加严重，心理沟通委员作为平辈同学，更容易对其打开心扉，进行交流，这就需要心理委员拥有一定的心理援助素养。校方可定期组织各个心理委员进行适当培训，锻炼其沟通交流能力。
结束语
综上所述，心理健康教育作为现阶段高职教育事业中至关重要的一部分，各个高职院校必须要引起高度重视，深入分析当前高职学生存在的心理健康问题，摸索现阶段心理健康教育工作暴露出来的问题，以此来制定针对性的优化措施，通过建立健全心理健康教育机构机制、引入多元化心理健康教育模式以及加强心理健康教师队伍培训教育，促进高职学生身心健康发展。
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作者简介：何璐(1985.9-)，女，汉族，河南平顶山人，平顶山职业技术学院，高校助教，大学本科毕业，研究方向：心理学。
第二作者：杨冬梅（1987.8）女，汉族，河南平顶山人，河南城建学院，高校助教，硕士研究生毕业，专职辅导员，研究方向：高校学生思想政治教育。