张毅
浙江省临海市大石中学 317034
【摘要】初中体育是初中教育体系中的重要组成部分，具有不可替代的作用。随着新课程改革的不断推进和深化，越来越多的体育教师意识到学生在课堂上的主体地位，并开始自觉地提高学生的课堂参与度和自主学习性。本文将就如何创新初中体育教学形式，提高体育教学的有效性进行探究。
关键词：初中体育；教学形式；课堂教学；有效性
初中体育教师应在教学过程中关注学生的运动情感，并在此过程中构建最接近学生认知的体育教学模型，使学生可以通过体育学习来提升自身的身体素质和体育精神，最终达到提高初中体育教育有效性的目的。
一、运用幽默教学语言，打造趣味的体育课堂
体育课程成功的关键是教师的充分准备，作为学生体育学习的主要指导者，教师不仅要掌握运动技能，还要掌握教学方法中的语言技能，才能使整个体育课堂更加流畅。初中学生长期承受着学习的压力，体育教师应该让学生能够在有限的体育学习时间中感受到体育课程的乐趣所在，促使学生能够热爱体育课。
例如，体育教师可以在课堂里使用一些在线热门词汇或是采用朋友的口吻来接近学生，经常使用平等的身份与学生沟通和交流，就能够与学生保持一定的亲密感，而学生自然会喜欢上体育课。同时，教师还可以在课后与学生进行交流，以了解学生的学习和生活条件，适当开玩笑，并与学生保持亲密关系。当学生喜欢体育教师时，他们也会喜欢上众多的体育运动项目，对于体育课也会充满了期望。
二、结合实际生活教学，培养学生的健康意识
除了体育技能教学，初中体育教师还应当着重培养学生的健康知识，使他们养成良好的生活习惯，真正发挥体育的素质教育优势，促进学生健康意识的形成，进而能够在增强学生身体素质的同时，还可以帮助他们形成健康的运动方式和生活习惯，以此来促进学生的健康成长。
例如，为了培养学生健康的作息生活习惯，教师可以运用生命教育的方法来教授这部分内容，并在此过程中让学生了解睡眠不足的危害，掌握改善睡眠质量的方法，从而促进学生健康意识的形成和健康能力的提高。同时，教师还可以使用多媒体展示多种改善睡眠质量的常用方法，例如上床睡觉前的双脚浸泡和听安静的音乐，并通过以生活为导向的教学方法，使学生意识到健康生活的重要性，促使学生能够形成健康的生活方式。
三、采用分层教学法，满足学生的运动需求
受个体差异的影响，学生的身体素质，爱好和学习需求也不同。这也意味着学生具有不同的起点，每个学生想要达到和可以到达的终点也有所不同。因此，教师在开展初中体育教学活动时，应摒弃以前的“一刀切”的教学模式，应当在充分了解学生的个体差异的基础上，采取分层教学方法，以此来满足不同学生的运动需求。从而既能够增强了学生的运动积极性和自信心，还可以促进体育教学的顺利进行。
例如，以“中长跑”的教学活动为例。跑步本身是一项基础体育运动。对于身体素质差和运动能力不足的学生，他们很难一次完成一定强度的跑步训练。为此，教师可以在了解学生运动水平的基础上为学生设定不同的目标。例如，体力较弱的男孩可以完成600米或800米的目标，体力较弱的女孩可以完成400米至400米的目标，600米的目标是确保不同能力的学生可以通过自己的努力完成任务。同时，鼓励运动能力强的学生多跑，不断突破自我。这样就摒弃了传统的“一刀切”的教学模式，尊重学生的个体差异，积极促进了学生的全面发展。
四、设置问题教学情境，突出学生的主体地位
学生主体地位，参与热情和主观意识训练的发展也应成为体育课堂教学的主要研究方向。在实际教学中，教师可以结合体育教学内容，针对性地提出课堂问题，利用课堂问题激发学生的好奇心和对知识的渴望，使学生自然地陷入自主思考的环境，进而提高自身的思考能力。并在学生思考的过程中，还可以不断提高他们的体育能力。
例如，在教授“调节情绪”课程时，教师首先可以结合教学内容提出以下问题：什么是情绪？我们的日常生活中会产生什么情感？这些情绪是如何产生的？不同情绪的影响是什么？您认为调节情绪重要吗？它的主要含义是什么？通过这些针对性的问题，学生们陷入了沉思。然后，教师带领学生一起探讨这些课堂问题，以加深学生的理解和记忆，并帮助学生认识到调节自己的情绪的重要性。
五、设计恢复性游戏，舒缓学生的身心压力
田径运动是一项在学生身上消耗大量能量的运动。因此，在学生进行田径训练后，腿部肌肉大多处于紧绷状态。如果教师不能适当地指导学生放松和康复，那么他们的身体将长时间保持疲劳。同时，经过激烈的田径运动，学生的情绪也更加紧张。因此，教师应该设计恢复性游戏，以放松身心并舒缓学生的身体和心理上的压力。但是，在游戏设计过程中，教师还应注意活动量不要太大，并应注重引导进行科学合理的放松。
例如，在讲授“田径”相关内容之后，教师可以为学生设计一些游戏，以帮助学生放松身体并恢复肌肉。比如，教师可以为学生设计一个兔子舞蹈游戏活动，具体内容是：让班上的学生围成一个大圆圈，每个人都将他的手放在前一个学生的肩膀上，并请学生按照教师的指示进行相应的身体运动。就像小白兔两次跳离地面，小白兔向左伸展两次，小白兔向后跳等，同时，教师还可以播放音乐作为辅助，使他们能够根据音乐的指示玩游戏。这样，不仅可以增强学生的学习兴趣，而且可以恢复身体，放松肌肉，从而实现高效的教学。
六、渗透德育教学，促进学生的全面发展
德育是与认知教育相反的概念，它不仅是素质教育体系的重要组成部分。德育在塑造学生的精神世界和培养学生的品格上也起着举足轻重的作用。因此，作为初中体育教师，应充分尊重学生认知发展的规律，将德育的目标与体育中包含的德育因素自然而有效地结合起来，使德育的内容得以以微妙的方式被内部化为学生的内在认知。从而能够帮助学生形成积极向上的体育精神和优质的思想品质，促进学生的全面发展，实现教育教学的有机融合融合。
例如，在1500米长跑比赛中，只有少数学生坚持完成了比赛，而大多数学生由于缺乏体力而选择中途放弃。在这方面，教师首先要肯定这些学生的表现，并对他们说：“每个人在运动过程中都会出现“极端现象”，例如呼吸急促，胸痛，心跳加快等。但只要坚持，就可以克服身体的局限性，如果没有毅力和信心，就不会成功。”在教师的鼓励和教育下，学生们坚持在短暂的休息后完成这项比赛。以这种方式就可以潜移默化地渗透了道德教育，将有助于培养学生的毅力，促进他们的全面发展。
综上所述，体育学科对促进初中生综合素质能力培养有着重要意义。因此，体育教师应积极推进体育课堂教学改革，不断增强自身的专业素养和体育技能，全面提高体育课堂教学的有效性，进一步明确体育课程的教学目标，创新教学方法和教学内容，积极开展多样化的体育教学活动和多元化的教学评估，激发学生的参与热情，为学生形成良好的综合体育素养打下坚实的基础。
参考文献
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