鲍文莲
陕西省咸阳市三原县安乐镇中学 陕西 713812
摘要：拓展训练强调“拓展”二字，以此来强化参与者的综合能力。拓展训练的核心与素质教育的核心理念一致，两者的目标和方向明确，融合发展，势在必行。但拓展训练融入学校体育，要以创新为前提，打破传统拓展训练的框架制约，建立以教育为根本的体育拓展训练模式，最终目的是开发出适合学生健康成长的拓展训练项目，利用学校资源和校外环境，给学生带来全新的拓展训练体验，感知拓展训练的价值和魅力。
关键词：初中体育教学；拓展训练；应用；研究
1初中体育教学现状
在初中阶段，受应试教育理念的影响，大多数学生都面临着较大的学习压力。体育课堂能够舒缓身心、缓解压力，但从实践情况来看，大多数学生所处的体育教学环境并不理想，具体表现为教学方法单一、教学内容枯燥，体育对学生的吸引力逐渐丧失。在体育教学方法方面，初中体育教师通常按照教学框架开展体育教学，采取的方法是示范法和讲解法，围绕体育知识和相关技能进行示范与讲解，学生进行模仿，在僵化的方法中僵化地学习，无法体现学生的体验和感知情况；在体育教学内容方面，初中体育教师选择的主要内容是田径类、球类运动，大部分学生对球类运动关注度较高，但自由活动的形式、体育课堂无序化的现象严重，仅有少部分学生能够在球类运动中感受到乐趣，大部分学生依旧是无法主动融入体育教学，限制了体育教学的有效性，学生的身心素质得不到培养。总体来看，初中体育教学面临着一些困境，无法适应学生的个性需求和体育课程标准提出的新要求，迫切需要探索新方法、引入新模式。
2 初中体育教学中拓展训练的应用策略
2.1 做好前期拓展训练安排
做好前期的拓展训练安排，具体要从以下几个方面着手。第一，了解学生的个体需求，并完成拓展训练相关知识的传授。初中生存在个体差异，个体对体育锻炼和体育内容的感兴趣程度各有不同，如何了解每一个学生的个体特征，需要在课前做好调查，以问卷调查或者是面对面访谈的方式，更容易了解学生的内心世界，从而在后续的拓展训练安排层面能够更符合学生的个性需求。第二，整理和总结学校可利用资源。拓展训练在初中体育教学中的开展，可选项目则需要结合初中学校的现有资源进行系统分析。教师要对学校体育资源有一个相对明确的了解，完成对资源的有效整合，最终使学校的可利用资源能够为拓展训练的开展提供必要条件。例如，“信任背摔”，需要准备的资源包括体操垫等安全防护器材。第三，与拓展训练基地寻求合作。拓展训练所涉及的项目较多，但想要全部在学校实施，显然无法达成。这就需要教师在开展拓展训练的过程中，要积极与学校周边的拓展训练基地寻求合作，做好沟通和安排，最终目的是满足初中体育教学要求和学生的个性需求。
2.2 合理选择拓展训练项目
拓展训练所涉及的项目较多，但由于很多项目并不适合初中生，所以在初中学校开展拓展训练的过程中，教师要做好对各类项目的有效筛选，最终目的是保证训练价值得以突出展现。在前期做好基础性的准备工作之后，进入到项目的实施阶段，在该阶段要让每一名学生都能够锻炼和强化自身技能，更能够在参与锻炼中激发对拓展训练的参与热情和参与积极性。例如，通过“信任背摔”项目，鼓励学生可以信任背后的同伴，通过这样的方式来达成训练目标，使每一名学生都能够重视同伴、信任同伴。又如，在“幸福团团坐”项目中，学生围成一个圈，每个人的手都放在同伴的肩膀上，并在听到教师的口令之后，学生慢慢地坐到后面一位学生的大腿上，并在团队所有成员坐好之后，喊出口号。拓展训练所涉及的项目众多，目的是带给学生更多的选择，让每一个学生都能够感受拓展训练的价值。
2.3 强化体育师资队伍建设
初中体育教学中拓展训练的开展，与体育师资队伍有着直接的关系。体育教师在新课程改革的今天，主体环境虽然发生转变，但教师依旧是教学的引导者和指导者，对学生参与拓展训练有重要作用。为此，要想将拓展训练有效融入体育师资队伍中，需要不断地做好师资队伍建设，从而发挥出拓展训练的价值。一方面，开展校内培训工作。学校作为教师专业成长的平台，要为其提供多元的能力提升路径，如邀请拓展训练与体育教育相结合的研究领域的专家和学者，通过讲座、校内专题讨论等方式，加深初中体育教师对拓展训练的理解，并愿意尝试将拓展训练应用到初中体育课堂教学中，以提高体育教学的有效性。除此之外，还可以为体育教师提供外出学习的机会，鼓励体育教师到拓展训练开展良好的学校借鉴和吸收成功经验，提高初中体育教学中拓展训练的应用效率。另一方面，教师的自我提升。网络化环境下，体育教师获取知识的渠道增多。通过网络途径，体育教师能够接触到更多的拓展训练资源，实现自我提升，并实践检验拓展训练融入初中体育课堂的有效性，从而提高拓展训练应用于初中体育教学的价值。
2.4 做好拓展训练安全保障
拓展训练相对于传统体育教学项目，更具挑战性，且对安全性有着较高的要求，需要做好合理的安排，形成安全保障机制，最终目的是提高训练的有效性。一方面，形成完整的训练方案。在初中体育教学开展拓展训练的过程中，体育教师要围绕拓展训练的全过程，建立一个系统的方案，做好各个环节的有效安排，最终目的是保证拓展训练的有序展开，排查可能存在安全隐患，提高拓展训练效果。另一方面，学校体育器材的支持和训练基地内的安全防护。在校内开展拓展训练项目，需要做好对安全的高度重视，如开展“信任背摔”时，要多铺体操垫，最大限度上地预防危险的发生；在拓展训练基地内开展拓展训练，需要基地专业指导员的专业安排，并为初中生佩戴相应的护具，将安全放在第一位。只有坚持这一理念和目标，才能够保证拓展训练价值的展现，提高初中体育教学的效果，满足初中学生的发展需求。
3 结 语
对体育教师来说，将拓展训练融入初中体育教学是一项新的教学模式，需要体育教师在各个环节做好系统优化，以保证拓展训练融入初中体育教学的价值得以充分展现。
参考文献：
［1］季含笑.拓展训练融入初中体育教学的可行性新探［J］.课程教育研究，2019（46）：241.
［2］邹来超.拓展训练融入初中体育教学问题的思考［J］.读与写（教育教学刊），2019，16（9）：118.