李秀芳
绵阳市中医医院 四川省绵阳市 621000
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如今，随着科学技术的不断发展，人们的生活质量不断的提高，导致患有糖尿病的患者越来越多，并且患病人群趋向于年轻化，对人们的生活造成很大的影响。那么，糖尿病有哪些危害？糖尿病患者该如何“降糖解危”？下面，我们就一起学习一下这些知识。
1.糖尿病的危害
1.1肾脏的危害
由于糖尿病患者的高血糖导致肾小球循环滤过压出现异常升高的情况，从而加速糖尿病肾病的发生速度。一般在发病早期，会有蛋白尿、浮肿等症状出现，若病情发展到晚期，就会导致肾功能衰竭，从而引发死亡。
1.2心脑血管的危害
糖尿病引发的一个致命并发症就是心脑血管疾病，这类疾病的症状表现主要是脑动脉粥样及主动脉硬化，这就很容易引发血管壁沉积大量的体内脂肪物质，从而加重糖尿病的病情，使糖尿病的死亡率大大增加。
1.3周围血管的危害
由于糖尿病患者的血糖很高，引发人体周围的血管出现病变，并且会降低局部组织对损伤因素的敏感性，因此，当糖尿病患者有局部感染的情况出现时，就很容易引发溃疡，一般最常见的位置就是脚部，这种疾病也就是糖尿病足。
1.4神经的危害
由于糖尿病患者长时间高血糖，就会导致人体各处神经缺氧和缺血，一般侵犯不同的病变部位，患者也会有不同的症状表现，如果侵犯到人体的自主神经，患者就会出现消化系统、泌尿系统及生殖系统等方面的疾病，若肠胃功能受到侵犯，患者就会有腹痛、腹泻或者便秘等症状。
1.5眼睛的危害
由于糖尿病患者长期处于高血糖的状态，就会损伤患者的视网膜血管，引发视网膜组织缺氧或者血管闭锁等情况，从而就会导致视网膜出现水肿、出血等病变。
1.6物质代谢的危害
由于糖尿病患者的人体缺少胰岛素，就会引发紊乱的糖代谢，还会加速蛋白质及脂肪的分解速度，出现大量的酮体，如果人体无法及时排出酮体，就会引发人体内的血糖浓度升高，导致酮症酸中毒情况，进而会危害到患者的生命。
2.糖尿病患者“降糖解危”的方法
2.1合理用药
糖尿病患者服用药物时，要按照医嘱，按时按量的服用，私自增减药量要严格禁止；其次，还要注意用药要正确，罗格列酮、吡格列酮等胰岛素增敏剂类药物，一般在每天早饭前空腹服用；格列齐特、那格列奈等促胰岛素分泌剂药物，要在吃饭前一个小时服用；阿卡波糖、伏格列波糖等 ɑ-糖苷酶抑制剂药物，要在吃饭前服用；对人体的胃肠道有一定的刺激作用的药物，在吃饭中或者吃饭后服用，如二甲双胍。
2.2中医治疗
大量数据研究表明，中医对治疗糖尿病有一定的效果，例如：服用中药、按摩、针灸、中药浴足等中医方法，具有益气养阴、滋脾补肾的功效，改善患者的气虚，控制糖尿病患者的血糖，还可以提高患者的免疫力。
2.3胰岛素治疗
人体内组织分泌的一种激素就是胰岛素，并且胰岛素也是唯一一种可以降低血糖的物质，要想补充人体内源性胰岛素的不足，就可以使用胰岛素；通过胰岛素的注射，就可以使组织机能加速对葡萄糖的提取，让糖原的分解速度减慢，从而降低人体内的血糖。
2.4饮食调理
糖尿病患者在饮食上，要特别注意，饮食要均衡、适量、全面，谷类、豆类、肉类、牛奶、蔬菜、水果等食物，要多样化的摄入，但是，在摄入的同时，要注意适量，切忌暴饮暴食，可以采用少食多餐的饮食结构，补充人体所需的营养物质，高脂肪、高胆固醇的食物要少吃，油腻、辛辣刺激性的食物尽量不食用，要选择血糖生成指数较低的一类食物，在主食中增加一些全谷或者豆类食物，选择苹果、梨、樱桃等水果，但是，在食用水果时，要注意食用时间，一般在两餐之间食用，每次还要控制水果的质量，不能吃的太多，以免血糖升高太快，因此，只要把饮食调理做好了，才能有效的控制血糖，控制体重。
2.5日常监测
在日常的生活中，做好日常的监测对糖尿病患者尤为重要，主要包括血糖、血脂、血压、体重及并发症的监测，日常监测可以随时了解患者的身体健康，一旦出现异常的症状，就可以采取积极的处理，就不会耽误病情。
2.6运动治疗
通过运动可以使胰岛素的敏感性增强，并且有利于血糖和体重的控制，避免久坐，糖尿病患者可以根据自身的体质情况，选择一些运动项目，一般以有氧运动为主，例如：散步、慢跑、骑自行车等，都可以有效的缓解糖尿病的病情，有利于身体的恢复。
总之，糖尿病患者的“降糖解危”的方法有很多种，以上只是常见的几种，具体应该采用哪种方法，还是要根据自己的情况，来选择适合自己的方法，一旦自己出现糖尿病的异常症状，应该及时去医院就诊，听从医生的建议，针对性的治疗，不能自己盲目的去治疗，这样就会耽误自身的病情。