刘博
（哈尔滨新区第三学校 150000）
【摘要】21世纪的人才，需要德智体美劳全面发展，而教育是培养人才的主要手段，体育教育对于促进中学生的智力发展和提高学业成绩具有非常重要的作用。那么其重要性体现在什么方面，又是怎样在体育教学的过程中提高中学生的智力水平与学习成绩，使中学生的个性和创造力能够大力发展与提升，是本文展开讨论的重点。
【关键词】体育锻炼 中学生 智力发展
1.体育锻炼的必要性
改革开放以来，我国十分注重人才的培养，随着社会主义现代化建设发展的需要，逐步开展了人才强国战略。而当今社会需要的高素质人才队伍，不仅仅是知识型人才，更需要具有高智商、高学识、身体素质过硬的创新型人才。
教育作为培养人才的关键手段，对于中学生来说十分重要，而中学体育课又是让中学生构建终身健身意识和个性创新发展的课程体系，是提升中学生综合能力，促进中学生智力发展，提高中学生学业成绩的基础课程。
2.促进中学生智力发展策略
2.1提高综合素质，让身体与大脑同样发达
与以前的传统教育相比，现代教育理念更多的强调了素质教育。在学习过程中，由于每个中学生的智力发展水平不同，所以学习能力也各不相同，学习成绩自然也各不相同。如果单纯的只是让中学生学习文化课，而忽视体育锻炼，那么结果是什么？可能会导致高分低能的学生出现。有些人不重视体育课，觉得上体育课是浪费时间，其实，这是对体育课很严重的误解，是根本没弄清体育锻炼对智力与学业的影响有多重要。要知道，只有强壮灵活的身体，才能保证充足的精力完成学业，身体健康、四肢发达，才能头脑灵活，有了灵活的头脑，学习自然不费劲，知识储备量高了，智力水平自然得到提升，这就是一个良性循环。正如习主席所说的，落实全面健身国家战略，不断提高人们健身水平。所以对于中学生来讲，体育教育是非常重要的。
中学生时期是孩子生长发育和思维能力锻炼与培养的关键时刻，文化课程的学习大都要求中学生坐在教室埋头读书、写字，身体素质和运动能力得不到提高，很容易让中学生感到枯燥、疲惫。而体育课多数为户外课堂，开阔的教学环境不仅容易消除中学生的疲劳，也让他们心情愉悦，更有精力和时间去思考和想象，这不仅让中学生锻炼了身体，同时也锻炼了大脑。所以我一直告诉中学生，不但要有一个强壮的身体，还要有一个发达的大脑。
2.2培养学习兴趣，提高注意力
在大部分的文化课程学习中，学生一般是在有序的纪律环境中完成课堂学习，而中学生好动的天性不能得以释放，就很容易因为枯燥无趣而产生厌学心理。因此，兴趣是关键，没有兴趣的教学是无法培养中学生的。体育课是素质教育中的一个必要环节，让中学生们找到了更好的释放压力的出口，使中学生保持好奇心，维持宝贵的想象力，创造性思维的火花也会从中闪烁。参加体育锻炼，能让中学生直接感受外界事物对大脑的刺激，可以让大脑的分析能力与综合机能得到提高，使中学生变的更加灵敏、反应速度更快、身体更协调、注意力更集中、对问题的观察力与理解力更强。
不仅在体育教学过程中，在其他课程的教学过程中也是如此，教学方法是对于课程教育的最直观的体现，也是开展教学的主要途径和有效方法。所以，教学方法的选择对于教学效果的影响很大，如果教师在教学过程中长期使用同一种教学方法，也会影响中学生的课堂热情。
只有因材施教、差异化教学的方法互相协调，才能为体育教育提供更有效的教学方案，才能让中学生变的主动积极、奋发向上。
3.结果与分析
3.1因材施教，丰富多样的教学方式
随着现代化教育教学的不断完善，为老师采用丰富的教学方式提供了帮助。老师应该根据个人的风格特色、中学生的不同情况以及教学阶段的不同，从而选择相应的体育教学方法。比如在体育课堂上，对于一些新动作，老师可以先进行动作示范，让学生看到规范的动作，从而产生羡慕、跃跃欲试的感觉，满足了他们的好奇心，提高了上课的积极性，让他们产生了探索的欲望，而这种欲望正是激发学习的动力。
从本质上来讲，体育课也是教书育人，这也就不难理解体育课也有让学生感到枯燥的时候，那么老师的教学方式、课程的科学设置、针对不同中学生的教学方法都可以激发中学生探索未知的欲望。举例来讲，对于性格外向的学生，在老师做完动作示范后，他会积极的举手，想要去模仿，这时老师应该保护中学生的积极性，并对动作的规范性予以指导；而对于性格内向文静的中学生，则给予更多的鼓励和关注，温柔而坚定的鼓励他们完成动作，在他们大胆尝试后给予更高的认可和赞同，对于动作的规范性以更委婉的方式来告知他们。这样不同的教学方法会让中学生们产生很大的新鲜感，从而激发了他们上课的热情，对于课程内容更愿意去思考和探索。
3.2以中学生为主体，让其充分发挥自身潜能
把课堂交还给学生，让学生掌握课堂的主动权，老师则在旁边指导，给予学生适当的权限，就会激发出学生无限的创造力。除了个人自主学习外，还可以组成小组学习，让性格、性别、特长等不同的中学生组合成一个小组，以小组为单位进行体育活动，各小组之间可以互相交流、沟通信息、借鉴经验取长补短，学生们在小组活动的过程中，通过自己小组和其他小组的比较，意识到问题的所在，并加以解决的过程就是创新思维和能力发展的过程。课堂本就是以学生为主，让学生尽自己所能，淋漓尽致的展现自己，主动表达、主动思考，这样不仅让学生的身体动起来，同时也让学生的脑子动起来。
孩子的天性，就是活泼好动，体育课能带给孩子们快乐，也能让孩子们从中得到锻炼。如何提高学生的智力发展和学业成绩，在体育教学中体现在方方面面，启发、鼓励、指导等都可以使学生的综合素质得到锻炼，所以，为人师表的重要影响不可忽视。
教师课程设计合理，会让学生对学习新知识产生浓厚的好奇心，学生会以一种积极的态度参加自主锻炼，能根据原有活动规则，制定适合自己运动水平的活动，这就是学生智力水平得到发展的表现。
4.结论与建议
当今大力推行素质教育，这是一个渐进的过程，有益于中学生德智体及身心健康发展，而体育锻炼，在增强学生体能，发展学生智力，提高学业成绩，使体育锻炼更大众化、全民化等方面，都有很重要的实践意义。因此，体育教师应因材施教、因地制宜，从多角度帮助学生、指导学生，让体育教学在素质教育中发挥其重要的作用。
5.参考文献
[1] 王培芳.体育教学改革与中学生创新能力的培养[J]?.闽西职业大学学报.
[2] 张华文.高校体育教学中中学生创新能力的培养[J]?.哈尔滨体育学院学报.
[3] 李焕萍.培养创新能力的有效途径[J].北京教育.2000(05).
[4] 唐厚睦.培养中学生创新精神和实践能力的探索[J]. 中国教育学刊.2000(02).