刘德清
宁夏吴忠市盐池县职业中学 751500
摘要：不同学生之间存在着很大的差异，因为他们自身是一个非常独立的个体，所以每个人的身体素质以及最基本的状况都是不同的。根据这样的情况，老师要做到的就是改变不同的教学方式，根据学生自身的实际状况，设计出更加具有个性化的教学方案，让学生能够得到合理并且高效的锻炼。基于此，以下对基于生本理念的高中体育分层教学进行了探讨，以供参考。
关键词：生本理念；高中体育；分层教学研究
引言
生本教育是指教学生作为课堂的主体，为学生的兴趣而设计的教育，以学生发展为中心，关注每个人的需求，提升体育课堂教学的质量。
一、坚持以学生身体素质为分层基础
在分层教学的基础上面，不断的去提升学生的身体素质，这是所有高中体育教师必须高度关注的。在高中的教师开展对应的过程当中，必须对学生进行基本的体能测试，茶叶他们自身的身体素质状况如何，这测试全部结束之后，老师要对基本的结果做出排序，将他们分为不同的层次，然后再根据他们自身的层次素质状况来进行训练方案的设计。举例来说，在对女生测试800米的时候，有一部分女生连一半的路程都跑不下来，他们这样的状况就需要将训练强度适当降低，让她们不断适应之后，再层层加强。不仅如此，还有一部分学生的身体素质较好，可以为她们适当的增加训练强度，让他们自身的身体素质提升更高。对于男生方面也应该是这样的状况，和女生进行比较，男生的训练强度一定要大于女生，根据实际的分层教学，让全部学生自身的身体素质进行提升。与此同时，根据这样的教学方式，可以让一些身体素质较差的学生选择到合适的锻炼方式，能够帮他们树立自身的信心，让自身的健康得到成长。
二、通过对教学过程进行分层教学
所谓的素质教育，就是为了能让学生全身心方面的发展，体育课是能够将其全部展现的基础课程，在过去的体育教学活动当中，大多数都是教师为课堂的主题，学生一味的按照老师的要求进行活动，并没有实质性的参与到整个课堂活动中，而且他们自身学习技能的水平有一定的差异，所以就需要在实际体育教学当中去实行分层教学，根据学生自身的情况，去针对性地进行教育，让每个学生能够学习到恰当的知识和技能，整个过程当中，就是可以关注学生自身在体育方面的潜能。分层教学的基础就是去了解学生的基本身体状况，根据他们自身的特点来制定教学的方案，让他们在学习的过程中能够更好的理解。举例来说，在学生练习立定跳远的过程中，教师可以采用分组的方式进行实际教学，让学生分为三组，第一组可以学习能力较强的学生，在老师规范动作示范之后，能够快速的掌握动作的基本要领。第二组学生是能够掌握基本的动作要领，然而学习过程不够稳定，需要不断的加强练习。第三组是学习能力不够强的学生，而且他们对于学习没有太高的积极性，这时老师要做的就是鼓励他们耐心的教导他们动作要领，可以让学习能力较好的同学去帮助他们，让他们尽快掌握动作。
三、分层评价科学考核
在高中的体育教学活动当中，怎么让学生实际的学习效果得到提升，一定要及时的去观察学生的学习状况，不断的去调整自己的教学方案，能够真正的让学生学习效果和质量教育达到目标。学生自身的身体方面有着很大的差异，考试的方式和标准的制定，教师要按照层次去进行分化。根据不同学生的身体状况来制定数据标准，对学生自身做动作的不规范性做出反思，有学生没有达到考试标准是什么原因？通过不断的观察，能够发现有一些学生的耐力性不够好，有一些学生在自身思想方面没有正确认识到，甚至有一些学生因为自身的原因确实完不成动作。而教师要做到的就是根据不同学生自身存在的问题，有针对性的去进行解决，在体育的是训练过程当中，不断地增强学生意志品质能力。在他们参与到课程当中的时候，教师要不断地对他们进行鼓励。学生自身存在的差异，要得到老师的尊重，对他们个人要存有不同的评价方式。尽量去发现学生存在的一些闪光点，对他们进行鼓励，让他们存在的自卑心理得到消除，在实际运动和锻炼过程当中，能够有信心的去进行。有一部分的同学自身具有很好的运动天赋，这时老师要做的就是为他们科学合理的制定学习计划，鼓励他们不断向上发展。对于学生在各方面的考核，不仅需要制定相关的标准，而且要达到学期制定的目标，这就需要让学生自身学习的积极性不断的被调动，让每一个学生都能够将自身具备的潜能得到发展。
四、基于不同目标对教学内容进行分层
在分层教学当中的一些内容是最关键的一部分，体育教学活动的实际开展当中，教师要根据学生不同的特点去对训练内容做出调整，要对他们进行分层方案设计，在这样的基础上去有针对性的进行教育。比如说有一些学生在跑步方面不是很擅长，但是他们喜欢跳高，所以在实际教学当中，可以让这类学生去进行跳高水平方面的培养，让他们将自身所具备的优势充分发挥，不断的提升学生的跳高能力。在进行举例的话，有一些学生喜欢跑步，他们有的擅长短跑，有的却擅长长跑，对于这两类的学生，教师要针对性地对他们进行训练，尽量将他们自身具备的最大潜力进行激发。通过这样的状况，我们可以发现在教学内容上进行分层，有着很大的作用，不仅能够让学生自身的身体素质得到锻炼，而且可以让他们在运动方面的潜能得到激发，更加全面地进行发展。
结束语
在高中的教学当中，改革和发展是一个相对较长的过程，有需要教师和学生两方面的共同协作，在最基本的理念上，高中的体育教学应该运用分层方式来进行教育，一定要从学生自身的发展方面进行出发，强化学生在整个课堂上的主体地位，而教师要做到的是不断创新教学方式，正确的对待自己的教学理念，将学生作为整个教学的主体，然而，这并不是代表能够让学生自我主观的发展，一定要为他们设定合理的教学方案，理智的实践生本理念，促进他们身体素质发展的同时，要让整个教学体育方面的实际效果得到提升。
参考文献
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