薛孟进
山东省烟台招远市郭家埠学校 265400
摘要：初中阶段正是学生青春期叛逆阶段，也是学生心理成长的重要时期。在这一时期中，班主任和学生的关系是最为密切，对学生的一些基础了解是比较全面的，同时，学生对班主任也是存在一种又爱又恨的心理状态。因此，初中班主任就需要好好利用“爱”这一优势，逐渐在教学中关注学生，让学生形成正确的三观价值，同时也需要加强学生的心理教育，使学生的心理知识能够得到有效加强，从而提高学生的内心抗压能力和开拓学生的思维意识。所以，本文将从以下几方面分析初中班主任做好学生的心理辅导。
关键词：初中班主任；心理辅导；学生心理
学生的心理健康是学生开展知识学习的前提和基础，如果学生在学习和生活的过程中不能拥有良好的心态，那么学生的身心健康将无法有效成长。因此，在初中阶段，教师要将心理教育辅导逐渐渗透到教学中，让每位教师都需要注重学生的健康成长，从而帮助学生激发自身的抗压能力，使学生能够在成长中得到良好的心理成长。
一、当前初中生存在的心理问题
随着我国教育环境逐渐改变，学生的学习压力也随着新课程改革而增大。现阶段学生面对的社会环境以及学习氛围都较为复杂。同时，部分学生受到家长的长期溺爱，从而导致学生的心理承受能力较弱，比如在遇到比较困难的问题时，学生非常容易想不开，出现一些影响心理状态的因素。甚至在学习成绩不好的时候，学生也会因为害怕受到教师和家长的“说教”，进而造成学生产生厌学心理，如果这些问题得不到解决，就会影响学生的心理健康，也会影响学生的学习状态，更甚至学生会出现一些不好的心里想法，从而使学生的身心健康得不到良好发展。
二、初中班主任对学生做好心理辅导的有效策略
1、采取合理有效的方法，引导学生及时发泄负面情绪
很多学生因为某一次的考试成绩不好，存在心理落差，或者自己钻进死胡同想不开，导致出现一些不好的心理想法。在面对这一现象，班主任应该及时纠正学生在学习中不恰当的学习习惯，与学生沟通，让学生不要因为一次失误，就失去了对自身的信心，可以在接下来的学习中，把握个人的复习节奏，科学分配学习内容。
而面对缺少自信心又自尊心较强的学生，班主任一定要尊重他们，对学生表现好的一面给予肯定，以鼓励的形式帮学生重新找回自信，促进他们形成健康的人格，正确引导学生学会自我调节压力，在遇到复习紧张的时候，学生可能会产生焦虑，会出现各种心里不同平衡的问题，在学生产生这种问题的时候，班主任也察觉不出来，所以，教师需要引导学生及时发泄负面情绪，进一步让学生摆脱这种困境。当情绪出现不能控制的时候，可以通过语言发泄，或者其他的方法进行发泄，让学生及时发泄负面情绪，这样学生的心理状态会变得好一点，使学生的抗压能力得到有效强化。
2、走进学生内心思想，了解学生的真实的心里想法
初中班主任是在学生学习阶段接触最为密切的一位教师，也是学生在学习以及生活方面遇到困难时最爱寻求班主任的帮助。因此，班主任自身不能带有任何有色眼镜看待学生，在与学生的相处过程中，一定要平等地对待每位学生，积极了解学生的各方面情况，从而能够使教师有针对性的辅导各个学生的心理。
首先，教师需要做到换位思考，走进学生的内心世界，有些学生会因为各方面的原因出现焦虑的现象，所以教师在帮助学生进行心理辅导时，应该从学生的心里的思想上做起，倾听学生的不如意：比如学业上的压力；家庭的繁琐事等，然后引导他们以平常心面对这些问题，告诉他们：这些问题每个人都会经历的，而我们要做的就是将压力化为动力，做好自己本身该做的。学生的心里要是出现了什么异常，班主任应该及时的关心学生，给予学生正确的指导途径。帮助学生建立正确的人生观，例如:周围的其他学生对学习成绩比较看重，学生对个人的期望值也会提升，常常将自己与其他人进行对比，形成较强的竞争、产生过度的压力。针对此现象，班主任应引导学生树立正确的世界观，培养学生积极乐观的心态，同时也可以静下心来倾听他们内心的烦恼，进而给予学生正确的心理辅导。或者班主任也可将学生的想法告知给其他学科教师和学生家长，让他们以后对待学生的学习和其他方面上也有一个度，从而让学生的心理健康得到有效发展。
结束语：
综上所述，随着社会压力的逐渐增大，初中心理辅导教育课其实也应该提上日程，同时这些也是学生成长路上的必经过程，对学生今后的抗压力具有非常重要的影响，所以，作为初中班主任，应本着认真负责任的工作态度，为学生的心理健康着想，利用合适的辅导方法，倾听学生的内心想法，做好引导学生的心理健康辅导工作，从而促进学生更好的适应社会需求，使学生的身心健康能够得到有效成长。
综上所述：
[1]浅谈初中班主任如何做好心理辅导[J]. 孟祥晶.当代旅游.2019(12)
[2]班主任工作中积极心理辅导力的运用分析[J]. 陈木香.读与写(教育教学刊).2018(01)
[3]班主任对学生管理方面的心理疏导[J]. 李晓宁,魏冬.戏剧之家.2017(16)
[4]关于初中班主任应如何做好学生心理辅导工作探究[A]. 郝莉丽.新教育时代（2015年10月 总第2辑）[C]. 2015