于海军
山东省滨州市阳信县水落坡镇皮店小学 山东省滨州市 251803
1.研究目的
由于大课间活动项目的单一，结合我校三人制篮球运动的开展情况讨论,针对三人制篮球运动开展过程中所存在的篮球运动观念保守陈旧、体育经费紧缺、篮球场地、器材不足、篮球教师配备太少、教师对篮球教学内容的课程设置涉及较少，篮球运动易产生损伤等问题提出了解决对策,旨在为农村学校三人制篮球运动的广泛开展提供参考，希望三人制篮球运动能够在大课间活动中成为一道靓丽的风景线。
2.研究方法
2.1文献资料法
根据本论文的需要在各个网站，各大高校电子图书馆阅读大量论文成果，搜集相关资料，对于农村学校三人制篮球运动开展情况进行了分析，给论文提供了可靠的理论依据和参考价值。
2.2问卷调查法
本论文问卷主要是学生和教师调查问卷两部分，学生问卷发放200份，回收有效问卷200份，体育教研组7份，回收7份。并进行了数据分析，确定了本问卷调查的信度和效度。
2.3比较分析法
根据教师和学生的问卷汇总得出了在开展三人制篮球运动的过程中会遇到的重重困难，为本论文提供了更加坚实的理论依据和理论基础。
2.4逻辑分析法
通过对调查问卷数据的统计和整理，根据实际结果，对数据进行归纳和分析，为本论文提供了可靠的理论依据。
3.结果与分析
3.1三人篮球运动的优势[1]
通过三人篮球运动与五人篮球运动的比较可以得知：三人篮球运动是一项易组队（每队４---6人），设施简易（半个篮球场），技、战术方法相对简单，一般以个人基本技术，个人战术行动及基础配合组成比赛过程，运动强度和运动量中等不需要非常好的体能，规则简单，而攻守面积比较大。这就决定了三人篮球赛不仅仅在街头、社区有先天优势，也决定了该项目在中小学开展的健康锻炼价值与意义，它的广泛开展不但不会影响学生的学习反而会极大地丰富中小学生校园文化生活。
3.2三人制篮球运动的生理意义[2]
3.2.1提高青少年的骨骼、关节、肌肉运动机能
经常参加三人制篮球运动，可以改善关节、骨骼的柔韧性，改善骨骼的血液循环，增强骨骼物质代谢，有利于防止骨骼的疏松，提高骨骼的抗折断能力。
3.2.2促进和提高中小学生的感官器官功能
三人制篮球运动的技战术主要是通过眼睛的观察、思维的判断和四肢的协调来完成的。三人制篮球运动在完成传接球、运球、投篮等动作时，球员的触觉、肌肉会迅速的做出反应，这就可以提高肌肉本体感觉和知觉的能力。
3.2.3提高身体的综合素质
通过三人制篮球运动，可以使人体的力量、速度、耐力、弹跳、灵敏等身体素质得到提高，有效的增强体质，促进健康。
3.2.4缓解生活和学习给青少年带来的压力
三人制篮球运动使球员把生活和学习的压力会抛之脑后，达到一种忘我的境界，保持良好的心态，达到锻炼的目的和娱乐目的，陶冶了情操，有利于中小学生在学习上保持健康的心理和乐观向上的精神。
3.3三人制篮球运动的校园意义
3.3.1 培养学生的团队合作能力[3]
三人制篮球比赛过程中，必不可缺的就是团队精神、集体合作和全局观念。每个队员都要不断地传接球、投篮、跑动等，通过集体的密切配合和协调默契来完成一系列动作。可见三人制篮球运动是可以治愈以上的坏毛病，更能培养学生的团队合作能力。
3.3.2有利于篮球运动的推广和运动水平的提高
三人制篮球能够吸引更多的学生参与这一运动，这对篮球运动的进一步推广和培养篮球运动的后备人才，尤其是培养青少年运动员意义重大。
3.3.3促进交流，有益身心健康发展
在校园里开展三人制篮球赛可以增进友谊，活跃校园文化生活。
一方面可以交流球技，加深了解。另一方面又可以充实学生的业余生活，使学生在娱乐和运动过程中消除疲劳，调节精神，既陶冶了情操，又增长了知识。
3.4制约三人制篮球运动发展的因素
3.4.1大课间活动项目的单一
调查数据统计，46%的学生大课间在跑步，43%的学生在做广播操，只有不到1%的学生在做其他的运动。因为校领导为了抓教学质量，图成绩名声，忽略体育，在他们心中，学习成绩是学校评比的全部，还有就是这些项目很少会出现安全事故，在强调安全的时期，学校是不可能去尝试一些可能出现安全问题的项目，宁愿无功，但求无过。
3.4.2硬件设施短缺落后，教师配备不足，体育经费短缺，课程设置不合理
篮球器材、场地设施是推广篮球运动最主要的基础因素。比如我校体育器材短缺、设施不全。篮球数量仅为30个（能用的），相比3000多人的学校而言，实在是太少太少。篮球场地为两块水泥场地，但是需要承担44个教学班篮球课的教学任务。专业的篮球教师仅为2人，这些现状客观上严重制约了我校三人制篮球运动的发展。
4.结论与建议
4.1结论
积极推广和开展三人制篮球运动对于学生身体素质的提高、习惯的形成、体育锻炼兴趣的培养等方面有积极地推动效果，但是在实际的行动中存在的许多问题，一方面我们要正确看待这些问题，因为有些问题的解决是一个长期的过程。然而另一方面，我们应该充分地发挥主动性和积极性，通过在大课间中加入三人制篮球运动进一步提高篮球运动在我校的开展数量和质量。使三人制篮球运动成为大课间一道靓丽的风景线。
4.2建议
4.2.1积极重视，提高认识
作为领导应该充分认识到开展三人制篮球运动对学生及学校的重要性，提高对普及三人制篮球运动的认识，需要对传统的篮球运动观念进行改变，建立起合理的评价机制。三人制篮球重在普及，贵在坚持，让每一位学生都能掌握篮球这一项技能。学生通过六年的三人制篮球的学习，篮球技能必然更上一层，那么就离不开“坚持”。坚持每周一节篮球课，坚持每天的大课间篮球活动，坚持每学期一次的三人制篮球比赛，可以组队积极参加各级三人制篮球赛等。
4.2.2提升体育教师篮球专业素养[4]
教师是三人制篮球运动实施的关键，是引领者，所以提升专业素养是重中之重。每周进行篮球专业知识的培训，可从基本动作的传授讲解，到三人制篮球比赛规则，或者研讨三人制篮球开发的实践操作。学校体育教学、课余训练、篮球比赛等活动，提升体育教师篮球专业素养。
4.2.3增加体育经费投入，满足学生活动需要
学校应大力增加体育经费投入，建设标准篮球场、购买足够数量的篮球，教师根据实际情况，分配给大课间活动、日常篮球教学、篮球比赛等活动。另外，学校还应添置篮筐、篮架、移动篮筐、篮网等器材，这都离不开学校的大力支持，让学生的日常活动有了保障，才能使三人制篮球活动开展得有声有色。
参考文献
[1]孙民治．篮球运动高级教程[M]．北京：人民体育出版社，2000，2—11
[2]宋利山，赵新民．青少年三人制篮球运动探讨[N]．湖北体育科技，2011，1—30
[3]王晖，高岩.论篮球教学在素质教育中的作用[J].松辽学刊（自然科学版），2002(4)：
[4]曹萍，小学三人制篮球校本化开发与实施研究.小学科学,2015,9
作者姓名： 于海军 性别：男
出生年月： 1984.9 籍贯：山东省滨州市阳信县水落坡镇
单位名称：山东省滨州市阳信县水落坡镇中心学校 邮编： 251803 学历：本科
职称： 一级教师 研究方向： 体育与健康