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小学体育田径训练的分析与研究应建江

发表时间：2021/4/9 来源：《基础教育课程》2020年11月作者：应建江

[导读] 小学田径训练一方面可以帮助小学生丰富课余生活，另一方面可以提升小学生身体素质。开展小学田径训练，既是我国田径事业发展的源动力，又是《国家学生体质健康标准》的具体落实举措，是小学阶段必须展开的活动。然而小学田径运动的展开存在一些问题，这影响了训练应发挥的效果。

浙江省诸暨市浣东小学应建江

摘要：小学田径训练一方面可以帮助小学生丰富课余生活，另一方面可以提升小学生身体素质。开展小学田径训练，既是我国田径事业发展的源动力，又是《国家学生体质健康标准》的具体落实举措，是小学阶段必须展开的活动。然而小学田径运动的展开存在一些问题，这影响了训练应发挥的效果。
关键词：新课改；小学；田径训练
        引言:小学田径运动员正是塑形培养身心关键时期，不仅要训练肢体灵敏度、柔韧度、力量和速度，学生还要有良好的运动习惯和健康的身姿。运动员的体能是竞技成绩的关键因素，而核心部位却是人体肌肉力量的薄弱环节，从近些年运动会所产生的运动成绩来看，小学生田径运动员整体综合实力相对较低，运动成绩整体偏低，其主要原因是各学校体育教师在进行田径运动员训练过程中，训练方法较为老旧，以传统的大运动量、大负荷训练为主。田径教练应该提高对运动员核心力量训练的重视，利用训练器材使用科学的、有针对性的训练方式，田径运动员才能更好的发展体育技能、发挥运动水平。
        一、更新教学方法，激发学生兴趣
        有些体育教师在开始田径训练时采用比较传统的教学方法，只让学生们跑步。学生们在进行田径训练的时候就会觉得教学内容比较枯燥，对训练的兴趣慢慢地降低，参与体育活动的积极性也受到影响。长期下去，就对于体育田径训练的开展是非常不利的。教师应该积极地转变教学观念方法，提高田径训练课堂上的趣味性，增加学生感兴趣的教学内容，引导学生积极参与。在开展田径训练的时候，老师可以设置小组比赛，激发学生参与积极性。对于表现比较好的学生，老师也要及时地给予表扬，而那些表现不是很好的同学，老师也要及时地肯定，并对他们进行方法指导。
        二、减少难度，树立学生自信心
        多数学生只要听到体育课要掌握较难的运动技能，并不是轻松的学习，他们内心往往都会产生抵触情绪，降低对体育课的兴趣。作为小学体育教师，需要结合教学内容来科学教学，每种教学方法带来的效果都是不同的。教学内容应当严格遵循“健康第一”的基本指导原则，教师可以结合每种水平目标，选择合适的内容，学生和学生之间有很大的不同，在适当时机降低难度有利于树立学生的自信心。就小学体育教学内容来讲，需要充分体现出人性化，具有较强的趣味性。教师在教学中必须要充分尊重学生个体之间的差异，例如：在足球运动中，必须要着重讲解踢球以及射门等多个动作要领。这样降低学生学习难度，让学生掌握最基本的知识和运动技能，激发学生参与体育运动的热情。
        三、提升教师队伍的教学水平
        教练员个人专业水平直接影响着小学田径训练的效果，因此学校应重视加强专业教师队伍的建设，提高其教学水平，同时给教练员更多改革创新的空间，这有利于小学田径训练的可持续发展。首先，完善教师相关政策，加强教练员系统化、规范化的培训，并将培训表现纳入教师评价考核中，从而增加他们工作的主动性与积极性;其次，提高教练员田径相关训练知识，包括田径专业技能、科学训练、心理训练、运动恢复等方面的相关知识;最后，加强理论与实际教学能力的结合，提高教练员专业能力的运用水平。

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此外，设立一定的奖励机制，对于能将实际教学经验予以总结发表的教练员，可以在评定考核中加分。
        四、融入新的“师生”关系，导入学生田径训练中“个体需求”
        在以往的教学中，“教师”是传授知识的“权威者”，学生只能照章执行，被动接受，这种“师生关系”导致教学模式“僵化”，学生学习的主动性和能动性严重不足，不适合新时期教学需要。在田径锻炼中，学生训练的热情性不够，一味地应付于考试，身心都得不到充分锻炼，学生健康大受影响。教师在这种思想模式下，无法真正了解学生的体育需求，学校体育建设和科目规划滞后于学生体育训练需求，整体的教学效益必然不高。教师应积极地引导和鼓励学生去场地进行带有趣味性的体育训练，全面了解掌握学生感兴趣的项目，对这些兴趣项目进行科学且符合实际的研究，找到学生的兴趣所在，之后融入具体的教学当中。
        五、具备专业素质，引导正确体育训练观念
        学生通过体育训练提高自己的身体素质，尤其是田径训练，它需要学生有一定的耐力和爆发力，也考验学生的意志力。田径训练对于学生的这些方面有很好的训练效果，同时学生通过田径训练对体育运动能够形成一个正确的认识，慢慢地形成终身运动的观念，能够健康生活。所以体育教学在新课程改革里占据着非常重要的地位。学校，老师，家长，学生都应该对体育训练加强重视。但现实中一部分家长认为学生只需要把文化课成绩提高起来，关注文化课就可以了，而不用进行相关的体育训练，这种思想也影响了很多学生，所以在新课改下体育教学的开展就受到了很大的阻碍，没有得到充分的重视。针对这个问题教师应该要明确体育教学的重要意义，明确体育的价值和功能，与学生和家长要进行及时的交流沟通，让他们认识到体育训练的积极作用。学校也可以定期开展一些交流会，帮助老师家长进行沟通互动。其次，老师要加强个人专业素质的提高。小学生由于年龄比较小，对一些事物的判断还需要依靠他人的帮助，那老师作为引导者和帮助者就必须要确保自身的专业水平是达到较高水平，能够对学生进行正确的体育训练观念引导。在开展训练教学过程中，老师要不断地完善自己的教学方法，掌握更加先进科学的教学观念和方法，提高自己的专业能力，为学生传授正确的田径训练方法。
        结束语
        综上所述，小学田径训练的展开目前仍欠缺完善的训练方案，缺乏学校以及学生的重视度，因此需要对这些问题进行完善，从而更好帮助学生掌握田径技术，提升他们的身体素质。同时，从小学生的兴趣出发，提高田径训练的趣味性，从而保证小学田径训练能发挥出应用的效果。当前的小学田径训练必须要进行多方面的创新与完善，传统的小学田径训练存在着较多的硬伤，这些硬伤小学体育教师要正确地认识，采取最科学合理的方式进行训练和创新，务求切实地提高教学效率，让训练能产生看得见的实效，让小学生的各个方面都得到进步和提高。
参考文献
[1]曹骏.提升小学田径体育训练水平的措施探讨[J].田径,2017(08):52-53.
[2]曹骏.探讨新课改下的小学体育田径训练开展措施[J].体育世界(学术版),2017(06):74-75.
[3]陈胜辉.小学体育中田径训练方式的分析与讨论[J].新课程(上),2017(04):80.