黄益
四川护理职业学院附属医院（四川省第三人民医院）四川成都 610100
在人口老龄化的发展背景下，骨质疏松患者的数量越来越多，但是有非常多的患者对骨质疏松缺乏了解，对此笔者提醒大家在治疗骨质疏松的过程中要注意其治疗特点，不可让自己走进治疗的误区，避免治疗效果受到影响。
1、什么是骨质疏松
骨质疏松也被称之为骨质疏松症，是因为受到众多因素所导致的骨密度与骨质量下降，部分患者会出现骨微结构破坏，骨脆性增加，甚至出现全身性骨折。骨质疏松症会对患者的身体健康造成影响，不仅会降低患者的生活质量，导致脊柱变形，甚至还会出现致残，生活不能自理，肺部感染等严重现象。
2、骨质疏松的治疗误区
误区一：骨质疏松是因为缺钙引起的，生活中补充足够的钙就不会发生骨质疏松
从整体角度分析，骨质疏松的原因比较多，并不仅仅是缺钙而引发的，比如像体重过低、年龄过大、吸烟饮酒、性激素降低、过度饮咖啡等碳酸饮料、饮食中维生素D与钙元素缺少、骨代谢疾病比较多等。缺钙只是诸多原因中的之一，所以单纯的进行补钙并不能治疗与预防骨质疏松。
误区二：骨质疏松与年轻人没有关联
有非常多的大众认为骨质疏松只发生在老年群体之中，与年轻人没有太大的关系，这种想法同样是错误的，因为骨质疏松主要划分为原发性骨质疏松、继发性骨质疏松以及特发性骨质疏松。对于原发性骨质疏松而言，则涉及到了老年性骨质疏松、绝经后骨质疏松，与老年人有关。继发性骨质疏松主要由其他原因所导致，比如继发于某些内分泌疾病、长期服用甲状腺激素等，并且这一类疾病很少被人所了解，在治疗过程当中单纯的进行补钙是不够的，还需要治疗原发性疾病。除此之外，甲状腺疾病、维生素缺乏症等也会导致继发性骨质疏松的发生，并且这一类疾病好发于年轻群体。第三类是特发性骨质疏松，特发性骨质疏松主要发于年轻人群体，尤其是青壮年与成年，当发生特发性骨质疏松之后年轻人会出现腰酸背痛关节疼痛等现象，所以骨质疏松与年轻人无关是非常大的错误。
误区三：如果没有外伤史便不会发生骨折
因为骨质疏松患者的骨骼非常脆弱，很多轻微的动作并不被感知，但同样会引起骨折，所以即便没有外伤史也会发生骨折，比如像打喷嚏、抱小孩，且常见的骨折部位包括脊椎骨、肋骨、股骨上端，这些骨折虽然比较轻微，但是对于骨质疏松患者而言会带来非常严重的后果，对此需要及早的进行检查并加以治疗。
误区四：骨质疏松患者不需要进行骨密度测定
骨质疏松患者不需要进行骨密度测定是非常大的误区之一，严格意义上分析，经常性的进行骨密度测定能够有效诊断骨质疏松，并且还可用于随访骨质疏松病情变化与评价，对药物治疗的效果进行记录，所以已经患有骨质疏松的患者需要定期进行骨密度的测定，这样能够在第一时间内了解骨质疏松的病情变化，做好评价工作，当然一年检测一次骨密度即可，不需太过于频繁。
误区五：骨质疏松只需在家中静养即可
对于骨质疏松患者而言，如果仅仅在家中静养，或躺或坐则会导致病情加重，对于已经诊断为骨质疏松的患者而言，要根据病情的实际情况针对性的参加运动。如果长久的不运动，不仅会对血液循环造成影响，而且还会导致骨密度降低，所以加强运动能够改善血液循环，增强骨密度，并且有助于骨骼的健康，但是需要注意的一点是在运动当中需要做好防护工作，严谨且小心避免不当意外的发生。
误区六：仅靠自我感觉便可以发现骨质疏松
非常多的中老年患者骨头不疼不痒，认为自己的骨质比较好，不会发生骨质疏松，但是从临床治疗角度分析，有非常多的骨质疏松症在初期并没有任何的异常感，但是当出现腰腿疼痛或者骨折的时候再去诊治已经为时过晚，所以对于中老年而言，适当的进行体检，能够有效避免骨质疏松的发生。
误区七：如果经检查血钙正常那么则说明不缺钙，即便患有骨质疏松也不需要补钙
从本质上分析，血钙正常并不等于骨骼之中的钙元素正常，在血液之中钙含量需要通过多种激素的调节，将其维持在正常范围之内，包括甲状腺激素、降钙素，且通过激素调节能够使得在储备库中的钙释放到血液之中，维持血钙的正常，但是当这平衡打破之后则极易引发骨质疏松，对此即便血钙水平正常，如果不补钙也无法治疗骨质疏松。
误区八：治疗骨质疏松只吃维生素D
这种想法是非常错误的，很多患者认为维生素D就是钙片，多吃维生素D能够治疗骨质疏松，虽然说维生素D与钙片之间存在密切的联系，但是维生素D并非是钙片。从原理上分析维生素d与钙之间有着密切的关系，能够促进肠道钙的吸收，另外活性维生素D是维生素D的活化形式，因为维生素D本身并没有活性，需要经过肝脏、肾脏转化才可以发挥出生物学作用。
误区九：骨质疏松是因为自然衰老而造成的，不需要进行临床治疗
在当前社会的不断发展下，人口老龄化越来越严重，相关的疾病发病率有所增加，其中骨质疏松是老年人需要关注的疾病之一，但是值得注意的一点，骨质疏松并非是自然衰老而造成的，也要进行临床治疗。部分患者患有骨质疏松是因为激素调节不平衡，只有少数患者出现骨质疏松是因为自然衰老，当发生骨质疏松之后，要及时前往医院进行治疗，并谨遵医嘱加以预防，或通过药物治疗减轻疼痛，预防骨折的发生，延长老年人的寿命。