王天勇
江苏省南菁高级中学 214400
摘要：由于我国一直处于应试教育的教学背景之下，使得很多老师和家长都在学生学习时为学生灌输“考试成绩为重”的一种学习理念，非常注重学生的考试成绩以及学生的学习情况，使得学生面临着比较大的升学压力以及学习压力。而且高中生正处于十七八岁的年纪，本身自身意识在逐渐成熟，在这个时期也容易受到一些社会上不良文化的影响，导致自身的心理健康存在着一定的问题，再加上繁重的课业也导致高中生的心理状态不稳定。高中阶段作为学生人生的重要转折点，高中生应该有一个良好的心理素质，从而促进自身的身心健康成长，实现全面发展。
关键词：高中班主任；心理健康教育；教育原则；途径分析
1 高中班主任开展心理健康教育的原则分析：
1.1面向班级全体学生：
在我国以往的一些高中教学机构中，有很多的老师在教学中只注重关注一些学习成绩比较好的学生，而对于学困生普遍都没有投以过多的关注。而高中生普遍学习压力就比较大，尽管是学习基础薄弱的学生也会面临一定的学习压力，在考试氛围的逐渐清晰下，也会使得他们的压力逐渐增大，再加上他们基础知识较为薄弱，久而久之会对他们的心理健康产生一定的影响。所以高中班主任在对学生进行心理健康教育的时候，一定要注重面向班级全体学生，不能只是关注班级的某几个学生，一定不能形式化。在开展心理健康教育的时候，应该注意全面化开展，遵守面向全体学生这一原则，保证班级所有学生都能接受到有效的心理健康教育，让他们以一个积极良好的心态去面对学习，面对考试。
1.2老师应该充分尊重和理解学生：
高中生正属于十七八岁的年纪，所以他们对于一些社会上的一些行为，或者是其他人的某些语言会存在着较为敏感的情况，他们的心理承受能力也比较弱。所以老师在开展相关的心理健康教育时，一定要注意其方法，注重在教学中充分尊重和理解学生。如今有很多孩子不仅面临着繁重的学习压力，还有一些个人情感以及生活上的压力，给他们带来了莫大的烦恼。比如近年来我国留守儿童的数目普遍呈现上升的趋势，由于这些孩子缺乏父母对他们的关注，导致他们在成长时难，也会出现一些心理方面的问题。他们内心普遍都较为孤僻，不愿与人交往，这时老师就应该针对每一位学生的实际情况来设计相关的心理健康教育方案，对学生实际情况进行全面分析。然后针对他们的不同情况，采用不同的心理辅导方式来开展教育工作。
1.3注重促进学生的全面发展：
高中生群体本身属于一个比较特殊的教学群体，这个时期的学生意识观正在逐渐形成的过程中，再加上学生受到一些社会文化的影响，可能会导致学生的心理健康受到一定程度上的冲击。所以高中班主任在开展相关心理健康教育的时候，也应该注重完善学生的人格发展，不仅要培养学生具有积极良好的心态，也要引导学生具有优秀的道德品质。老师在开展相关的心理教育过程中，应该以全面发展的原则来对学生进行心理健康教育，对每一个同学都负责任，保证心理健康教育能够落实到学生，并对于高中生在高中的发展成长全过程都有一定的助益，让他们成为一个优秀的人，促进学生多方面能力得以提升。
2 高中班主任开展心理健康教育的途径分析：
2.1老师在教学中应该为学生营造良好的氛围，更加有效的渗透心理健康教育内容：
为了促进高中班主任心理健康教育工作更好的开展，老师在开展教育的过程中，应该为学生营造良好的氛围，在班级中给学生提供一个良好的环境，让学生能够始终保持愉悦的心情。比如老师可以在班级的墙上张贴一些解压的放松小游戏等等，让学生可以利用课余时间来进行实践，不仅不能耽误学生的学习，还能让学生更好的放松压力。再有老师也可以在班级中张贴一些促进学生学习激励学生的名人名言或者是名人故事等，让学生在学习遇到困难或者是学习压力比较大时看一看，这样不仅能够形成一种积极向上的班级氛围，同时也帮助学生在这种氛围中保持健康向上的心理健康态度。让学生通过这些名人名言以及名人故事感受到他们良好的精神，促进自身形成较为积极健康的心态，完善自身的道德品质。
2.2家校联合，推进学生心理健康教育工作的开展：
高中阶段的学生思想意识较为敏感，这个时期的学生也需要家长及时对学生予以关注，从而及时发现学生在心理健康发育中所存在的问题，并及时的对这些问题予以解决，帮助学生形成良好的心理素质以及人格品质。而且提高学生的心理健康教育不是一件易事，仅仅凭借老师在学校所开展的心理健康教育教学活动是远远不够的，还需要学生家长来配合教师的工作，从而有效地推进高中生心理健康教育活动的开展。因此应该形成良好的家校联合机制，推进学生心理健康教育工作的进行，老师也可以利用家长会或者是其他的时间把家长召集在一起，然后与家长分享一些提高学生心理健康品质的方法，多与家长进行沟通。但是有一些家长普遍工作比较忙，所以这时老师可以利用微信或者是其他的一些通讯设施等多种形式来与家长之间进行沟通交流，保证心理健康教育工作的有效开展。
2.3关注每一位学生，并与学生经常沟通交流：
高中生往往在学校的时间都比较长，课时容量也比较大，所以班主任在学校里和学生接触的机会也比较多，时间也比较长。而且班主任在高中生眼里相较于其他的老师来讲，更具有权威性，亲和力也更强，不仅起到教学的作用，也帮助学生解决一些生活上的问题。所以学生往往比较在意班主任对自身的态度与评价，所以老师就应该利用学生的这一心理，在教学中关注学生的个性发展，秉承全面性教育的原则来进行心理健康教育。此外，老师也应该多与学生经常沟通交流，引导学生能够与教师抒发自己的内心真实情况，以便于老师更好的为学生解决内心中的问题。但是有一些学生由于性格比较孤僻内向，可能不愿意通过面对面的形式跟老师进行对话，这时老师可以让这部分学生通过写信的形式传达给老师，通过写一封信写出自己想对班主任说的话，在信中可以介绍自己的学习情况与心理状况。班主任在收到学生的来信之后，一定要认真阅读并给学生回信，及时了解到学生的状况，并帮助学生排除内心中的问题。
结束语：
总而言之，高中班主任在开展高中教育是具有着非常重要的作用，不仅向学生传授知识，也应该培养学生具备健全的人格。并在教学中有机地将德育教育与心理健康教育进行融合，促进学生全面发展，提高学生综合素质。所以老师应该承担起自身任重而道远的教学责任，在开展心理健康教育时不断学习和创新，关注每个学生的实际情况以及心理健康状态，并能够做到经常与学生沟通交流，为学生在教学中打造一个优良的心理健康教育范围，塑造学生养成一个良好的人格以及心理品质。老师在教学中应该充分认识到自身的角色和责任，让学生在学习以及生活中始终都能以一个良好的心态去面对生活，不仅帮助学生形成良好的心理状态，进一步提高高中班主任的教学管理质量，促进班级教学活动的有序开展。
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