杨彬
九寨沟县人民医院 四川阿坝州 623400
对高血压的认识，大多都是从“三高”的健康宣教中知晓的，在临床的疾病中，高血压属于较为常见的一种疾病，在人们的认知中，也是发病率较高的疾病。近年来，对健康知识的普及下，不少人都意识到了健康生活的重要性。但依然有部分人群因为自身不够重视或受到外界环境因素的影响，导致高血压的发病率依然居高不下。在高血压的不断发展中，会对心脑血管造成影响，引起眩晕症等并发症，或是头昏等现象，对患者的日常生活造成影响。那么在出现高血压伴头昏等症应该怎样进行治疗呢？本文将对此展开相应的探讨。
一、对高血压有关方面的认识
（一）什么是高血压
在我国，高血压被称为是“中国第一疾病”，是以动脉升高为特征、伴随着心脑血管、肾等器官的功能性或器官性改变的全身性疾病，是一种十分常见的疾病。在血压突然升高时，容易出现头晕、恶心的症状，严重者可发生神志不清、抽搐等症状。
在未使用降压药物，连续3次非同日测量血压的情况下，收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≤90 mmHg便可基本可判定为高血压了。在出现此种症状后，需要引起重视，及时到医院进行具体的检查和治疗。
（二）高血压对人体的危害
在患上高血压后，患者在早期也大多数不会有明显的症状，但随着病情的不断发展，身体的血管会发生硬化，出现斑块和血栓，逐渐对身体健康造成损害。高血压的症状并不会很直观的展示在眼前，而是会慢慢地破坏心脑血管和器官。
在病情的发展中，偶尔的头晕、头痛的症状会被忽视掉，对于年轻患者而言，会认为是因为工作疲惫，没有休息好或作息不规律所造成的。而在症状对生活造成明显影响后再进行治疗，则病情已经发展到较为严重的地步了。在此时便容易出现心梗、中风甚至死亡的严重后果；也会对心脏、脑部造成严重的负担，最终导致脑出血、心力衰竭等并发症。
二、对高血压伴头昏等症的治疗
在高血压的发展中，常会引起头昏的症状，出现眩晕症，在对日常生活和工作上，都会造成影响。而在对高血压的治疗中，主要是对病情进行控制和缓解，目前并无对病情有着彻底治愈的方式。因此对患者的症状进行改善，才能够有效的提高患者的生活质量。那么，对于高血压伴头昏等症有哪些治疗方式呢？
（一）患者的自我调理
在患者病情的发展中，出现头昏等症状是较为常见的一种情况，且症状会有一段时间的持续，因此会造成患者生活质量的下降。在出现此种情况后，可先进行适当的自我调理，对症状进行改善。
在高血压伴头昏等症患者的自我调理中，保持充足的睡眠是很重要的。患者通常会有着不健康的生活习惯，身体的自我调节能力下降。对此，在生活中，要做到早睡早起，养成健康的生活习惯。在健康的生活习惯下，可通过身体的自我调节进行病情的适当缓解。对于上班群体而言，在生活和工作的压力下，长时间的精神紧绷、焦虑也会造成高血压伴头昏等症的出现，为此要避免过度劳累和长时间的精神刺激，做到劳逸结合，保持心情的愉悦，同时注意适当的体育锻炼，增强身体素质，均能够很好的对患者的症状进行改善。要注意的是，在症状严重的情况下，则要减少运动的时间和强度，注意卧床休息，以减少血压的波动。
在个人的生活习惯中，过量饮酒、食盐量超标、油量摄入过多、膳食营养不均衡等，都是引发高血压的因素。同时吸烟也会加速动脉硬化，增加高血压的风险。在饮食方面，要注意饮食清淡，忌重口味的事物，也要控制油的摄入，多吃一些蔬菜水果等食物。对于高脂肪、高胆固醇的食物也要禁止食用，在日常生活中，对患者的症状进行改善，缓解头昏等症的表现。
（二）对患者的用药治疗
在对高血压伴头昏等症患者的治疗中，由于患者的首要病症依旧是高血压。因此在对患者的治疗中，降压药的服用是需要一直持续下去的。但在具体的用量上，需要根据医生的判断进行调整。同时在症状严重的情况下，可进行脑血管造影等相关检查，以判断患者是否存在供血不足的情况，在此基础上进行下一步的治疗。
在血压得到控制的情况下，若头昏等症的情况未得到缓解，可使用一些眩晕停片、强力定眩片等药物对症状进行改善。在药物的服用中，若无效可更换药物，但要注意其品种不宜过多，增大患者的用药压力，这在一定程度上也会降低患者的用药依从性。
我们不妨举一个例子：高血压患者在剧烈运动后出现了头昏现象，应该如何选择呢？我们可以知道，在血压过高的情况下，会出现头昏、恶心的症状。在此时应该让患者进行休息，将血压稳定下来。若在休息后也并未得到缓解，则应服用降压药进行迅速的降压，如硝苯地平片舌下含服或是硝普钠的静脉应用。但在用量上，需要在医生的指导下进行。若患者在服用药物后依旧没有得到良好的改善，则应考虑是否出现了其他的症状，例如眩晕症、急性脑梗塞、脑出血等。在此种情况下，也应尽快到医院就诊，对相关的病情进行明确，进行正确的治疗。
三、高血压伴头昏等症患者治疗的注意事项
对于高血压患者而言，高血压会造成人体内的动脉血压增高，造成颅内压力升高，进而出现头昏、头痛等症状。也有可能是因为高压导致脑部血流发生变化，血流波动感增强，从而对脑组织产生振荡作用，引起头昏；亦或是在高血压的发展中，伴随动脉硬化的出现，使得患者的脑部血管对血压波动的耐受能力降低，因此更容易出现头昏的现象。
因此，在对高血压患者出现头昏等症时，在自我调理无明显改善时，到医院就医需要对患者进行充分的检查，在找到正确的原因后，进行相应的治疗。对于患者自身，要摒弃“久病成医”的说法，不要随意停药减药，或是进行自我的药物增减。而是需要在医生的指导下，进行药物的服用和药物用量的加减。
除去对患者的用药治疗，在高血压伴头昏等症患者的治疗中，更多的是一个自我的管理。在生活中，对相关事项的注意和预防，能够很大程度的减少出现严重症状的情况，因此，对患者的健康护理教育和患者的自我护理能力的提高，对病情治疗有着极大的意义。
四、结语
高血压是临床上的常见慢性病之一，所治疗的时间长，且在病情的发展中，也会引起较多的并发症，对人们的日常生活及身体健康造成严重的影响。因此为了保证患者的身体健康和生命安全，对病情的控制是非常有必要的。在对高血压伴头昏患者的治疗中，除了在医生指导下的药物服用，在生活中对危害因素进行有意识的规避，同时进行饮食和运动的合理制定和指导，改变不良的生活方式，也有利于患者身体的素质提高，缓解头昏等症状，改善病情。