钱玉婷 马桂芳
潍坊市坊子区坊城街道埠头小学
新课标指出：“教育的目标就是培养全面发展的人。”而人的发展中既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展。同样，人的健康除了包括身体的、生理的健康，还包括了心理的健康。良好的心理素质是形成良好思想品德的基础；是有效学习科学文化知识和进行智力开发的前提；是引导学生之间正确交往、合作成功的重要手段；是增进学生掌握劳动技能的保证；是促进学生身体健康的必备条件。因此学生素质教育应包括旨在提高学生心理素质的心理健康教育。
一、小学生加强心理健康教育的必要性
世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“人的健康不仅没躯体的残缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。”可见人的健康不仅指生理上，而且还应包括心理上的健康。这观点正被越来越多人所认识、所接受。据有关部门进行的心理调查表明，中小学学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。用学生自己的话说，终日过着“单调而紧张”、“烦躁抑郁”的生活。多达近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了学生的身心健康和发展。甚至危害到家庭和社会。因此加强心理健康教育，提高学生心理素质，应成为中小学素质教育的重要方面。对学生进行心理健康教育，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。而学校教育与家庭教育则起主导作用，尤其是小学阶段的学生，学校教育更加突出重要。
二、和谐的家庭关系是形成学生健康心理的基础
家庭是社会的基本细胞，家长是学生的第一任教师，家长的品德修养，文化水平，教育方法以及和谐、健康的家庭氛围对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。孩子出生后，首先接触到的就是家庭环境。一个和睦、温暖、重感情、守信用、充满朝气、积极向上的家庭，可能铸就孩子健康的心理。反之则极有可能给孩子幼小的心灵留一下不可弥补的创伤。
? 一个健康、和谐的家庭，父母双方应该彼此相爱，热爱孩子，关心孩子的爱好、能力和志趣。家庭成员之间能互相尊重、关怀爱护、以理相待，使家庭气氛安定和睦、平等民主、融洽温暖、愉快欢乐。在这样的家庭环境中，还容易构筑良好的亲子关系：父母要把孩子作为平等的人，尊重孩子的爱好，给他一定的自主权利，对有些事情可以和孩子商量，征求孩子的意见。例：有一位母亲在买菜时带回了一条青虫，女儿想要饲养，母亲不但没有反对，而是积极配合，引导女儿在饲养青虫的过程中，学会观察、思考，在这过程中，女儿看到了青虫的蜕变，了解了青虫的习性，因为青虫是害虫，最后消灭了青虫。孩子探求知识的欲望，就是这样在父母的鼓励和帮助下，兴趣日渐浓厚，探索过程中的成功体验也增强了孩子的自信心；加深了孩子对知识的理解，形成了孩子追求真理的习惯。
三、进行教学研究，探讨有效的教学方法
开展心理健康教育是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求，更是培养21世纪人才的需要。心理健康课绝不是仅仅满足于让学生了解一些心理学的知识，看几幅图片，更重要的是通过学生的参与、讨论，以及扮演角色，从体验情感促进他们的心理健康成长。心理健康课对于教师来讲是倾听、是引导；对学生来讲是倾诉、是交流，为此，学校成立心理咨询室，它为学生提供了一个说心里话、宣泄情绪、情感的机会和场所。在感知、体验、明理之后，教师要引导学生对自己过去的行为和经历进行反思、检查、评价,从而学会调整自我，寻求新知，使问题得到初步的解决。如：我在五年级语文《尊重他人》一课的最后，特意安排了写谢意卡和歉意卡这一教学环节。我饱含深情地引导学生：“同学们，我们在这个班级集体中已度过了五年，在这朝夕相处的五年中，我们每个人都得到过别人热情的帮助，曾使我们感到非常的温暖，心中充满感激之情，那就让我们借此机会写张谢意卡，来表达我们衷心的感谢！如果你做了对别人不尊重的事，让你曾感到后悔，那么，就让我们来写张歉意卡，以表达你深深的歉意。”通过“写卡--读卡--送卡”这一系列活动，学生们学会了感恩和尊重他人，学生们之间的误会冰释，学生们也变得阳光、开朗、积极向上。
四、教师在心理健康教育中的作用
教师是心理健康教育的关键，一名好的教师，要能走进孩子的内心，洞察学生心理细微的变化，时刻关注学生的点点滴滴，特别是班主任老师，要对本班的孩子做到了如指掌，知道每一名孩子的家庭的状况，对一些特殊家庭的孩子出现的困惑和烦恼，能及时的解决，一名好的班主任同时又是一名好的心理咨询师。
一个真正的老师不应只是传授知识的教书匠，而且应该成为学生的保健医生，学生人生道路的引路人。“金无足赤，人无完人”，每个学生的思想、智力都是有差异的，我们教师要用正确的眼光公平对待每一位学生，让学生感到教师的公平和亲近，让学生感到老师的爱，感爱老师的辛劳就是为了他们，让他们在心理上接纳老师，在心理上与其他同学平等，因而也促使他们都能健康的成长。
总之，小学阶段是生长发育初期，这一时期生理发育很快，而心理则几乎从零开始，尽管孩子入学前受到家庭的一些影响，但是这与学校教育阶段相比，则显得微乎其微，小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础，一个人的性格、情绪、意志品质、人格、兴趣爱好及各种技能等都将在这一阶段初步形成，人的潜能（创造力、想象力、思维力、记忆力、注意力等）也将初步得到开发。我们只有从小抓起，加强学生心理健康教育，使他们初步形成健康的心理素质，才能为孩子的未来打下坚实的基础。加强小学心理健康教育，同时提高学生思想修养水平，树立科学的世界观是一个同步实施的过程。它对学生高尚品质、人格和情操的形成会产生巨大的影响，同时也会影响其智力发展。人类已经步入二十一世纪，社会竞争也更加激烈。我们所培养的学生必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度，能承受各种挫折和适应不同环境的能力，因此，加强小学生心理健康教育，刻不容缓。