陈津
浙江省金华市婺城区求是学校 浙江金华 321000
摘要：随着经济的发展，人们物质条件的丰富，健康成为了备受关注的话题。在此背景下，小学体育课程标准也提出了培养学生体育素养的要求，这同人们的健康认知是一以贯之的。本文就小学生的身心健康成长分析了在小学体育教学培养学生体育素养的策略。
关键词：小学体育；体育素养；培养策略
小学体育是学生接触体育的启蒙阶段，是学生形成体育锻炼观念以及身体管理意识的关键时期，对于学生以后的健康成长有着非常重大和长远的影响。在小学体育教学中培养学生的体育素养既是课程标准的要求，也是学生健康成长的要求，作为教师一定要能够从观念意识、体育技巧、生活实践等多个方面综合培养学生的体育素养，让学生能够更好地管理自己的身体，更好地进行体育锻炼，让体育课教学延伸到学生的实际生活当中，延伸到学生的成长过程甚至是贯穿学生的整个人生，让学生通过体育素养的培养，在将来能够充分享受健康带来的精彩和活力。笔者作为多年执教的小学体育教师，在教学过程以及对学生的观察总结中提出以下几点在小学体育教学中培养学生体育素养的策略。
一、培养学生们体育锻炼的兴趣
兴趣是最好的教师，在小学阶段学生对于体育课的兴趣大多来自于“体育课可以玩”的认知，这种认知一方面会让学生积极参与到体育课教学当中，相较于其他科目的教学，学生对于体育教学有着天然的兴趣和积极性，但是另一方面，这种认知也会阻碍学生对于体育课内容本身的兴趣培养，一旦教师进行理论知识的教学或者进行学生不太喜欢的体育项目教学和训练，学生们就会产生抵触心理。在具体的教学当中，教师要能够充分认识到学生的兴趣所在，利用学生对游戏的兴趣，引导学生对体育课内容也产生浓厚的兴趣。其中最有效果的教学方法就是游戏化教学，通过游戏化的体育教学，让学生在寓教于乐的氛围中，学习体育知识，进行体育锻炼。将游戏和体育项目相结合，让体育项目中的技巧性练习，枯燥地锻炼与游戏的乐趣相结合，提升学生的学习热情。例如在教学篮球投球技巧的时候，教师可以先组织学生进行趣味性的投篮比赛，让学生分成几个小组，然后每个小组成员分别投出五个球，然后让小组成员中最出色的“投手”再进行“个人竞技”。这样的比赛充分利用了学生的好胜心，激励学生更加刻苦练习投球，更加认真学习正确的投球姿势以及投球的技巧。培养学生体育锻炼的兴趣并不是理论上的讲解能够实现的，是需要与实践进行结合，通过多种形式的实践让学生们真正体验到体育锻炼的“好处”才能够真正激发学生的兴趣。学生们对于锻炼身体往往兴趣不高，一方面是体育课上玩篮球、足球、乒乓球等娱乐活动更加吸引他们，另一方面就是只有长期的体育锻炼学生们才能够有比较明显的变化，而大多数学生往往“急于求成”，在锻炼效果还不明显的时候，放弃了体育锻炼，从而无法培养真正的体育锻炼兴趣。因此小学体育教学当中要采用多种方式解决这一问题，可以选择容易让学生们看见锻炼效果的项目提升学生们的兴趣，例如跳远、摸高等。教师还可以通过多媒体，播放那些体育达人们锻炼身体前后体型和身体素质的变化，让学生们心生向往，然后针对不同的学生定制锻炼计划，一段时间之后对比他们的变化，从而培养学生真正的体育锻炼兴趣。
二、帮助学生树立“终身体育”理念
终身体育的概念是学生体育素养的一种综合体现，顾名思义就是要求学生树立终生锻炼的理念，让身体锻炼和管理作为学生一生的理念和意识，指导学生的生活，让学生更好地保持健康的生活习惯以及积极参加体育锻炼。通过终身体育理念的树立过程，能够让学生充分了解身体锻炼之于一个人的重要意义，以及其在人成长、生活以及将来工作当中的重要性，这对于提升学生的体育素养有着非常重要的意义。只有学生重视体育锻炼，在理念意识层面接受体育锻炼并付诸行动，才能够说培养学生的体育素养，否则一切都是空谈。小学阶段的学生刚接触体育课程，对于体育课的了解不够深入，甚至很多学生都认为体育课就是让他们尽情玩耍的课程。教师在教学的时候要扭转学生的这一错误认知，通过体育锻炼和身体健康之间的关系，引起学生的重视，培养学生的体育锻炼意识。教师可以充分利用小学生对于成长的诉求，进行引导和教育。小学阶段的学生年龄还小，对于很多事情并不了解。但是对于男生来说，追求自身的力量，跑得更快、调得更远是一种本能的追求，教师可以利用学生的这一种本能的诉求，让学生了解到通过系统科学的体育锻炼，能够强化体魄，保障身体的健康成长，同时也能够在同龄人当中脱颖而出。对于女生来说，可以从体形体态管理的层面，激发女生参与体育锻炼的兴趣。通过培养学生的“终身体育”理念，让学生认识到体育锻炼对一个人一生成长和发展的重要意义，培养学生体育素养。
二、重视体育理论知识的教学和实践
在传统的体育教学当中，教师一般都认为学生的认知水平比较低，理论性的知识教学并不能够起到很好的效果，于是体育教学更加侧重于单纯地体育锻炼指导以及学生自由体育活动。但是正是因为启蒙阶段理论教学的缺失，再加上应试教育中体育教学的思维尴尬，使得很多学生在求学阶段的体育知识非常匮乏，不仅不知道如何进行体育锻炼，也不清楚各种体育项目的起源和规则。以至于在中国有一个很普遍的情况就是，当学生们逐渐成年开始重视体育锻炼的时候，他们并不知道到如何进行。就拿最简单的跑步来说，大多数学生的跑步动作都是很不科学的，尤其是迈步和摆臂以及呼吸的节奏把握，这不仅不利于身体锻炼的效果，甚至会很容易带来运动损伤，这充分体现出我国学生在体育素养方面的欠缺。面对这种情况，必须强化对于学生的体育理论知识的教学以及实践。小学阶段的体育教学是重要的启蒙阶段，也是培养学生体育素养的重要阶段，很多学生的认知和理解就是在启蒙阶段奠定了方向甚至是定型了，之后再去更正会非常困难。教师要在具体的教学当中，注重理论知识和实践结合的教学，通过这样的教学培养和提升学生的体育素养。例如在教学学生打乒乓球的时候，很多教师的教学都比较粗放，给学生提供场地以及体育器械，就会让学生自由发挥。中国是乒乓球大国，很多小学生本身就会打，但是打球的姿势、握球拍的姿势、发球的动作等等都是自我摸索没有得到专门的教学，一旦形成习惯，不仅会对乒乓球技术的提升产生极大阻碍，甚至会打击学生的参与的积极性。教师应该在学生初学的阶段就认真指导学生有关乒乓球的理论知识，复杂的技巧并不适合教学，可以让学生通过了解握拍的几种标准姿势，让学生根据自己的偏好进行练习，当学生有了一定基础之后，可以从步伐移动、对练技巧等进行一些教学。这样的教学不仅能够做好学生的乒乓球运动的启蒙教学，还能够在教学过程中穿插体育理论知识的教学。通过体育理论知识的教学和实践不仅可以帮助更加全面了解体育锻炼的相关技巧，还能够帮助学生养成体育锻炼的习惯，对于提升学生的，这对于培养学生的体育素养非常重要。
总之，小学体育教学中培养学生的体育素养，首先就是要能够通过游戏化的教学让学生对于体育课堂内容产生浓厚的兴趣，积极参与到体育知识和技巧的学习实践当中去，然后利用体育理论知识培养学生“终身体育”的理念，做好体育教学的启蒙工作，最后强化对于体育理论知识的教学和实践，让学生的体育素养得到综合提升。
参考文献
[1]刘军.基于核心素养的小学体育课堂教学[J].田径，2021(01):67-68.
[2]廖海燕.基于核心素养的小学体育课堂教学策略研究[J].当代体育科技，2020,10(30):179-180+183.