唐青龙
衡阳市第八中学421007
摘要：随着新课改的持续深入发展，我国体育教育事业也在悄然发生着变化。体育教育从传统的无差别对待学生逐渐调整为针对性训练学生体育才能，针对学生差异化的身体素质，选择不同的教育方法，针对不同的体育项目，选择不同的学生接受训练。现在的高中体育教学使用分层教学法可以有效地帮助学生提高体育竞技能力，增强学生体质，真正意义上实现强身健体服务于学习、更好地为社会、国家的现代化建设服务。
关键词：高中体育；分层教学；学生能力；特长生
引言：新课程改革背景下，改革的不仅是课程内容，更是教课的方式和方法，从一切为了学生、为了学生一切的角度出发，科学合理地调整教学内容，因材施教、区别式对待学生体育才能，用教师的辛苦付出换来学生强健的体魄。分层式教学正是体现的这一点，体育教师根据学生的心理、身体、兴趣爱好以及接受水平等方面因素科学合理地制定体育计划，并按照体育计划培养学生的体育才能，以达到学生体育能力的均衡发展。
一、传统教学存在的问题
1、教授体育的方法相对传统，且方式单一
虽然相较于改革开放初期，我国普通高中教学的硬件设施或者软件设施都有了大幅度的提高，但是在体育方面，我国普通高中的设施和方法还是比较单一甚至称得上简陋。究其原因，还是我国教育体制的问题，我国现行的教育体制使学校、家庭、学生都倾向于学习文化课，而忽略体育课，甚至认为体育课不过就是课间放松时间，与其将时间花在体育课上，不如多做点习题，这样更容易在高考时获得较高分数。这方面的原因直接导致学校采购的体育设备减少，体育时间不断缩减，再加上体育教师不再进行严谨备课，不按照体育大纲要求对学生进行有效体育能力的锻炼，教学内容只是简单跑步、篮球、足球等非专业化体育活动。学生在体育课上或是旷课休息，或是玩耍过一堂课，并未从体育课上获得任何收益。
2、学生的运动意识淡薄
随着我国经济的迅速发展，人民的生活水平有了显著提高。各种电子设备、娱乐设施铺天盖地般进入我们的生活，而恰好高中学生处于性格的叛逆期，他们更倾向于一时的享乐，却不愿意为了强壮的体魄而进行任何运动，长持以往，学生们的健康出现了问题，比较显著的问题就是亚健康以及长时间坐姿导致的颈椎病或是腰椎病等等，这都是不运动导致的后果。
二、高中体育分层教学的策略
1、普遍培养、因人而异
普通高中体育分层教学首先应该是普遍培养。高中学习任务繁重，学校针对这样的情况而开设了体育本，本意就是为了让学生有固定时间去锻炼身体，去除因为沉重的课业负担带来的烦躁情况，并有效的锻炼体能，所以体育老师在教学过程中应该努力做到普遍培养。当然普遍培养也是给体育老师发现较好体育能力学生的机会，体育老师从普遍培养过程中发现身体、心理、兴趣爱好、接受能力等方面较强的学生，对他们进行重点培养。例如有的学生擅长奔跑，可以着重培养的他们的短跑、长跑能力，有些学生善于举重，则体育老师需要耐心指导举重的方法和技巧并详细告知日常饮食需要的营养，有的学生擅长球类，则需要经常与学生探讨球类运动的方法。
2、择优录取，定向培养
随着社会的高速发展，我国政府对体育运动事业的重视，各类大专院校也开设体育专业，旨在为国家培养更多合格的运动健将，而高中体育教育正是体育发展的起跑点。目前大部分普通高中已经开设了体育特长生，这就要求体育老师可以择优录取有体育才能的学生并进行定向培养。体育老师需要经常与学生聊天，了解这些有体育才能的学生是否有意愿进行体育特长生训练。体育老师还需要依据体育特长学生的优势、劣势进行研究，并及时调整训练方法，以求在有效的时间内，锻炼出更高水平的技能。除此以外，体育老师还需要时刻关注体育特长生的心理变化，促使他们始终对体育锻炼抱有强烈热情，并进行时时刻刻的激励。
3、体育教学需结合实际，科学分层
体育特长生的培养禁忌一概而论、眉毛胡子一把抓。因为每个学生的兴趣爱好和自身条件不一样，不能将爱好田径的学生作为举重选手来训练，也不能将擅长篮球的运动员作为短跑特长生进行培养。根据每位特长生的自身条件以及兴趣爱好制定相应的教学内容，存在一些体育特长生有着某方面的天赋，却对这方面的项目缺乏兴趣，这时需要 耐心劝导，不可以强制学生训练这门课程。体育项目特长生也需要分为优等生、中等生、差等生，体育老师需要根据不同程度的学生制定相适应的体育训练内容，这样做的目的是为了分成次区别对待学生，循序渐进地培养体育能力，又不至于过度训练造成兴趣消退甚至进行体育锻炼时受到伤害。分层次进行体育项目训练可以有效提高学生体育能力，取得体育竞技比赛的成绩。
结束语：
新课程改革在持续深入地推进，体育课程需要进行更多的探究，发现更多适合学生练习的方式和方法。高中体育课分层次施教，既实现了普通学生身体锻炼的初衷，又有效地提高了体育特长生的体育才能，实现了体育特长生报考理想大学的梦想，同时为国家和社会输送优秀人才，在体育竞技赛场为国家、民族争光添彩。
参考文献
[1]程猛.浅谈分层教学法在高中体育教学中的有效应用[J].天津教育,2020(35):10-11.
[2]冯晶晶.分层教学法在高中数学教学中的应用策略探究[J].读写算,2020(32):153-154.