雷星巧
重庆市南川区第一中学校 408400
摘要：对于高中学生来说，自我意识的不断增强，导致这些学生更渴望证明和体现自己的价值。然而，受自身生活经验和价值观的影响，一些中学生对于一些事物在认知上存在一定的缺陷，容易受到外界一些不良价值观的影响，进而形成一些错误的价值观和思想观。为了有效地应对和解决这一问题，帮助高中学生的心理得以健康的成长，作为高中班主任就应该在深入实施素质教育和教学观念转变的前提下，关注和重视学生对学科知识学习的同时，注重学生心理素质的健康发展，以此来帮助学生获得综合全面的提升。
关键词：高中学生；心理健康；家校合作；具体举措
作为学生进行生活和学习各种活动的主要场所，家庭和学校通过为学生营造和谐的环境来达成教育育人的目的，很显然，家校合作在高中学生心理健康成长方面的教育发挥着至关重要的作用。要知道，班主任作为教学实践活动的领导者和组织者，可以指导教学活动的实施。因此，在高中阶段的心理健康教学当中，班主任应该加强与学生家庭之间的互动和联系，进行联合教育，以此来为学生构筑一个好的学习环境和氛围。通过采取一系列极具针对性的措施，从而更好的去指导和培养中学生，以此来为高中学生心理健康成长方面教育工作的开展提供一定的理论依据。
一、家校互动，掌握细节
一些学生刚进入高中大约一个月，班主任就收到了几封来自父母的短信，要求给学生请假，其理由则是学生身体不适，无法上课。为了找出学生无法正常上课的原因，通过走访调查了一些学生的家长，并在这些学生家长的积极配合下，发现，部分学生因为学业压力太大，在高中第一学期就有了一定的心理健康问题。其症状具体表现为反复洗手，间歇性严重身体不适等等，尤其是一些身体素质较为低下的学生，会经常性的出现胃痛、眼痛、焦虑、睡眠不足的问题，也正是这些问题的存在，导致这些学生无法正常上课。要知道，在高中阶段，学生面临着严重的学习压力和学业压力，因此，很多学生在短时间内是无法适应高中紧张的学习环境的，甚至有些学生会因为教师所布置的作业量太大，出现完成作业的时间通常是在午夜12点之后的情况，有限的睡眠时间被剥夺，容易让学生们产生紧张情绪。面对此种情况，就需要班主任关注并重视家校之间的有效互动，做好对学生的调查和了解工作，有针对性的去帮助学生解决一些心理上的问题。
譬如，班主任在平时的教育教学当中，一方面，需要努力与学生建立良好的辅导关系。要知道，那些有心理问题的学生通常是不会主动或不愿意和班主任进行沟通交流并寻求帮助的，因此，班主任想要发现并找出学生的心理问题，就需要主动的贴近学生，密切和学生之间的沟通交流，一改学生对于教师所具有的种恐惧感，努力建立一种交往的氛围，从而让师生之间能够充满信任、理解、真诚、尊重、宽容和接受。当然，班主任还可以鼓励学生大胆的说出自己的个人问题，倾听并理解学生的想法和感受，帮助学生认识到自身当前的不足和需要改进的地方，以此来促进学生心理的健康成长。另一方面，则需要班主任密切和学生家长之间的联系，多传授给学生家长一些心理健康教育的方法和技巧，以此来帮助学生家长更好的开展家庭方面的教育，最大程度的发挥家庭教育的职责。
二、加强沟通，加深理解和认可，增强自我意识
心理健康教育的主要内容之一是预防和消除学生的心理障碍和精神疾病。在此过程中，班主任应与学生家长一起，积极的和学生进行沟通交流，以此来了解学生的处境，让学生在和班主任进行沟通交流的过程中提升自身的自我意识，以此来保障高中学生心理健康教育工作的稳步进行。
譬如，在针对高中学生父母的“家庭学校合作促进中学生心理健康”的问卷调查结果中，针对“家长与学生之间的互动频率”这一问题，沟通频率在70％的所占比重最少，大多数学生的父母选择了沟通频率在25％的选项，从这些数据上，不难看出，父母与学生之间存在着严重的沟通问题，很显然，这必定会影响心理健康教育工作的持续进行，影响高中学生心理的健康成长。鉴于此，班主任在平时的教育教学过程中，就需要积极创造机会，鼓励和引导学生与自己的家长进行沟通交流，以此来让学生和家长在交流的过程中增强自我意识，促进自身心理的健康成长。
三、人性化管理，灵活应对
在家校合作对学生进行心理教育的过程中，班主任不仅要强调学校严格的管理制度，而且要说明学校将根据学生的身心状况对其进行人性化的管理。在此过程中，不仅需要班主任善于沟通，尽量去降低或减少学生家长的焦虑情绪，帮助学生家长消除后顾之忧，同时还需要引导学生家长就教育目标达成共识，形成家校共同努力，共同帮助孩子们建立自尊和自信，以此来适应学校激烈的竞争环境。当然，在此过程中，需要班主任提醒学生家长，要始终注意保持快乐与和平的心情，尽量去避免家长的情绪的好坏而引起学生产生焦虑情绪。
譬如，针对部分存在心理健康问题的学生，考虑到这部分学生的身心状况，一方面，需要班主任建议学生家长尽快去医院接受专业的心理治疗，并带上医院的诊断证书，让学生家长去学校的教育事务部门主动的报告学生的心理问题，进而通过多方的沟通交流，进而在学校教育事务部门的支持下，对这些学生进行人性化管理。在此过程中，班主任需要和学生家长达成以下共识：第一，建议学生家长及时对孩子进行心理治疗。第二，将学生的身心健康放在首位，并在此基础上提升学生的学习成绩。第三，科学的家庭教育作为教育的起点和基本保证，对高中学生的心理健康教育有着积极有利的影响，因此，学生的家长必须正确对待当前高中学生所面临的心理问题，尤其需要尽量去避免产生一劳永逸的家庭教育心态。而这，需要学生家长科学地管理孩子的学业，降低他们对未来的学业期望和心理压力。第四，针对少数学生上课过程中经常性的出现严重的身体不适的问题，当学生真的无法上学时，学生家长可以利用短信的方式来帮助学生进行请假，但是需要正确填写书面请假报告。第五，班主任需要不定期的对学生的作业时间进行调查，针对一些学科所布置作业过多的问题，则需要密切和各科教师之间的沟通交流，尽量少为学生布置一些家庭作业。通过上述人性化管理，最终目的是通过家庭和学校的共同努力来舒缓学生的情绪，缓解他们的学习压力，以确保学生可以在高中正常的进行学习。
四、树立榜样，发挥指导作用，养成良好的习惯
教育原则是进行心理健康教育需要始终坚持的原则之一。在家庭与学校合作中进行心理健康教育的实践中，为了帮助学生树立正确的世界观、生活观和价值观，需要班主任和学生家长发挥自己的指导作用，为学生树立健康积极的榜样，以此来确保学生心理健康的发展。
通过对“家庭与学校合作促进中学生心理健康”问卷的分析，不难发现，有不少的学生家长并为意识到自己的言行对于学生的思想和行为习性会造成怎样的影响，面对此种情况，就需要班主任在对中学生进行心理健康教育时，不仅需要引导学生家长引导自身行为认知对于学生可能造成的影响，不断规范和约束自己的行为，进而为学生树立可以参照和学习的标杆，同时还需要班主任克制自己的言行，为促进学生心理健康的发展提供精妙的指导。
综上所述，在对高中学生进行心理健康教育的过程中，利用家校合作开展教学实践活动，可以为学生构筑好的学习氛围，让学生在潜移默化中受到熏陶和影响，进而促进其自身思想意识的健康发展，并以此来确保心理健康教育目标的实现。
参考文献：
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