黄小丹
广东省深圳市福田区博雅石厦第一幼儿园 广东省深圳市518100
摘要：在儿童的成长过程中，心理健康对其未来的发展和教育有着至关重要的意义。目前在我国对于素质教育十分重视，而就现阶段的情况而言对于幼儿心理健康教育的发展还需要进一步完善，在我国大部分学龄前儿童并没有进行过较为专业的心理健康辅导和教育，这使部分幼儿发生一些心理健康方面的问题时也不易被发觉。而由于专业的幼儿心理学指导老师较少，不能大范围进行普及，因此在家庭和幼儿园教育和活动中可进行一定的心理健康教育和渗透。通过学习和整理相关资料，对幼儿心理健康教育的渗透途径及策略提出见解。
关键词：幼儿心理；心理健康；途径和策略；
幼儿时期的教育是人生教育经历的初始阶段，在幼儿时期的心理健康对日后的成长和发展起着非常重要的作用。此时期对于幼儿在校园生活和学习以及成年后对社会的适应都有一定意义。在6岁以前，幼儿的生理机能和心理发育最为迅猛，在这个过程中幼儿会形成初始的对待事物的态度和感观，因为幼儿阶段是对外界事物接触和产生关联的初始阶段，在接触和发展中，幼儿会渐渐学会用自己的认知去了解世界，最终形成对待外界事物的认识和观点。所以在这个时期，幼儿园和家庭都应该对幼儿的心理活动提起重视，根据年龄和性格的特点针对性的组织关于心理健康方面的教学和渗透活动，促使幼儿在游戏或日常生活中提高综合素质并健全心理。
一、幼儿心理健康教育的意义
所谓健康不仅是没有疾病的状态，而是一种在身体、心理以及社会适应方面均适宜的一个平衡状态。所以说心理健康和身体健康共同构成了健康中两个不可分割的层面，只有身心健康的人，才能更好的适应社会、生存和发展，所以理健康对我们每个人来说都非常的重要。心理健康教育，对于成人和幼儿都是一项重要、且可贯穿一生的教育环节，在此阶段主要是将关于心理健康相关的知识进行普及，建立正确的意识，对于不正确的认知和心理异常情况给予及时的纠正，也是一种心理保健的方式。在我国，目前针对青少年的教育体系中，已经逐步开展了各种心理教育内容，包括心理卫生课程、心理咨询室等，但在学龄前的教育中却鲜有此类教育内容。大多数的幼儿都需要进行一定程度的心理健康服务，正确认识幼儿心理健康教育和矫正，有利于提高我国幼儿心理卫生的认识度和幼儿心理卫生工作的水平。幼儿是人生的初始时期，在次阶段对其进行心理健康教育，其意义在于使幼儿养成积极的心理健康习惯和行为，对于一些不利于儿童成长的心理问题和障碍起到一定预防作用，另外对于产生的对待事物的消极和不良情绪及时的予以纠正，从而让幼儿在此阶段能够学会提高自身心理健康的知识和方式。在幼儿时期进行一定的心理健康教育，对于幼儿对未来的性格养成以及学会调节情绪等方面均有重要意义。
二、幼儿心理健康教育的现状
现阶段，心理健康越来越受到社会的关注、重视，幼儿的健康和教育途径主要集中在幼儿园或家庭环境的教育过程中，但部分幼师和家庭过多的将教育重心放在知识以及身体健康方面，对于幼儿心理健康未提高重视，而在我国大部分儿童为独生子女，在家庭中唯我独尊和过程分宠爱是常态，使幼儿在家庭的保护和迁就以及缺少正确的管教中成长，使少数幼儿在家庭或幼儿园中表现出过于偏激、自我、懦弱等心理问题，这对于幼儿成长过程来说是一个普遍问题。另外在学习和生活中，未能从发展幼儿身心综合素质角度出发，不仅限制了其独立思考和学习的能力，也会对幼儿交流和抵御压力和挫折方面的能力起到负面作用，从而影响了其心理就健康水平和发展，所以在家长和老师应对此情况提起重视。
三、幼儿心理健康教育内容
目前可以将针对幼儿阶段的心理健康教育分成三个部分，分别为良好的生活和行为习惯、情绪调节以及社会交往能力。首先是提高幼儿的社交能力，主要通过对别人的语言和肢体语言等理解他人的意思，并懂得帮助别人，通过分享和互助的过程得到充分的满足和愉悦感；其次是帮助和指导幼儿正确释放和调节内心情绪，使其通过健康的方式将内心的感受进行表达；最后教育幼儿养成健康的习惯和行为，如健康的生活作息时间、参加集体活动或户外体育运动，多与同龄人游戏和交流等。在幼儿园的心理教育内容中，应准确把握幼儿的心理发展规律，减少教学的盲目性和单一性，使得幼儿心理健康教育规范化、科学化。
四、幼儿心理健康教育的途径和策略
幼儿主要活动范围是家庭和幼儿园，幼儿园的时间相对较多，所以将心理健康教育与幼儿园教学活动相结合，可以得到对幼儿综合教育的效果。这需要幼师根据班级儿童的个性和特点，将幼儿心理健康教育内容适当的贯穿在整个教学过程中，首先在教学目标中进行确认，幼师在对幼儿活动方案进行设计时，需要将情感调节、正确认知以及动手能力贯穿其中，而情感调节和对事物的正确认知就涉及到心理健康教育的知识。互动游戏是幼儿的最易接受的方式,选择和设计游戏时，不仅应有游戏本身的教育作用，还需要将心理健康教育融合其中,从而发挥发挥增加效果的作用。在游戏过程中,通过角色、情节相结合,让幼儿学会社交和互助，符合社会化和个性化的协调发展。幼儿心理健康教育游戏应该具有目标性和针对性。通过各种游戏互动活动，让儿童体验合群的愉悦,增强合群意识,提高合作的能力。幼儿园活动设计的前提是，不仅能符合该年龄段幼儿的身体和心理发育，也能够有效的解决在此阶段幼儿成长中需要解决的一些实际问题，这需要幼师根据不同年龄设立不同的教育活动，而对于心理健康教育的方式也有一定区别。以往的教育理念和模式应融入先进的教学思想和教学模式，降低知识性教学的比重，而提高对幼儿心理、情绪和综合能力的养成，将心理健康教育融入到各项教学环节和活动中，让幼儿在愉快的教学活动中得到心理健康教育。另外，在家庭环境中进行心理健康教育也非常重要，家长要将心理健康的目标和内容融合在日常生活中，加强提高自身的言行和观念，确保和谐的家庭氛围，在潜移默化中对幼儿的心理健康起到积极的影响。在教育方法和策略上，应根据幼儿年龄特点，从兴趣点出发，设计符合幼儿心理的教学活动，使其在互动中提升自身的能力，学会互助分享，体会到群体活动的快乐和与人沟通的正确方法。在家庭中可与家长共同进行相关的亲子游戏，以尊重和爱为基础，让幼儿理解家人对自己的爱，并懂得互爱和互敬，减少乱发脾气的不良习惯，相反学会用语言去表达内心的感受。
对幼儿进行心理健康教育，可为我国的全面综合素质教育来奠定基础，也可以促进幼儿综合能力的发展，希望在广大幼儿教育单位和家庭中进行推广。
参考文献
[1]黄燕.幼儿心理健康教育在教学活动中渗透的途径及策略[J].科普童话·新课堂（下）,2020,(2):178.
[2]刘英萍.幼儿心理健康教育地渗透途径及策略 ——以幼儿园教学活动为例[J].魅力中国,2020,(23):127-128.