刘欣瑜 刘铂 陈丽霞
陕西省商洛市洛南县西街小学
摘要：艺术体操是一项在自然和有节奏运动的基础上进行的体育活动，伴随着裸手或手持灯光乐器的音乐，这也是女性的一种艺术体操。当前，艺术体操的发展停滞不前，矛盾和问题日益突出，各种问题严重影响了艺术体操的生存和发展。在如此大的环境下，如何实现艺术体操的可持续发展已成为值得深入研究的问题。本文将讨论有关小学可持续体操发展的实践研究。
关键词：小学；艺术体操；可持续发展；实践研究
在理解方面，学生仍然更加热衷于艺术体操项目，但是艺术体操项目的知识和理解水平仍然相对较低，意识水平也不高，且更多的教师只能保持一定的理解水平，很难指导学生。而教师数量不足、宣传不足、学校关注度不足、动作设计困难、缺乏竞争是限制小学艺术体操可持续发展的主要问题。
1.艺术体操教育的质量优势
艺术体操只有30多年的历史，仍然是一种相对较新的运动。1984年以来艺术体操已成为奥林匹克运动会，具有强大的生命力。艺术体操有很多动作和风格，它的动作包括步行，奔跑，跳跃，转弯，平衡和摆动身体的各个部位，循环，弯曲和伸展，波浪和其他免提运动，以及绳索，环，球和棍棒，用皮带等轻型设备锻炼。在这些运动中，身体各个部位的肌肉都可以很好地发育，这在身体的整体发育中起着很好的作用。艺术体操不仅可以发展身体素质，例如柔韧性，力量，柔韧性和协调性，而且还可以培养节奏感，优雅感，提高音乐素养和表现力。因此，艺术体操是妇女体育文化的重要组成部分，是美育的有效手段。这项运动的主要参与者是青少年，而艺术体操不同于普通运动。它把舞蹈，音乐和其他艺术合二为一，具有极大的艺术魅力。年轻人不仅可以通过艺术体操训练来提高身体素质，还可以增强学生的艺术品味发展和对艺术美的追求。但是，在本世纪艺术体操在社会上的发展并不乐观，应该说有很多因素影响着艺术体操的广泛发展，如人员短缺，宣传不足，教育经验不足，资金和设备等等。缺点等。为了继承优美的艺术体操运动文化，形成可持续发展，必须根据时代需要解决普及和改善的问题。随着社会的不断进步和进步，越来越多的体育运动进入人们的生活，人们的体育观念也在不断变化。
2.小??学艺术体操的可行性研究
严树平认为：艺术体操是一种独特的女性运动，可以促进女学生的个人发展。艺术体操具有很大的特点，尤其是一般的艺术体操，它们不受年龄，人数，地点，设备和其他条件的限制。可以分组进行，也可以在舞台上或体育馆和体育馆中进行。运动量可以高也可以低，并且身体力量可以随时适应艺术体操。这需要以“美容”为基础，具有很大的美学价值。在学习艺术体操的整个过程中，学生可以习惯美的形式，以美为修养，并表达内在的情感。此外，它还可以提高学生的评估技能。因此，艺术体操教学是对学生进行审美教育的最直接和最生动的形式之一。艺术体操中的徒手训练可以与球类比赛结合使用，带器械的锻炼更适合跑步和跳跃等休闲活动，这通常可以增加学生的兴趣。中学体育改革是必要的，而中学艺术体操教学的发展是这项改革的一部分。因此，教师应努力提高学生的整体素质，努力不断提高教学内容，更新知识，不断提高专业水平。各级领导应高度重视在小学体育课中运用艺术体操。提供艺术体操课可以提高学生对体育课的兴趣和热情，并为学生提供发展综合协调身体的机会。
艺术体操必须伴有音乐，音乐可以培养学生的情绪，培养学生的审美和身体美，并培养学生的组织、纪律和集体主义。艺术体操在改善女孩的身体素质，改善女孩的健康状况以及进行健身和审美训练方面具有其他方面无法比拟的优势和影响。它符合女孩的生理和心理特征，易于接受。总体来说，这很容易教。因此，应在小学体育教学中广泛开展艺术体操教学。
3.小学体操可持续发展的有效策略
（1）提高宣传意识
与电视、广播、报纸和杂志以及互联网合作，加强与媒体的交流并增加艺术体操的宣传。宣布在北京举行的每一次中小学生艺术体操比赛，以提高比赛的知名度，越来越多的人了解艺术体操。不仅应报告北京比赛的情况，还应报告全国乃至全世界各级艺术体操比赛的情况。这强调了艺术体操的普及，因此每个人都可以将艺术体操与竞技体操区分开。将充分发挥奥林匹克运动的榜样作用，并鼓励媒体报道出色的艺术体操个性，运动员的士气和精神观点的力量，从而使他们成为年轻人的榜样，吸引更多的年轻人参加艺术体操。由于艺术体操是一项奥运会比赛，因此其在奥运会中的排名逐渐提高。2008年在奥运会中，艺术体操在团体比赛中获得银牌，这绝对是一个有趣的消息。这提高了我国艺术体操在国际比赛中的水平，同时促进了它的普及和发展。因此，艺术体操管理部应借此机会大力推广这项运动，使每个人都能看到该项目的进展，同时提高艺术体操运动员的出现率，从而使群众始终能像其他奥林匹克运动员一样看到艺术。对于体操运动员来说，这无疑增加了艺术体操在大众中的普及。
（2）减少运动困难，提高学生兴趣
在接受专家采访时，专职教授认为，北京中小学生艺术体操发展的主要问题在于比赛规则。首先，该行动计划还不够新。当前的日常生活水平分为四个准备水平，除了第一级，每个级别还包含一组定义的操作级别。不同级别的动作在每个级别上确定设备项的方式不同。这组元素从底部分为多个点。第一层是自由选择音乐和自我行动的水平，表明了难度的数量和类型，而当前最高水平的比赛是第二层。除了该级别外，其他级别的动作和音乐完全相同，并且这种正常动作持续了几年甚至十年。年轻运动员的训练内容每次都是相同的。经过三到五年的练习，他注意到练习的内容没有任何改变。很长一段时间后，他会感到无聊和无味。艺术体操是一个快速发展的项目，因此有必要调整动作更改的时间，以便每四年更改一次动作，以便使该项目不断更新和不断改进。这可以增加学生的兴趣并鼓励更多的学生加入该项目。第二是设计动作的难度。专家指出：最新的水平套路是一套非常困难的动作，即使是专业的团队运动员也无法执行，这套动作可能适合于俄罗斯这个发展了艺术体操的国家的儿童。但是，中国艺术体操的发展却被推迟了。而且技术方面无法与俄罗斯这样的大国相比，因此常规运动的发展应基于该国的国情和中国艺术体操的发展，并与我国中小学运动相一致，以增加学生的兴趣并为更多的学生提供支持。
一般来说，艺术体操作为一项基本的体育活动计划，在提高学生的身体素质方面具有显着的益处。同时，教师应制定适当的教学策略，并将其融入教学中，以结交学生，使学生成为教学的关键要，良好的艺术体操教学活动将提高学生的各个方面的能力，改善学生之间的团队合作精神，并增强课堂凝聚力。因此，学生不仅要参加体育运动，而且要大大提高他们的许多能力，因此，我们必须重视对学生进行体育运动教学，提高他们的身体素质和艺术成就。
参考文献
[1]谢三祥,袁丽丽,艺术体操基础[M].北京:北京师范大学,1984
[2]体育与健康课程标准教学指导[M].四川:绵阳师范学院体育系
[3]鱼得海,体育教学中的社会心理学研究[J].体育学刊,2001