何日明
广西壮族自治区北海市第六中学
摘要：体育是我国基础教育课程体系的重要组成部分。它不仅可以锻炼学生的身体素质，而且可以有效地促进学生身心的全面健康发展。为了真正发挥体育教育对学生的促进作用，有必要以高效的体育教室为前提和基础。而在各个学科的教学过程中，学生是主体，这是决定最终教学效果的内在因素。教师通常扮演向导的角色，并且只能扮演外部的辅助角色。有鉴于此，在实际针对初中学生进行体育活动时，每位老师都需要根据新的课程标准指南准确地认识自己和学生在教学中的地位，并加强对学生身体素质的关注，据此优化特定的教学行为，以便更有效地完成既定的学生培训任务。
关键词：初中体育；初中生；体育锻炼；积极性
每个初中体育老师都必须随时观察学生的日常学习表现，以确定影响他们体育锻炼兴趣和热情的因素，有针对性地探索和改进日常的教学和培训活动方式，并为学生创造更优质、更适用的体育环境。这样，才能保证每个学生都受到有益的影响，顺利地加强他们的体育锻炼热情，促使学生将体育锻炼付诸实践，从而有效地促进学生体育综合能力的不断提高，最终达到理想水平。
1.改变传统教学观念，营造和谐的教学氛围
教学观念通常是教学行为的指南，而传统观念通常导致教师使用落后的教学方法和低效的教学行为。因此，为了建设高效的课堂，初中体育教师必须彻底改变过时和落后的教学观念，不再受“教师尊严”和“应试教育”观念的束缚，并全面实施以学生为中心的全新理念，肯定学生的主导地位，并以真诚的态度和诚恳的言语与学生互动和沟通，建立和谐的师生关系，营造和谐轻松的教学氛围，并鼓励学生学习体育运动，使学生保持积极的态度和良好的心情，确立终身体育的观念和意识。
例如，在传统的课堂教学模式中，教师通常占主导地位，而学生处于被动学习状态。这种教学方法对学生的成长有很大的影响，并且容易使学生产生依赖性。因此，笔者改变了传统的教学观念。首先，笔者注重调节讲课的气氛，积极建立和谐的师生关系。只有良好的师生关系才能促进学生对体育学习的热爱。然后，笔者将在教室中建立学生培训链接，以使学生有足够的时间进行消化，从而为学生提供巩固所学知识的机会。通过这种方式，可以创造和谐的教学氛围，优化学生的学习体验。
2.引入游戏元素，提升课堂活力
在实际的体育教学过程中，许多学生不愿积极合作的主要原因是他们无法从相关的学习和锻炼活动中获得乐趣，并且容易感到无聊。有鉴于此，当实际的体育教育是针对初中学生的时候，教师有必要及时引入游戏元素，以解决体育运动的无聊性，为学生创造快乐的学习和运动机会，这有利于学生运动的顺利进行。而且，锻炼的热情将为增强学生的综合身体素质奠定良好的基础。
例如，当笔者根据过去的经验带领学生在体育课上学习足球时，笔者并不仅仅依靠传统方法来进行具体的教学工作，而是适当地渗透了游戏元素，以使运动过程更顺畅。具体形式是，笔者首先根据对班级学生的了解将他们合理地分为不同的小组，然后要求各组轮流运球，即每个组中的第一个学生运到终点线并捡起红旗。运球回到起点后，下一个学生继续运球并像上一个学生一样捡起旗帜，然后轮流交替。最后，所有组中的所有学生在最短的时间内完成运球就能赢得比赛，而成绩最好的小组可以获得一定的奖励。这样，由于合理引入了有趣的游戏元素，笔者成功地帮助学生解决了体育锻炼的无聊问题，并为他们创造了比以前更加活跃和放松的环境，从而有效地调动了学生参与体育锻炼的热情。能够督促学生继续投身于相关的实践活动，并为学生有效提高足球和其他运动技能打下良好基础。
3.关注学生运动技能，加强指导训练
在新时代的背景下，初中体育教师在向学生进行体育教学时，应培养其体育技能，使学生掌握体育的精髓，逐渐摆脱对教师的依赖。
使其在学习过程中，可以基于完整的体育锻炼，对自己的身体技能有所了解，以促进学生的体能发展。另外，教师在培养学生的体育技能时，应立足于学生的学习内容，不应与学生的学习材料分开，不应超出学生的活动范围，以免影响学生的理解和发展，给学生造成负担。
而在分析学生在课堂学习中的表现后，笔者发现一些学生在进行体育锻炼时过于敷衍。对体育运动的研究并不深入，只掌握了体育运动的“形态”，却未能实现有效的体育锻炼。另外，当一些老师指导学生学习运动知识时，超出了学生的学习范围或增加了运动量，使学生的运动效果适得其反。针对上述问题，笔者提出了教学改革的方向，即因材施教，对学生进行特殊训练，丰富学生的体育内涵，并根据学生的学习情况为他们设置合理的锻炼计划，以使学生获得最大的发展并改善他们的体育锻炼效果。这样，教师在教学中围绕学生的学习内容进行体育教学，便能有效地突出学生的地位，满足了学生对体育技能的要求。
4.优化课堂讲解，使学生准确理解动作
在初中体育中，经常存在很多动作，使学生难以准确记住和掌握，而课堂演示可以实现动作的直观呈现，这是优化学生对动作的理解的有效途径。因此，初中体育教师可以熟练地使用多媒体和其他现代教学设备来辅助教学，并在课堂上进行有效的示范。具体来说，教师需要对基本的体育知识和基本的运动技能进行数字化处理，然后以动画、视频等形式进行显示，并充分利用慢速播放、快进、暂停和重复播放等功能，实现动作步骤的分解教学，以使学生具有直接的感知和深刻的经验，并逐渐加深他们对运动动作的理解和掌握。
例如，当教授“跳高”时，许多学生报告说他们对动作技巧的掌握不清晰。因此，笔者先收集学生的建议，然后，笔者使用多媒体技术为学生播放视频，以通过视频介绍跳高运动的发展。然后，笔者使用多媒体技术的闪光功能来解释慢动作的跳高技术，以提高学生的理解力。该过程使学生对跳高的动作技巧有更深入的了解。通过这种方式，可以促进学生对运动要领的掌握，进一步提升学生参与运动的热情。
5.设定适当的目标，培养学生的毅力
在每个初中班级，学生的身体素质都会显示出不同的水平，这是每个老师都需要充分考虑的现实，否则，教师将难以采取针对性的教学措施来真正实现预期的教学效果和培养目标。因此，在普通初中体育课程中，每位老师都需要充分了解学生的体育学习状况，给学生成功的希望，并为学生制定适当的目标，以增强学生的锻炼勇气，培养学生的毅力。让学生的体育锻炼热情促进他们体育综合素养的发展。
例如，当指导学生学习短跑运动时，笔者没有像过去那样为学生设定一个统一的目标，而是在充分了解学生的现状的基础上为他们设定了合适的个性目标。具体来说，笔者首先组织学生参加一个简单的冲刺测试活动。同时，笔者根据学生过去的表现对他们目前的身体素质和未来潜力进行了全面的理解和分析。然后，根据以上所有信息，笔者将学生分为不同的类别。在此基础上，笔者为不同层次的学生设置了不同层次的冲刺锻炼训练目标，即从低层次到高层次，学生需要通过锻炼逐步减少最终的冲刺时间。另外，随着学生努力达到标准，我将始终注重分析学生的具体表现，以便随时根据实际情况调整个别学生的体育锻炼目标。这样，班上每个阶段的学生坚持锻炼的勇气都会大大增强，然后他们会积极参与长期的短跑锻炼活动，这将帮助他们迅速实现既定的体育锻炼目标。
简而言之，创建高效的教室是各学科教育教学的基本任务和重要目标。同时，这也是充分发挥学科的教育功能、促进课程改革发展的强大动力。所以作为初中体育教师，我们必须把握体育的基本特征和学生的身心发展，然后通过营造和谐的教学氛围等策略，充分激发学生的认知和潜能，顺利实现初中体育高效课堂的建设。
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