李怡
云南省丽江市古城区大研中学 674100
摘要：如何采取有效方式指导初中生养 成正确的思想观念和心理素质是当前中 学教育中面临的突出问题，学校及教师 要从多种角度研究和分析问题，从初中 生心理健康的基本特征出发进行深入探 究，解决初中生存在的心理问题，才能 有效促进学生的健康成长。基于此，对初中学生心理健康教育进行研究，仅供参考。
关键词：初中学生；心理健康；具体策略
引言：
初中学生心理健康问题表现在多个 方面，班主任要针对出现的问题采取恰 当的措施，做好学生心理健康教育工作。 笔者结合班主任工作的实际情况，对做 好初中学生心理健康教育的策略进行了 探讨和实践，以期为心理健康教育工作 提供一些方法，促进心理健康教育工作的持续发展。
一、初中阶段学生主要心理特征
学生步入初中阶段时就进入了青春期，人格面临着第二次塑造的机会，对客观事物的再认识与复杂交错的情感使他们产生了许多不同以往的显著特征。在思维逻辑上，随着理论知识的不断丰富，学习、总结、记忆等能力迅速发展，学生批判性思维和独立性思维不断发展，但却不够成熟，容易产生固执或偏激的想法或行为。在情感上，随着年龄的增长，学生的自我意识逐渐觉醒，对教师和同学产生一定的依赖情感，倾慕异性，开始注重自己在社会中的属性定位，但由于缺乏处理情感的经验，很容易出现明显的焦虑、孤独、苦闷等情绪，并且较为不稳定。在行为方面，学生对父母的依赖性逐渐减少，更期望自主做决定，对自我的隐私空间渴望与需求更多，并且由于此阶段的明辨是非能力较弱，很容易做出轻率或错误的决定。
二、初中生心理健康问题有效干预策略
（一）家庭教育为学生心理的发展提供了必要的保障
一个好的家庭教育有助于青少年心理健康成长，家庭教育成功与否，直接关系到青少年学习成绩的高低，直接关系到个人能力的培养。由于家庭教育的独特地位与影响，在青少年一生的成长当中具有十分重要的作用。可是目前，有些家庭由于对孩子的期望过高，望子成龙心切，经常为孩子额外开设一些辅导班、特长班，积极鼓励孩子不断学习，这种学习至上，成绩至上的观点，间接的导致了青少年丧失了一些重要的生存技能。父母为了不影响孩子学习，经常代替他们做一些家务劳动。
（二）结合多媒体等资源丰富课堂知识内容
现在，多媒体技术逐渐走入政治课堂，为师生之间传递知识提供了更加丰富的形式。多媒体技术具有较强的信息传递能力，极大丰富了政治教学内容，图片、动画等形式让枯燥的课堂内容变得生动有趣，极大提高了课堂教学效率。
例如，在“丰富多样的情绪”教学中，学生需要掌握情绪的基本类型，正确区分积极与消极情绪，理解并掌握情绪对人产生的影响。通过课本学习，学生了解到情绪分为喜、怒、哀、乐四种类型，但对不同的情况、不同性格的人其表现形式也不相同，教师通过多媒体向学生展示四种情绪的具有代表性的图片或视频，让学生更直观地体会情绪的多样性。教师在教学中引入多媒体技术不仅丰富了课堂教学内容，同时还使难以理解的知识点变得形象具体，让枯燥的知识“活”起来，激发了学生学习政治的兴趣，让学生化被动为主动接受政治课程内容。
（三）提高教师心理素质
教师是人类灵魂的工程师，学生的心理建设离不开教师，教师的素质关乎学生的素质。因此，要想有效开展心理健康教育，教师自身要具备良好的心理素质。教师必须不断丰富自己的理论知识，提高自己的修养，将现代心理学与教育科学的基本理论牢记于心，不断探索提高学生心理素质的方法。这样，教师才能在教授思想政治知识时将心理教育代入其中，真正感染和影响学生，促进学生身心健康成长。首先，教师要注重自身心理健康状况，始终以充沛的精力、丰富的情感投入教学工作。其次，教师应积极参加心理学知识的培训，掌握对学生心理辅导的方式方法。此外，教师应以细心、耐心、爱心对待学生，培养学生乐观向上、积极健康的心理。需要注意的是，每位学生都具有可塑性。虽然有些学生可能调皮，但教师不能区别对待，应以平等的态度爱护每位学生，将学生当作有思想、有情感、活生生的平等个体，尊重学生的个性、思想差异，让学生在宽松舒适的学习环境中健康成长。对一些心理压力较大的学生，教师应积极引导，为他们营造温馨的学习环境，帮助他们树立自信心。
（四）打造属于班级特有的文化
班级是学生学习和生活的主阵地，学生80%的时间都在班级中度过，因此，对于班主任来说，为学生创造一个良好的班级环境是最为重要的，班主任应积极采取措施来打造属于自己班级特有的文化，为学生提供一个积极健康的心理环境，促进学生的学习和身心发展。例如，教师可以在班级里设置心理委员这一学生职位，并且由学生们推举选出，主要负责搜集学生们出现的心理问题，并且协助班主任共同解决，促进学生的心理健康发展。但这样是远远不够的，心理委员毕竟也是学生，教师还应在每周的最后一节课上开展心理班会，与学生们放下学习的包袱，畅谈这一周内所发生的大大小小的事情，让学生们打开心扉，将自己的不良情绪和消极心理由此释放出来，以更加积极健康的心理状态去迎接下一周的学习。
结束语
总而言之，初中生的心理健康问题是我们当前教育面临的一个新的挑战、新的目标。作为初中的教师，我们要全面关注每位青少年的心理健康方面的教育，在实际的课堂教育教学中，我们不能只是形式主义，做表面上的文章，而要设身处地从学生的实际出发，真正地为他们解决心理上存在的困惑，只有这样，才能很好的推进素质教育和提升青少年们自身的综合能力。
参考文献
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