郑卓立
德州市第一中学 山东德州 253000
摘要：在高中教育阶段体育是一门十分重要的课程之一，对学生进行体育教学，能够有效地促进学生身心的健康发展。随着新课程改革的深入实施，高中体育教学也产生了较大的变化，新课改要求高中体育教师在展开实际的体育教学活动时，应当综合地从学生的年龄、体育水平、身心特点等方面出发，为学生构建一个最适合学生的体育课堂，同时还需要不断地进行体育教学的创新、优化与完善。以此不断地激发出高中生对于体育这门课程的学习兴趣，同时还能够有效地提升教学的质量和教学的效率。鉴于此，本文对高中体育教学有效性的提升策略进行了探索。
关键词：高中体育；教学有效性；提升策略
一、高中体育教学现状
我国在体育教育方面相对比较普及，上至成人的教育，下到学前班、幼儿园，在具体的教学中都有运用体育教育。除了学校的教育，在社会上也会对人民群体发出全民运动和终身运动的号召，尽管体育教育在我国的普及面很广，但是也出现了许多的问题，下面对高中体育教学现状开展了全面的探析。
（一）高中生自身的综合素质相对较差
参与体育课学习，要求高中生有较强的身体素质，其有克服困难坚持不懈的精神，并能积极响应体育教师的号召，听从指挥，这是圆满完成高中体育教学的关键因素。但是，结合当前高中生真实的状况，联系高中生实际的体育课教学，我们发现诸多不足。高中生比较好动，往往不能严格要求自己，缺乏较强的心理素质以及身体素质，对于强度略大的高中体育训练完成不了，甚至还有此学生存在恐惧心态，害怕参加体育锻炼。高中生的身心处于生长发育阶段，自律性不足，这需要体育教师在教学过程中，给子高中生正确的引导和悉心的照顾。
（二）教师和学生对体育教育重视不够
根据调查结果显示，在高中的体育课程里通常都会看到很多学生堆在一起聊天或玩手机，而且很多老师以辅导学生课程的说法把体育的课程占据了，把学校的体育课由户外形式转换为了室内的形式。在此基础上，就可以看出学校里的学生对于体育课程的认知不足，其对于提升本身的素养没有特定要求和标准。但是也可以看出学校老师的责任心不强，其对自身的职业没有一个清晰、全面的认知，以及对监管引导学生方面不够强，致使体育教学上的意义比较难去实现到位。
二、高中体育教学有效性的提升策略
（一）营造良好气氛
高中体育教学和数学等文化课的教学存在很大的差异，一般情况下，体育课都是在室外，这就要求任课老师要用以严格的纪律来维持体育课的正常进行，以保障体育课的质量。但是纪律如果制定不当过分严格的话会导致课堂氛围既尴尬又紧张，很难调动学生的积极性。所以营造一个良好的课堂氛围是尤为重要的。有关教育心理学的研究表明，老师一个细小的活动都可能影响到课堂的管理，进而影响到课堂的节奏和学生的状态，所以老师要不断提高自身的教学修养和能力水平。
务必要以饱满的精神面貌面对学生，让学生充分的感受到被尊重、被重视，拉近师生之间的情感和默契度。
以田径教学为例，各类跑步项目是体育课最长采取的教学内容，在学生进行锻炼的同时，老师也要和学生一起活动，密切关注了解学生的状态，以便进一步调整教学计划。在这个过程中，由于老师与学生一起参与到了课堂的练习中，所以可以有效增进师生之间的默契程度，进而营造良好的课堂氛围。
（二）开展分层教学
高中阶段男生对体育项目学习的兴趣要远远高于女生，因此在课堂上很多体育老师抱怨女生参与性不高，或者软绵绵的姿态显得有气无力。实际上很大一部分原因是教师没有重视教学设计的艺术性，忽视了围绕学生的特点展开分层教学。教师可以根据学生的学习特点，将学生分为各个层次，让不同层次的学生能够通过互动的形式来带动对方学习。
例如，在进行足球基本技巧教学时，班上女生对足球并不感兴趣，而有的男生从小就习得了基本的足球能力。针对这种情况，教师将学生分为3个层次，分别是：所有女生为一组，具备一定足球技巧的男生为一组，对足球零基础的男生为一组。首先教师播放一段视频，视频中展示了《少林足球》这部电影的相关情节，还包括贝克汉姆精彩射门和带球躲开人群的过程，很多女生被华丽的技巧动作和优美的香蕉球弧线所吸引，很快就调动起女生学习足球的兴趣。在讲授足球技巧时，教师以具备一定足球技巧的男生为主，让这部分男生尽快掌握足球技巧，随后开展一对一互帮活动，让这部分男生去对班上女生和零基础的男生进行足球技巧的演示和讲解，教师作为教学观察者观察学生的学习情况。
按照教学要求将学生分为不同的层次，在教学中关注不同层次学生的学习情况，有效地设计课堂情境，同时渗透小组互动让不同层次学生以学习交流的形式习得新知识。对学生来说能够有一个很好的锻炼机会，自己成为了课堂的小主人，对教师来说提高了课堂气氛。
（三）善用信息技术
信息技术教学可以改善教学不足，保障新课改下高中体育课的顺利开展，为体育课的上课提供更有利的条件，因为大部分的学校没有采用信息技术进行体育教学，所以每次一遇到雨天雪天，甚至是刮风、太阳大的情况都会取消体育课教学，让别的任课教师替课，而采用信息技术教学可以完善这种天气不好的情况，使得学生随时可以上体育课。
例如，当教师在进行室外足球课教学时，但是因为下雨或者下雪，教师会无法给学生正常上课，尤其是下雨天或者下雪天的时候，室外无法站人，任课教师会因为无法去操场上课而要求学生在教室上其他的课程，但是采用信息技术教学这一方法可以改善无法在室外上课的情况，所以体育教师可以采用信息技术教学给学生先讲解理论的知识，让学生通过信息技术教学观看有关足球课程的讲解，和有关踢足球的注意事项，使得学生在观看视频的时候理解操场上教师的演示操作，让学生先理解理论知识再等下次进行操作，为下次课程奠定基础。
三、结语
综上所述，在新课改的高中体育教学中，教师要用心教授每一节课，使得学生在体育课中学到更多的专业知识，另外授课教师要不断提高自己的专业水平，贯彻新时代下新的体育教学理念使学生从自身实际情况出发，不断提高自己对于体育的学习兴趣。
参考文献:
[1]李雁鑫.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].新课程·下旬,2018,(8):202.
[2]王勇.浅析如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].中外交流,2018,(35):94.