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初中体育教学中培养学生核心素养的实践研究何建军

发表时间：2021/4/12 来源：《中国教师》2021年2月作者：何建军

[导读] 当前，我国不断深入贯彻落实素质教育的发展理念，我国的中学教育也开始进入新的阶段，特别是对于体育教学越来越重视，身体是革命的本钱，有一个良好的身体素质才是学习的根本，我们要不断贯彻落实对学生核心素养的培养，初中体育教学的重点就是培养学生的运动能力，锻炼良好的体魄，发扬传承体育精神，所以我们应当从培养初中生的身体素质和身心健康出发，进行初中体育教学中培养学生核心素养的实践研究，培养学生良好品质。

何建军浙江省诸暨市浣东初中浙江诸暨 311800
【摘要】当前，我国不断深入贯彻落实素质教育的发展理念，我国的中学教育也开始进入新的阶段，特别是对于体育教学越来越重视，身体是革命的本钱，有一个良好的身体素质才是学习的根本，我们要不断贯彻落实对学生核心素养的培养，初中体育教学的重点就是培养学生的运动能力，锻炼良好的体魄，发扬传承体育精神，所以我们应当从培养初中生的身体素质和身心健康出发，进行初中体育教学中培养学生核心素养的实践研究，培养学生良好品质。
【关键词】初中体育教学；培养；核心素养；实践研究
中图分类号：G688.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1672-2051 （2021）02-035-01

        引言：随着科技不断发展，人们的生活水平不断提高，青少年开始越来越早接触电子产品，成为了低头一族，还有家长对孩子的要求越来越高，给孩子报名各种各样的辅导班，让青少年几乎没有运动的时间。青少年是一个国家的未来，为了培养学生的身体素质，国家也越来越重视学生身体素质的锻炼，所以各个学校也越来越重视体育课的教学，体育课不仅要增强学生身体素质，还要养成良好的体育精神。所以，学校应当对体育课程全面规划，一切以提高初中生的体育综合素质为根本，开展综合体育教学。
        一、实行接力跑培养学生运动能力。
        对于初中生而言，现在正是锻炼身体和心智的关键时期，根据人的成长规律，初中阶段的学生是各个方面都比较活跃的时期，而且定力不足，对所有事情都只有三分钟热度，体育课程虽然相对来说是比较让学生放松的时间，但是如果进行一些比较枯燥乏味的运动，学生也会兴致缺失，举办一些有趣的项目，让学生爱上体育课，是创新体育课程的首要目标比如说50米接力跑，他既锻炼了学生身体素质，又培养了学生在参与的过程中的组织力和团结力。老师根据班级分成几个小组进行比赛，每个小组有三到四人进行接力，在比赛过程中，学生要找准时机，接力的同学也要提前跟上前一个学生的频率。这提高了学生的身体素质，又培养了学生之间的默契程度。体育老师在学生比赛的过程中一定要保证学生的人身安全，强调友谊第一，比赛第二，更不能为了赢得比赛破坏规则，与同学产生矛盾，全方面培养学生综合素质。
        二、定期开展体育健康讲座。

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        现阶段的初中生一般对自己的身体健康不太重视，认为自己现在还很年轻，应当肆意挥霍，殊不知初中阶段正是为自己健康状态打下基础的时候，所以说，学校应当定期让学生参加有关体育健康的讲座，让讲座人用专业的知识讲述身体健康的影响，让学生了解有关健康养成的知识，在日常的学习生活中也要有意识地培养学生体育健康的管理，让学生从身边养成好习惯，比如在进行跑步讲座的时候，教师应当给学生科普跑步的基本知识，每个人都会跑步，但是还要掌握基本方法，比如说慢跑，快走等就属于有氧运动，有氧运动需要呼吸大量的新鲜空气，它可以人体的肺活量和心脏功能。而快跑是指在短时间内的剧烈运动，人体不能长期处于一个无氧运动阶段，比如说八百米跑步，开始的阶段学生要学会调整自己的呼吸，在自己身体适应的范围内运动，到最后的阶段才是冲刺阶段，不然容易造成前期就没有力气，跑不完接下来的路程。教师还应当教给学生正确的跑步姿势，跑步时的呼吸节奏等等，只有用正确的方法去运动，才是有效运动，才能对人的身体健康有益。
        三、组织学生进行比赛，培养体育精神。
        从中学阶段开始，我们就应当养成学生良好的体育精神，培养学生良好的品德修养，促进学生德智体美劳全面发展，当前体育品德越来越受到国家的重视，让学生养成良好的品德修养也是体育教学过程中的重要目标。体育课上，老师除了教给学生基本的体育知识以外，还可以不定期举行一些体育活动进行比赛，增强让学生对体育课程的兴趣，更好的培养学生体育能力，比如进行拔河比赛，老师将班级同学根据身高体重等因素平均分配，分成四组，再两两一对进行比赛。赛前一定要让学生在比赛中休息安全，保证身体健康，开始时让两队成员互相握手，培养他们良好的品德，比赛过程中要根据自己的实力进行pk，给学生讲述拼搏奋进、团结友爱的体育精神，遵从“友谊第一，比赛第二”的原则理念，让学生在比赛中学会做人的道理，万事以德为先。不放弃，不退缩，在建立良好体育交流的基础上勇争第一，让学生养成良好的价值观。比赛结束后，老师根据比赛情况对每个小组的成绩进行排序公布，对表现好的团体给予丰富的奖励，以表示对他们的鼓励，让他们养成良好的团体责任感。对于成绩不太好的小组给予安慰奖，人生重在参与，只要努力了，每个人就是自己的英雄。所以说，组织一些丰富多彩的体育比赛项目，不仅能提高学生对体育健康的兴趣，更能增强学生的体育品德，有利于促进学生的全面发展。
        四、总结。
        目前，中学生正处于培养学生身心健康发展的关键时期，老师应当肩负起爱护学生的责任，以学生的身体健康为先，在体育教学中培养学生的核心素养，让学生健康快乐地成长。
参考文献
[1]柳健伟，钟华燕.初中体育教学中培养学生核心素养的实践研究[J].新课程•中学，2018,29(6):193.
[2]申欣鑫.初中体育教学中培养学生核心素养的实践研究[J].教书育人（校长参考）,2018,21(2):79.
[3]于秀明.初中生体育核心素养培养策略——基于小组合作法的实践[J].教育，2018,1(49):46-47.