叶晓碧
平阳县中医院 浙江省温州市 325400
摘要：随着现在人们生活水平的提升，饮食方面也有着很大的不同。对于各种疾病是无法预料的，但是可以积极预防。高血压病是一种慢性疾病，根据相关数据统计全世界患有高血压慢性疾病的人数高达数亿，在我国的高血压病患者数据高达上千万人。本文对于高血压患者不遵医嘱饮食行为的原因进行相关分析，并做出相应和对策。
关键词：高血压患者；饮食行为；相关分析
在当前社会下，疾病越发危害着人们的身体健康与生命安全。我们这里了解到的高血压病便时常威胁着人们的健康，高血压病一种常见的多发病，主要的高血压患者会出现冠心病和急性心肌梗死的症状。当前，我们所熟知的具有针对性的健康管理是有计划有方针的进行人体调解，让大家通过健康的生活方法改变自身存在的不足，改变自身的各类不良习惯以及亚健康行为，从而建立积极健康的生活品质，可以有效的预防相关疾病。对此，我们可以更加清晰的了解到健康教育是一种防范治疗，可以为人们提供健康相关的知识与预防技能，防止在大家一直处于不健康的行为习惯中，预防各类疾病的发生，减少生理上的伤害，在出现问题的第一时间能够选择正确的方式进行就医。高血压慢性疾病是一种不可控的疾病，随着人们年龄的越大增长疾病也将进行攻击，选择健康的方式方法生活，培养良好的生活习惯，积极预防疾病。
1. 高血压患者病情概况
高血压慢性病患者处于一个不间断控制时期，高血压的发病是不分时候以及不分地点的存在，大约在冬天来临的时候，高血压慢性病患者会更加重视与注意自己身体的血压。但是在整个冬季过去的时候，有一大部分的高血压慢性病患者会放松对自身血压的注意，认为只有在冬天的时候最容易发病，结果不竟然。根据高血压病情的了解以及高血压慢性病患者的防治可以知道高血压在出现温度变化的时候是危险的，对高血压慢性病的预防是不分季节，在春夏秋冬都应该得到重视。
2.影响高血压患者不遵医嘱饮食的因素
对于影响高血压患者不遵医嘱饮食的因素应从以下几个方面入手：一方面在高血压患者自身的文化思想因素方面，首先对于年龄段偏高患者人群来说，他们对健康方面的认知并不等同于吃药，所谓“是药三分毒”。对于健康保健的认知不够，只想着表面的整治病情但是没有过多的想到后期遵循医嘱；其次对于中青年年龄段的高血压患者来说他们的接受力并不高，在医嘱方面的思想并不重视，对平常的饮食无法控制，饮食营养价值无法正确掌握这些都会造成不遵循医嘱的因素。二方面在高血压患者平常的生活方式方面，他们的生活习惯在短时间内是无法改变的，有的人平常要抽烟喝酒，并且对抽烟喝酒形成了一种“瘾”，使得这一类高血压患者无法遵循医嘱，从而长期的饮食不健康。三方面在高血压患者的身体体质方面，肥胖会产生一定的身体技能出现问题，出现病发症状。我们可以知道“肥胖”是造成高血压的主要原因，有的人肥胖是遗传，有的人肥胖是因为后天的暴饮暴食，不锻炼等等，这些高血压肥胖患者往往不控制自身饮食，不积极锻炼，对疾病稳定控制意识不够。四方面有关高血压患者缺乏家人护理方面，患者家属对高血压病情的认知掌握不够，无法督促高血压患者良好的遵循医嘱，高血压患者的饮食无法进行良好控制。
3.高血压患者不遵医嘱饮食行为原因
3.1 心理原因
根据临床资料显示，高血压患者不遵循医嘱饮食行为的原因存在心理上的原因，不同患者具有不同的心里特点，针对患者不同的心理特点，进行有效的心理疏导 一个人的心理情绪和行为习惯等对高血压制约有着重要作用。对恐惧心里的患者，护理人员应在患者入院时向患者介绍医院环境设施情况减少患者的陌生感。主动热情和患者交谈，了解其兴趣爱好，使患者对护理人员产生信任感，消除患者的恐惧心理;对急躁的患者应注意谈话的技巧;对忧郁的患者要密切观察其表情变化，选择合适的话题做好解释工作，从而达到减轻心理负担的目的。对于医院的服药的抵触心理，有的高血压患者在心理上认为自身身体良好，不愿意在饮食行为上受到约束，认为遵循医嘱服药没有什么作用。
3.2 生理原因
关于高血压患者不遵循医嘱饮食行为的生理原因则是高血压自身的病情趋于稳定，有的患者便不再进行药物控制，有的患者对健康教育的认知不够，我们知道健康的治理方法是在高血压慢性疾病的治疗中整个存在的，对患者有着一个完整的“过程”，从开始治疗到病情稳定，是慢慢形成的过程。在这个过程中，有一些患者以及他们的家属不重视健康行为的养成，不重视饮食的规范，仅仅依靠药物治疗，这种效果是微乎其微的。高血压患者不遵医嘱饮食行为会出现各种生理上的抵触，这些高血压慢性病患者跟家属忽视了生理上的健康状况便会影响到医用服药的整治疗效，患者的血压得不到稳定，便会存在一系列的危险。因此高血压患者在治疗期间坚持遵医嘱饮食对 其疾病的治疗有着很大的作用效果。
3.3饮食原因
对于饮食原因，我们根据相关资料得到健康饮食是控制疾病的有效方法之一，合理的膳食对高血压患者的血压制约有很大帮助。由于各种原因医院防治组织不健全，医护人力资源不足，专业人员对高血压相关知识缺乏讲解指导不到位，有一部分的高血压患者不遵循医嘱，无法得到健康的饮食习惯，如告知患者低盐低脂饮食却没有提供具体膳食的的选择，造成遵医饮食调控困难。部分病人饮食习惯难以转变，如部分病人喜欢吃腌制品，口味较重。患者自控能力不够，对食品摄入没有做到定量，面对美食的诱惑不能制约，导致体重不能制约在很好的范围内。受传统文化的影响，吸烟喝酒的基本动机是为了推动社会交往，成为患者不遵医饮食的最好借口。
4.相关对策
对于高血压患者不遵循医嘱的相关对策：一是加强高血压防治知识的普及及教育，医护人员应首先学习高血压饮食护理的相关知识，进行健康教育。让病人更好的了解自己的病情及发展情况，了解高血压的遵医饮食的重要性。二是制定简化饮食方案。根据疾病的严重程度和需要，尽可能给予患者制定更为简单的饮食方案。对高血压患者来说，饮食调整是最最重要的一环，血压要注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物。而肥胖者应适当控制食量和总热量，适当减轻体重，多做运动。
结束语
在现代化的科技以及医疗技术的快速发展中，我国的高血压慢性疾病患者在救治的过程中能够得到更多的治疗方法以及防治措施。根据健康的救治办法，定期及时服用医用药物降低高血压患者的血压，并且还需要在合理的饮食上合理搭配，开展健康教育，将生活方式逐渐变得健康化，积极稳定高血压患者的病情。
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