缪洪青
古蔺县金兰高中 四川 泸州 646500
摘要：莘莘学子，数十载寒窗苦读，为的是能在高考中蟾宫折桂，以优异的成绩回报社会、回报父母。尽管学习之路充满了荆棘和挑战，大部分学生都风雨兼程坚持过来了。可是就有那么一小部分学生，前面几年的学习旅程都顺风顺水，可是到了高三，尤其是到了百日冲刺阶段却状况百出，学习“瓶颈期”突现，“高原反应”强烈。因为没有处理好“瓶颈期”或“高原反应”时产生的心理问题和学习问题，进而导致高考失利，与梦想的大学失之交臂，多年的心血付诸东流。为了帮助学生在百日冲刺中走出困境，我在教学中采用个性化错题训练的方式帮助学生巩固基础知识，查缺补漏，重塑信心。本文着重介绍个性化地理错题训练在高考百日冲刺中的教学实践运用。
关键词：百日冲刺；地理错题集；错题训练；瓶颈期；高原反应
一、信心满满备高考，百日冲刺出状况
时光如梭，转眼又到高考百日冲刺的节点，学生们经过多年的沉淀，各方面的能力都有了大幅度的提升，信心满满地准备迎接高考，迎接人生的第一次重大挑战。可是在每年的备考复习中，我总能发现不少学生的学习状况不佳，越临近高考，学习“瓶颈期”越突出，“高原反应”越强烈，尤其是在百日冲刺阶段。
尽管在百日冲刺过程中，学生们每天都会很用心的析题、做题、练题，但是成绩却提升却不明显，有时甚至有下滑的迹象。部分学生甚至还出现知道的知识越来越少，错题却越来越多的现象。铺天盖地的考试后，几次不理想的成绩考下来，学生的情绪经常会跌落低谷。继而担忧自己的成绩，久而久之，便在备考中迷失了方向。学习没了动力，没了目标，更有甚者还出现了吃不下、睡不着、坐不住、学不进等不良反应。再加上墙上的高考百日倒计时日历日渐变薄，学生更是焦虑难耐，几经折腾，本来信心满满的百日冲刺对部分学生而言变成了百日煎熬。
二、寻根溯源探究竟，蓦然回首却见错题依旧
在前些年的教学中，学生也曾多次在百日冲刺时遭遇“瓶颈期”和“高原反应”。因为当时年纪轻，教学经验不足，以致我没能处理好学生“瓶颈期”或“高原反应”时产生的学习问题和心理问题。眼睁睁看着部分学生在百日冲刺阶段的学习中成绩下滑却无能为力，进而导致部分学生高考失利，与梦想的大学失之交臂，多年的心血付诸东流。
“千年道行一朝丧”，对于这部分学生而言太不值得了。为了使更多的学生不至于折在高考的前夕，在平时的教学和工作中，我不断的充实自我并向前辈们请教。在汲取前人的经验和自己的不断提升中，我发现学生学习“瓶颈期”或“高原反应”的出现，不仅是学生心理压力增加这一个心理因素导致的，而且还是学习深度和广度的拓展后学生因为知识的局限性和阅历的有限性共同决定的。
分析、研究过程中我伤心的发现做过的试题学生又做错了，但是更让人心塞的是错处、错因都和以前如出一辙。通过和这些同学交流后发现，这些学生都有一个共同的特点：在考试过程中他们都知道自己曾经做过这道题或者类似的试题，但是做题时又感觉知识很模糊，不能非常准确地进行解答，因此做题时就跟着以前做题的感觉走。当试卷发下来后发现自己又把这些题做错了，而且还和以前错得一模一样。学生对于错题的处理方式是错了就错了，心想这次考了的试题下次就不会考了，更何况高考不可能会出现原题，所以在老师评讲试题时和自己的课后复习中都不会仔细地分析和改正。
做错题不可怕，可怕的是错题得不到有效的改正。如果错题不进行改正那么同样的错误还会一直犯。学生会犯这样的错误，究其原因是没有对自己做错的试题进行错因分析和正确的强化训练，从而陷入了一个反复做反复错，反复错反复做的怪圈。从学习心理学的角度看：学生进入了一个不断强化错因，弱化正确解题思路、方法的误区。如此，正确的解题思路和答案被学生成功的规避了，错误的解题思路和答案反而被学生强化了，进而导致学生难以走出错题怪圈，“学习瓶颈”也就越来越明显，“高原反应”也越来越突出。
三、错题重做出新意，个性化错题训练辟蹊径
为了帮助学生有效地解决错题怪圈现象，突破“瓶颈期”限制和“高原反应”的压制。在百日冲刺时段的地理教学中，我采用个性化地理错题训练的方式来帮助学生弱化错题的干扰，强化正确的解题思路，帮助学生克服无效的错题重复。
所谓个性化地理错题训练，是指把学生平时学习和训练中做错的地理试题，根据不同的错因进行整理、分析、归纳和总结得到新试题，并针对这类错题进行有意识、有目的、有计划的更正训练。简而言之，即是错题重做，旧题新做。
之所以称为个性化地理错题，是因为这些错题多数属于错题收集者本人，反映的是收录者个人的地理学习漏洞。
个性化地理错题训练是专门针对收集者本人进行的有针对、有目的的改错训练，帮助收集者拨乱反正，从根源上改正错误，对知识进行巩固和升华，帮助学生回归正确的解题思路。个性化地理错题的训练让学生认识重新知识点，明确错因，并针对错因逐一找到解决办法和补救措施。
四、个性化地理错题集的形成
1、个性化地理错题集的类型
个性化地理错题集是针对学生地理学习中的错题进行整理、分析、归纳和总结。客观的说个性化地理错题集就是发现和整理学生地理学习中遗漏的知识和错误的知识。由于试题的错因具有共性和个性的差异，所以个性化地理错题的形成途径主要有以下两种：
（1）集体个性化地理错题集
集体个性化地理错题收录的是班上同学经常出错的试题，这些试题是同学们针对平时训练和考试中错误率较高的试题进行分类筛选和归纳得到的。筛选过程由教师和同学共同参与，收录大家都一致认为有价值的题，这类错题反映的是学习过程中的普遍现象。
（2）个体个性化地理错题集
个体个性化地理错题集是学生把个人在做题中遇到的错题进行整理收录而形成的。个体个性化地理错题集反应的是学生的个体地理学习情况，要求学生对自己做错的地理试题都进行收录。
2、个性化地理错题集收录的要素
在个性化地理错题集的形成过程中，无论是集体错题集，还是个体错题集，都要求对以下几大要素进行收集：
（1）收录试题本身。要求学生对试题的图文材料，题干出处等进行整理收录（可以直接裁剪试题及材料粘贴于错题集上）。
（2）收录错因。要求学生对自己做题时产生错误的原因进行分析和收录。
（3）收录正确答案和试题的解析。要求学生在进行错题收录的时候把答案和与试题相关的解析一并进行收录，以便将来练习时随时查阅。
（4）归纳总结正确的解题方法和技巧。要求学生进行该类试题的错因分析，并针对错因寻找正确的有效的解题方法和技巧。
五、指向明确正对症结，特点鲜明易于操作
个性化地理错题集是针对学生地理学习中存在的困难设计的，专门针对学生的错误知识点或错误解题思路、解题技巧，具有非常鲜明的特点。同时又因为这些试题专门针对学生学习的薄弱环节，所以进行错题训练的效果又是非常明显的，通过错题训练后往往能起到事半功倍的效果。此外个性化错题训练还具有五点显著特点：错因和出错主体具有普遍性、错题集具有明显的个体差异性、错因具有明显的针对性、日积月累，不断增加以及错题具有可逆转性。
六、重铸信心战高考，个性化地理错题显奇效
个性化地理错题训练进行了百日后，发现学生的地理学习能力和成绩皆有了大幅度提升。具体表现如下：
（1）班级同学的地理成绩较同年级同批次没有采用个性化地理试题训练的同学，无论是个人成绩还是班级平均分明显偏高。
（2）对于曾经遇到过的错题和同类试题，采用了个性化地理试题训练的同学，其同类试题或变式试题的的错误率都大幅下降，有效的提升了学生做题的正确率和得分率。
（3）学生的解题速度得到明显提升，做题的正确率得到提升。解题的时效性和有效性得到提升。
（4）学生解题时的分析思路更清晰，看待问题的角度更广，视野更开阔，解题时能更好的切入试题考查的要点。
（5）个性化地理错题训练不仅提升了学生的自信心同时也培养了学生学习地理的兴趣。为备战高考提供了强有力的支撑，学生迎战高考的勇气和信心被重新点燃。
七、个性化错题训练的推广价值
高考在即，与其让学生不断地去面对新知识增加挫败感，不如带领学生静下心来重温练习中出现的错题，通过构建各科的错题集采用旧题新做，错题重做的方法，帮助学生树立自信心，收获成就感。引导学生顺利过渡学习“瓶颈期”，克服高三后期复习的“高原反应”现象。