李永胜
内蒙古巴彦淖尔市临河区第一小学 015000
摘 要：众所周知，小学正是学生成长和学习的黄金时期。与此同时，这个时期他们也会受到来自多方面因素的压力，脆弱的内心世界也很容易出现一些不良心理问题，如果教师和家庭不能及时将这些问题进行疏导，那么对学生未来的成长会产生严重的影响。因此学校不光要重视文化课教育，更要重点加强小学生的心理健康教育，通过和谐友好的师生关系和有效的教学方法，加强校园与家长之间沟通的有效性，来共同为小学生的学习和生活创造一个健康积极的成长环境，以此来促进素质教育的持续发展。本文根据目前影响小学生心理健康的主要因素，提出有效的心理健康教育措施。
关键词：小学；心理健康教育；家庭教育；疫情；生命教育
随着新课程的不断改革发展，素质教育将综合素质全方面发展的人才作为了主要培养方向，同时我国社会经济以及科技技术也在不断地提高，对人才的需求也越来越高，所以学生面临着很大的压力。小学生在成长阶段的心理发育还不够成熟，在教育过程中面对学校和家长的双重压力，很容易产生不良的心理情绪，长期在这样的情绪环境下发展，小学生的身心健康将受到严重的危害。对此，教师要全面了解影响小学生心理健康的因素，在问题发生时及时采取有效措施遏制，引导学生正确排除心理困扰，加强学生的心理素质，以此来引导学生有一个正确的身心发展方向。
一、影响小学生心理健康的因素?
（一）家庭因素
小学生在义务教育阶段，家庭是小学生在校园之外的第二教育环境。父母的言行举止，教育方法深深影响着小学生内心的发展[1]。目前，在小学校园环境中，大多数小学生都是独生子女，平时基本都是在父母的宠爱下长大的，一切发展都是顺利地进行，很少经历挫折，再加上部分家长没有正确的教育方法，导致了小学生的心理出现了自私自利、我行我素，以及一点困难就可以攻破他们的心理防线。在他们的心理健康出现问题时，家长也没有进行及时的疏导，缺乏与孩子之间的沟通，所以长期积累下来，会导致小学生的心理素质特别差。
（二）学校因素
小学生在教育过程中，大部分时间都是在校园度过的。由于年龄的影响，他们平时都是活泼好动的性格，面对繁重枯燥的学习任务，他们往往产生了抵触心理，久而久之，就出现了厌学的态度。学校方面，大部分教师都将注意力过多放在了学习教学上，忽视了小学生的心理健康教育，在他们出现心理问题时，教师作为学生主要的引导者，没有充分发挥出自己的职责，对其心理问题也没有一个争取的疏导方法，所以，小学生在这个懵懂无知的年纪，心理问题得不到解决，将会影响日后的身心发展。还有就是在校园中，教师与小学生之间缺乏良好的沟通，长时间这样僵持的关系，使得小学生即使出现了心理问题，也不敢向老师倾诉，这样冷淡的师生关系，也让学生的心理问题愈发严重[2]。
（三）社会因素
随着社会经济的不断发展，信息技术也在不断的进步。现如今，在小学校园当中，学生可以从各种角度来了解大量的社会信息，当然，这其中大部分信息能够拓展小学生的知识层面，但是由于信息的广泛性，其中一些不良内容的信息也严重影响着小学生的心理环境，不过不能有效控制这些信息的传播，那么小学生的身心发展将会受到严重的影响。像一些暴力、粗俗的信息文化，应该被制止在校门之外，要始终保持学校有一个纯净的环境。
初次之外，小学生心理发展还不成熟，很容易受到外界因素的诱惑，像网吧、棋牌室以及校外不良人员等等，这些社会上的不良因素都在引导小学生走向歪路，久而久之，他们的内心将对学校产生排斥，所以社会方面也要将强控制力度，杜绝一切不良因素来侵染小学环境。
（四）今年特殊情况（疫情）
2019年12月份，一场突如其来的新冠肺炎使我国广大人民都受到了严峻的考验，由于疫情的传染性，政府单位、企业以及教育机构都已经停止了工作，人们纷纷在家中躲避疫情。在此期间，由于长时间无法恢复正常生活，小学生也开始在家中上起了网课，但是疫情带来的严重影响，使小学生原本活泼好动的心理受到了限制，还产生了恐慌心理，所以他们的内心深处留下了很严重的阴影[3]。再加上，家庭网课没有学校的管理力度大，很多学生开始放任自己，忘记了学业，所以长时间的隔离使他们开始渐渐失去了学习的兴趣，思想观念也发生了一定的变化。
二、加强小学生心理健康教育
（一）与游戏教学相结合开展心理健康教育
就目前小学教育现状来看，很多小学生都是家庭的独生子女，所以从小就受到了父母的万般宠爱，这也导致了很多学生在娇生惯养下出现了自我为中心的性格，这是一种极其不良的心理表现，需要积极制止。对此，小学教师可以在校园经常组织丰富有趣的课外游戏活动，通过在游戏中教师与学生亲密的互动，拉近师生之间的关系，小学生在具有趣味性的游戏活动中，也能有效调整平时不良的心理状态。例如：教师可以在校园内部举办读书活动和演出活动，在活动中使学生养成主动竞争意识，学会通过活动来调整自己的情绪和心态，进而在日后的学习中有一个良好的身心发展。再比如，教师还可以通过绘画日记的方法，让他们缓释自己的心理压力，根据自己的爱好，结合想象进行绘画。同事结合绘画作品的内容，教师可以直接了解到小学生的心理世界，并以此来制定出针对性的心理健康教育计划，促使小学生健康成长。
（二）与弘扬抗疫精神相结合开展心理健康教育。
在新冠肺炎疫情期间，大多数人们都开始产生了恐慌的心理，更不用说心理脆弱的小学生。他们脱离了学校，面对如此严重的疫情，会产生严重的恐惧心理，对学习也会提不起兴趣。因此教师要合理通过网课，为学生积极宣传抗疫精神，帮助学生纠正不正确的心理环境，让学生正确地看待疫情。在此基础上通过抗疫精神与教学相结合，能够锻炼小学生的心理素质，让他们在面对挫折时能够有一个积极向上的心态。
（三）与生命教育相结合开展心理健康教育。
在小学生的认知世界中，对生命的理解少之又少，所以他们的内心世界缺少对生命正确的理解，很容易在如此复杂的社会环境中迷失自我。因此教师要在心理健康教育中，引入生命意义教学，让学生认识到生命的重要性，进而热爱生命、尊重生命，在未来的长期生活中，能够有一个积极热爱生活、珍惜生命的正确心理态度。最终使心理环境变得更加丰富，未来也会处于对生命的珍惜而有一个正确的心理环境发展。
结束语：
总而言之，在小学教育过程中，教师要重点加强心理健康教育，结合小学生成长的心理特点，用多样化的教学手段来进行引导，让学生的心理有一个健康的发展。同时教师也不能忽略家庭教育的重要性，要经常与家长进行沟通，全面了解学生的内心世界，通过共同引导，实现高效的心理健康教育。
参考文献：
[1]韩铁飞.基于积极心理学的小学心理健康教育的实践与思考[J].知识文库,2020(24):40+42.
[2]李涛,徐廷瑶.小学心理健康教育存在的问题及其策略研究[J].课程教育研究,2020(47):1-2.
[3]王富平.加强小学心理健康教育的有效策略研究[J].中华少年,2020(15):223-224.