代成
四川省江安中学校 四川省 宜宾市 644200
摘要：随着体育强国战略的持续深入，我国体育教育的受重视程度越来越高，各大学校都积极创新体育教学新模式，其中高中体育与健康课程教学方法的整合值得广大教师深入探讨。将体育教学与健康教育进行有效融合，能够让学生在增强身体素质的同时，也能形成坚强的意志，对学生的身心全面发展有着促进作用。基于此，本文将围绕高中体育与健康课程整合教学的意义展开分析，然后在此基础上提出针对性的整合策略，以供参考。
关键词：高中体育；健康课程；教学方法；整合策略
前言
在高中阶段的教育中，高考的重要性毋容置疑，因此学生所面临的学业压力比任何时候都要大，这个时候重视学生的心理健康比关心学习成绩更为重要。将体育课程与健康课程进行有效整合，可以使学生在体育活动中增强自身体魄的同时也能释放身体压力，充分发挥体育教育的价值与作用。因此，在当前新时期教育改革背景下，深入研究高中体育与健康课程中教学方法的整合和运用，具有非常深远的指导意义。
一、高中体育与健康课程整合教学的意义
在当前新课改的背景下，对于体育课程教育提出了更好的要求，强调“健康体育”的教育理念，因此将高中体育与健康课程进行整合教学有着重要意义，既满足新课改的发展要求，同时也符合时代发展需求。对于高中生而言，健康和学习是同等重要的，教师不仅要注重学生的学习成绩，更要时刻关注学生的身心健康问题，在高中体育中融入健康课程，能让学生在强身健体的基础上，也获得更好地心理疏导，形成健全的人格，避免因为学习压力大而出现走极端的现象发生。而且，学生在进行体育运动时，身体会释放出内啡肽，这种物质可以很好地改善心情，配合教师的合理引导，就可以使学生放松身心，释放压力，从而更好地投入学习之中，促进学习效率的大大提升。
二、高中体育与健康课程教学方法的整合策略
（一）提高师资力量
在高中体育教学中，大部分体育教师都是专业体育院校出来的青年教师，他们具备专业的体育知识以及教育理念，但是在体育与健康的融合教学中，很难促进两者的协调发展。因此，想要促进高中体育与健康课程教学方法的整合，首先就需要对体育教师进行专门培训，不仅要提升教师自身的综合素质，同时还需要加强对健康教育的深层理解，能够合理的健康知识与体育知识进行有效融合，从而促进学生身心发展。
另外，各年级体育教师还需要加强对体育项目的研究与总结，不断探索出新的教学方法来完善体育内容，真正做到体育的快乐学习、兴趣学习。除此之外，在科学技术不断发展的背景下，还需要加强教师对信息技术的应用水平，合理的运用先进教学设备来促进体育与健康的融合教学，实现体育课程的多元化。
（二）丰富教学内容
合理安排教学内容，可以大大提升课堂教学的有效性。因此，在高中体育与健康课程的整合教学中，教师需要加强教学内容的深入研究。具体来说，教师除了传授书本上的体育知识以及体育运动之外，还需要拓展教学空间，从社会、经济、文化以及科技等方向对体育课程进行补充和完善，并从中挖掘出体育教育与健康教育的契合点，以此来全面激发学生的体育兴趣，促进身心全面发展。另外，教师还需要加强对健康课程的认知，从中挖据出与体育运动相关的知识点，使学生在进行体育运动的同时，也能对自己的身体状况与心理状况有更全面的认识与了解，从而自觉地进行自我完善，促进综合素质的发展。
（三）创新教学模式
为了促进高中体育与健康教育的有效融合，除了丰富教学内容之外，还需要对教学模式进行创新与改进，以发挥体育与健康课程的价值最大化，促进学生的身心全面发展。基于此，首先，教师可以实施分层教学，也就是按照学生的心理特征与学习需求来合理的安排教学内容，制定个性化的教学方案，激发出学生的内在潜力，并形成坚强的意志，比如在田径运动项目中，对于爆发力强、意志力弱的学生来说，教师就不应当加强其长跑训练，而是可以采取短跑训练的方式，来激发出学生的短跑潜力以及意志力，实现个性化教育。除此之外，为了促进学生的身心全面发展，教师还可以通过合作训练的方式来培养学生的团结协作能力，并根据课程内容设置相应的比赛项目，让学生在不同的小组合作中学会发挥自己的优势与特长，取长补短，赢得胜利，并潜移默化的提升自身素养。
结束语
综上所述，在当前社会不断发展的时代背景下，探索高中体育与健康课程的整合教学策略具有重要意义，不仅有利于高中生的身心健康发展，同时也有助于高中教学改革的进一步发展。因此，需要广大教师的共同努力，要充分认识到高中体育与健康课程整合教学的意义，并以此为基础进行教学方法的探讨，以促进体育课程与健康课程的充分融合，实现学生的全面发展，并推动我国高中体育与健康教育的可持续发展。
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