赵瑞雪
廊坊市第十小学 065000
摘要：短跑教学是小学体育教学重要的组成部分，但是，学生往往忽略了短跑教学的重要性，对短跑教学缺乏正确的认识，导致短跑教学效果一直得不到提高。因此，体育教师要改革教学方法，在短跑教学中增加体育游戏的项目，让学生在游戏中掌握短跑的技巧，进而增强学生的体能。
关键词：体育游戏；小学短跑教学；运用研究
一、体育游戏在短跑教学中的作用
（一）营造轻松、愉快的短跑教学氛围
小学体育中的短跑教学是一项户外的教学项目，这就让学生有了广阔的运动空间。如果在短跑教学中，融合了体育游戏的趣味，对短跑项目教学具有促进作用。体育教师在准备体育游戏时，要根据小学生的特点，设置能够提升学生兴趣的体育游戏，激发学生对游戏的积极性和主动性。比如，教师组织开展“蛇形跑”“螺旋跑”的体育游戏，或者是“拉网捕鱼”等游戏，都可以训练学生的肢体动作，进而为短跑训练做好准备。体育游戏的开展，让体育教学的氛围更加的轻松、愉快，让学生在快乐中进行锻炼。
（二）体育游戏可以增加学生身体素质
在短跑的基础教学中，教师可以设置一些可以提高学生身体素质的体育游戏。比如在进行100米跑的训练中，教师可以让学生做“背向起跑”“穿梭跑”的体育游戏，用来提高学生的短跑速度。另外，在培养学生的爆发力的时候，教师可以设置一些可以瞬间提速的体育游戏，例如短跑淘汰赛，让学生在有限的距离和时间里，激发出学生的短跑速度。体育教师在训练学生的下肢力量时，可以根据学生的身体素质，适当的选择一定量的重物，让学生进行搬运重物的接力赛，加强学生的下肢力量锻炼。如果教师要训练学生的肢体协调能力，就可以组织两人三足的体育游戏，锻炼学生的敏捷性和协调能力，进而提升学生对体育锻炼的兴趣。
（三）开展趣味性的放松训练
在短跑训练中，让学生放松心情，带着愉悦的心理参加到训练中，可以有效的提高短跑训练的效果。体育教师可以开展趣味性的放松训练，让学生在训练后，减轻身体的疲惫感。例如，在短跑教学中，首先要让学生放松身体的肌肉紧绷感，学生可以让身体整体处于一种放空的状态，并且抖动一下自己的四肢和肩颈部，让肌肉在颤抖中放松下来。当肌肉整体放松下来，就会提高学生的肢体运动频率，让学生的奔跑到达最佳的状态。
二、体育游戏在短跑教学中的运用策略
（一）体育游戏要有创新性和活泼性
在小学短跑教学中，教师要了解体育游戏的特点，不同的体育游戏要用不同的教育方法，让体育游戏具有灵活性和创新性，并且能够有序的开展。所以，教师要做好体育游戏的准备工作，保证体育游戏顺利实施。提高小学短跑教学的质量和效率，是体育游戏开展的先决条件。教师要科学、合理的安排体育游戏，让短跑教学有效的进行下去。因此，体育教师要加强对体育游戏的管理，教学完成后，要整理相关数据，并且根据数据调整教学内容。另外，要注重体育游戏的细节管理，让每个环节都能够顺利的链接。
随着短跑教学内容的不断调整，体育游戏项目也要根据教学内容进行调整。因此，教师要详细研究教材内容，让体育游戏和短跑教学充分的相融合，不断的创新体育游戏内容，让体育游戏的设定能够满足短跑教学。首先，要抓住短跑教学的特点，并对体育游戏进行创新，体育游戏的创新设置，要将短跑教学的难点和重点突显出来，并且适当调整游戏的难度。其次，游戏过程要简单，易实施，优化体育游戏的结构，改革和创新游戏的内容，让体育游戏的组织、管理更加的简单、轻松。再次，体育游戏的开展，要灵活有序，让短跑教学能够顺利进行下去。
（二）体育游戏的趣味性要和教育性结合
开展体育游戏的初衷，就是为了能够让小学生对短跑教学产生兴趣，提高学生的训练积极性和主动性。由于小学生年纪小，所以游戏对于他们来说，具有非常大的吸引力。开展体育游戏，可以让学生在寓教于乐中学习短跑的知识。但是，仅仅依靠体育游戏的趣味性，无法长时间的吸引学生的兴趣，教师还要在体育游戏中融入思想教育，让体育游戏发挥出最大的价值。
所以，教师在展开体育游戏时，既要增加游戏的趣味性，还要渗透德育思想，让学生的短跑训练更加的有动力。趣味性和教育性的结合，即让学生的体能得以提高，还能升华学生的思想品德。
（三）体育游戏要具备竞争性和安全性
之所以体育游戏受到学生们的欢迎，其原因不仅仅是游戏的趣味性，它具有的竞争性，也是学生喜欢的原因。因此，体育教师也要掌握学生的心理活动特点，在体育游戏的设定过程中，适当的增加游戏的竞争性，从学生的角度想问题，了解学生对短跑知识的掌握程度，提高学生短跑训练的技能。同时，教师还要注意游戏中的安全问题，开展有效的安全措施，让体育游戏和短跑训练都能高效、高质量的完成。
结束语：素质教育的开展，让小学体育教学越发得到重视，随之而来的，是体育教师要不断改进教学理念，让小学生意识到体育教学的重要性。开展科学有效的体育游戏，对小学的短跑教学具有推动作用，让学生的身心都得到了全年的发展。
参考文献
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