沈磊
海宁市盐官镇丰士中心小学
【摘要】跳绳是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的身体活动，是小学低段体育教学的重要教材和必测项目。如何有效帮助新入学的孩子度过体质测试跳绳期？实践中，秉承小班化教育全纳、精致、优质的价值追求，采用“一看二问三诊断”的前测策略，解读童真，了解学生跳绳的基础与可能；应用“一仿二套三独行”的学练策略，尽显童趣，助长学生跳绳的热情与技能；运用“一言二行三物化”的评价策略，激励童心，让跳绳陪伴学生的日常生活，不断提升学生的体育学科素养，实现每一个生命的灵动拔节。
【关键词】小班化教育 一年级跳绳 全纳 个性发展
一、一望二问三把脉，前测读童真
小班化教育追求“全纳”。全心全意、接纳每一位学生，接纳每一位学生的每一方面。在跳绳教学中，要以生为本，真心真意，用一双慧眼，发现每一个一年级学生的兴趣爱好、活动态度、跳绳基础，做实、做细、做精学情分析，使每一个学生在不同的基础上都得到充分的提高和发展。
（一）静观默察，析读学情
著名的特级教师李吉林曾说，教师，长大的儿童。长大的儿童就要把自己变成孩子。在孩子天性释放过程中，细细观察，认真揣摩，认识真实的孩子，了解真实的基础，发现真实的可能。
1．创设情境，静观态度
心理学研究表明：情境活动能产生愉快的心理，而保持愉快的情绪可以获得最佳的活动效果。开学第一节课设计了这样情境：一条粗长的拔河绳装成一条盘着的“蛇”，几根细长的单人跳绳散散落落摆成“小蛇”。“蛇窝”周围散散落落放着似“蛇蛋”的篮球、足球，不远处直立着如小树的羽毛拍。学生一入场便兴奋奔向前方，小注片刻，随即摆弄，拉扯、摇摆、甩绳子。这样的活动拉近了师生的距离，开启了良好的师生关系，同时也发现学生对跳绳、篮球有些偏爱。
2．设计游戏，洞察热情
随后的课堂中，改编传统的游戏，让跳绳唱主角。组织学生玩一人竞技的跳绳套圈活动，，开展两人同玩的“踩蛇尾”，还组织老鹰捉小鸡游戏，游戏中小鸡们没有了双手拉住衣服的束缚，行动自如，有效灵活地躲避老鹰的抓捕。在师生的合作中，也逐步创设了走钢丝、开火车、跳圈、大象走路等跳绳游戏。小小的跳绳成了孩子们的玩具。
（二）明察暗访，分析学情
多元智力理论启示我们不能无视客观存在的差异。理清客观存在的知识积累、学习能力、个性特点等学生个体内差异、个体间的差异，为学生在最适合自己的环境中求得最佳发展的高度，是实施小班化教学的前提。知己知彼才能百战不殆。在与家长沟通，与学生交流中，发现差异，明晰原因，为组织“满足不同学生不同层次需求”的学习活动开好了篇。
(三)诊断，寻找根源
分析前期积累的素材，发现大部分学生对跳绳有很浓的兴趣，极个别因为胆小，曾遭受家长严厉批评，自信不足，以至失去兴趣。一分钟跳绳尚未测试，成绩无法判断，但摇绳间断、脚跳跃错误、手脚配合失误现象较多。其中手甩绳方法不当居多，或一摇一停不连贯，或一手摇一手跟，或两手用力不均匀，或两手撑开摇绳，绳子变短；二是脚跳跃幅度过大过重，来不及跳下一个，也有双脚发力不均与，人老是晃来晃去；三是手脚不协调影响跳绳的连续性；四是大人传授的学习方法不当，只说绳摇到地面时脚就跳，缺少分步的要领指导。理清了客观存在的差异即原因，为学生在最合适的环境中求得最佳的发展奠定了基础。
二 一言一行三物化，评价激童心
鲁道夫德雷克斯曾说，孩子需要鼓励，就像植物需要水。美好的评价胜过礼物。老师用和善而坚定的态度，适时适切对个性不同、能力有别、知识经验也异的学生进行语言、肢体、物化评价，静等花开，催生花开，助长花艳。
（一）语言评价，助长个性
通过走访科任老师，学用语言评价的奥秘。访谈一年级的学生，探测语言评价的喜好。结合自身的经验，逐渐完善形成了“评价语言单”，分设信任式、鼓励式、挑战式。比如“能行的，加把劲！”、“深呼吸，一定行！”、 “我们一起来完成。”等语言，是对性格内向、学能弱不敢表现学生的信任，其目的是增强信心，增加勇气的，赠予一米阳光，润养生命。“一次没跳好并不代表失败。”、 “我们等着为你鼓掌。”等，鼓励中间层学生敢于面对现实、敢于积极挑战自我，发展自我，助登一定高度，激扬生命。而类似于“这也能难倒你？”、“你还征服不了小小的跳绳？”等带有反问、挑衅语言的评价，激起学生的斗志，为他们开辟一片生命成长的广阔天空。
（二）姿态评价，关注全体
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（三）物化评价，塔式攀登
丰富跳绳学习评价的内涵，拓展跳绳学习的评价外延，与班主任联手，与学校“快乐银行”挂钩，把跳绳学习作为参评小组“健身小达人”、 班级“快乐之星”、校级“雅乐少年”，争得校级“跃跃”特色体育章的一个指标。螺旋上升的“金字塔”评价发展航标，引导学生把课堂中习得的跳绳技能作为日常健身、特长发展、为集体争夺荣誉的方式，促进全体学生的发展。
在小学一年级跳绳教学中，作为学生学习引领者、陪伴者、帮助者、合作者的教师，要始终保持一颗不灭的童心，由“心理换位”达到“共同感知”，关注学生的差异，用童趣的活动，助力学生投入地学习，用童趣的评价，助燃学生运动的热情，实现每一个生命的灵动拔节。真正彰显小班化教育“全纳、精致、优质”的价值追求，且行且思。
【参考文献】
[1]《小班化教育》编写组，“小班化”教育，东南大学出版社，2009-10
[2] 马克斯范梅南著；李树英译，教学机智：教育智慧的意蕴，教育科学出版社，2014-12