李锡莲
云南省丽江市古城区大研中学 674100
摘要：青春期是一个特殊的时期，这个时期的初中生有一个共同的特点，那就是他们有着非常强烈的独立倾向，不论是在生活中，还是在学习中，他们都想积极争取自己在社会生活中的独特的地位。他们常常把自己的能力估计过高，什么事都想由自己来决定，用他们不成熟的主张当作看待任何事物的唯一标准，对身边大人的话采取怀疑的态度，不轻易相信。本文主要分析初中学生渗透心理健康教育的必要性和可行性研究来展开探讨，以供参考。
关键词：初中生；心理健康问题；方法
引言
作为初中的教师来说，我们既要采纳合理化倡议，与此同时，也要注重对他们的个人行为加以正确的指导。如果班主任仅凭自己的意愿，强行对学生施压，让他们按照你的想法去做，那么事必会造成许多不必要的矛盾与冲突。基于此，班主任要想提高每位青少年的心理素质，首先需要要学生的心理特点，针对其特点来选择适合每位学生的教学方法。
一、青春期初中学生问题心理的具体表现
（一）初中生的自闭心理
伴随着年龄的增长，初中学生的心理发生剧烈的变化，尤其表现在青春期的心理与生理上的渐渐成熟，有些青少年不喜欢和自己的哥哥、姐姐、父母、教师、朋友等进行心与心之间的沟通与交流。心理上的疑惑与矛盾得不到正确的解决，长此以往，就会使他们的心理趋于封锁的状态，作为初中的教师，我们一定要特别关注他们这一微妙的变化，并加以适当的引导。
（二）情绪跌宕起伏，飘忽不定
青春期由于生理上的变化突出，这就会导致学生的心理发生了极其微妙的变化，具体表现在，他们会对身边所发生的事格外敏感，一个眼神、一个动作、一个微笑、甚至一句不经意的话都能让他们的情绪喜不自禁、慷慨激昂，可令人费解的是他们内心里的活动是不会轻易表露出来的，或愤怒、或愉悦、或消极，有时他们非常迫切地想与人分享内心的想法与秘密，一旦遇到最亲的人又沉默无语，这种复杂的心理如果得不到适当的排解，就会表现出极度的恐慌与忧郁。
（三）早恋
随着社会经济的快速发展，人们的生活水平也得到了全面的提升，由于青少年们过度的吃一些早熟的食品或者含有过多激素的食物，这就间接地促使孩子们的身体发育非常地快，出现了第二性特征，生理成熟的周期提前。这种突出其来的变化与他们幼稚的心理出现了极度的反差。再加上他们认识能力与自制能力的薄弱，一些不宜的社会网络视频、电视的广为流传，造成了初中生心理上的悸动，除此之外，由于部分家庭离异，导致青少年们精神上无所依脱，他们采用早恋的方式来加以释怀，来寻求心灵上的安慰，这就为早恋的形成提供了必要的条件。
二、初中生心理健康问题有效干预策略
（一）开启家校联动模式，全面了解学生情况
家校联动模式是指让家长参与学校教育的管理与评价，加强家庭、学校之间的联系，帮助学校对学生进行全面了解，形成强而有力的教育合作力量，共同促进学生健康成长。在家校联动模式下，教师通过互联网、电话、短信、定期开家长会等形式与家长及时取得联系，不仅能够及时对学生的心理问题进行引导，还能规范学生的行为习惯，减少教育中消极因素对学生成长的影响。因此，在政治教学过程中，可以引入家校联动模式，加强教师与家长之间的联系和交流，通过多种形式关注学生的思想和行为，确保学生身心健康发展。
（二）举办心理健康教育专题讲座
初中阶段的每个时期，学生都会有不同的困惑与压力，如果不及时处理这些负面情绪，会对学生未来的发展产生较大的消极影响。然而，在遇到困惑与压力的时候，并不是所有的学生都有机会或主动地与家长、教师、同学进行沟通交流，有些性格内向的学生会压在心里，默默消化。因此，学校可以每学期举办心理健康教育的专题讲座，主动为学生解决心理上的困惑。例如，在初一阶段，学校可以举办以“认识自我”为主题的思想教育讲座，让学生认识到生命体的多样性，做自尊自信、自立自强的人，时刻保持乐观向上的心态。在初二阶段，学校可以举办以“爱”为主题的思想教育讲座，让学生学会用正确的方式向父母、教师、朋友表达喜爱，学会处理与家长之间的矛盾和与他人的关系，并学会用法律的手段维护个人权益。在初三阶段，学校可以举办以“爱国”为主题的思想教育讲座，培养学生的爱国主义情怀，主动承担社会责任与义务，引导学生树立远大理想和信念，为祖国的建设和发展而努力学习。
（三）家校合作形成心理健康教育合力
学校可以定期向家长发放调查问卷，了解家长在教育孩子过程中的苦恼与困惑，然后有针对性地邀请心理学专家、家庭教育专家或身边的优秀家长，举办心理教育讲座。班主任可以组织开展家长心理沙龙，与家长现场互动交流，解决家教困惑。对初中学生家长开设家庭教育互动课堂，培训内容主要包括有缘来相聚、告别原生家庭、我的情绪我买单、我的快乐我创造、积极倾听、爱要让他知道、了解我的沟通过程、积极情绪的培养、阳光心态、合适的安抚和关注、如何让他愿意和我沟通等模块，提升家长的心理健康水平，让他们快乐、智慧地引导孩子健康成长。
结束语
综上所述，在班级管理工作的开展过程中，要时刻注重初中生的心理健康问题。作为班主任，我们要全面关注每位青少年的心理健康方面的教育，在实际的课堂教育教学中，积极开展心理健康教育，进一步深化教育时代改革，帮助学生提高全方位心理健康素质。
参考文献：
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