桑布
内蒙古民族大学体育学院 028000
摘要：“健康第一”思想引领下，高校体育教学的重要性被提上日程。体育具有育人功效，在大学生体质健康发展中发挥不可替代的功效。然而，在以往高校体育教学实施中，忽视大学生体质健康的教育与培养，这影响到高校素质教育理念的有效性实施。对此，立足于大学生体质健康的高校体育教学改革优势，提出大学生体质健康的高校体育教学改革实践路径。
关键词：体质健康；大学生；高校；改革；体育教学
引言
以大学生体质健康为导向开展的高校体育教学，对以往体育教学形成一定的冲击，但也为体育教学改革注入新的动力，促进“健康第一”思想更好的融入到高校体育教学中，促进高校体育教学质量的提升。新时代背景下，高校践行素质教育理念，以体育教学为导向，关注大学生体质健康教育，促进大学生体质健康发展，从而彰显高校体育教学改革的价值。
一、大学生体质健康的高校体育教学改革优势
（一）提升大学生核心竞争力
在知识经济发展视域下，个体身体健康发展成为个体核心竞争力的重要要素。从个体发展层面中，个体不仅应具有专业化知识以及职业化素养，也应具有强健的身体，以此才能在社会发展过程中开展多项工作，助力于自身发展与成长。反之，个体在发展过程中，具有丰富的知识理论，但身体素质不强，不利于个体良好的开展多项工作模式。而体育教学在大学生体质健康发展中具有助力功效，高校立足于体育教学的实施，将体质健康融入到其中，以大学生体质健康发展为前提，开展有效的体育教学活动，促进大学生融入到其中，循序渐进的提升大学生体质，促进大学生身心健康发展，以此增强大学生核心竞争力，使大学生未来更好的发展与进步，为社会发展贡献力量。
（二）优化体育教学模式
以大学生体质健康为导向促进高校体育教学的改革，能优化体育教学模式。首先，体育教学观念的转换，以体育素质教育理念为主，为大学生开展育人的体育活动，使大学生从中获取较多的体育信息。其次，体育评价方式的变革，将大学生体质健康信息纳入到评价标准中，根据大学生体质健康的发展模式，给予大学生针对性的评价，通过评价教师了解大学生体质，并以体育教学调整为基础，开展提升大学生体质健康的体育教学活动，进而达到体育教学良好的实施目的。
二、大学生体质健康的高校体育教学改革实践路径
（一）转变体育教学观念
在高校体育教学改革中，应以大学生体质健康发展为导向，转变以往体育教学观念，发挥体育教学育人功效，促进体育教学质量的提升。首先，高校践行素质教育理念，认知到体育教学育人的价值，将大学生体质健康发展融入到其中，促进高校体育教学的革新。
其次，高校在大学生体质健康发展中，树立以人为本教育观念，将新的体育教学观念融入到其中，满足大学生体育锻炼的多元化需要，使大学生融入到体育锻炼中，通过体育运动路径，提升大学生身体素质。
（二）创新体育教学方法
以大学生体质健康为导向，开展的高校体育教学模式，需要通过体育教学方式的创新，来促进大学生体质的提升。体育教学方法的创新，帮助大学生体育运动构建良好的平台，使大学生融入到其中，以此更好的进行体育运动。例如：针对部分大学生体育参与度不高的问题，开展体育多元化的项目活动，诸如根据爱运动的大学生，开展相关的体育晋级赛，促进大学生融入到其中，感受运动带来的乐趣，以此提升大学生体质健康；针对一些不爱运动的大学生，应转变其思想观念，认知到运动对自身发展的重要性，并为其安排适合的体育运动，诸如瑜伽、体操、跳绳、跆拳道等项目，使大学生在体育学习中选择适合的运动项目。同时，在大学生体育运动中，融入终身体育运动思维，培养大学生体育学习兴趣，使体育项目为大学生终身身体健康发展提供保障。此外，在体育教学开展中，将体质健康融入到其中，基于体育理论教学部分与体育锻炼教学部分都重要性的因素，应采取灵活多变的教学方法，包含探究性教学方法、游戏教学方法，营造良好的体育锻炼氛围，以理论与实践并重的教学实施模式，使大学生从中获取体育知识与技能信息，进而培养大学生体育核心素养。
（三）拓宽体育教学载体
在“健康第一”思想引领中，体育教学要到达大学生体质健康发展的教育模式，需要拓宽体育教学载体，使体育教学不仅在高校内进行，也可在校外进行，加强大学生体育针对性引领，使体育运动成为大学生终身发展的必备因素。首先，开展校内外融合的体育教学活动，实现高校体育馆开放性，使大学生借助课余时间进行体育锻炼，不断的提升大学生体育能力。其次，依托于互联网平台，打造体育网络教育平台，传递体育技能、体育文化、体育理论信息，进而达到体育教学改革的有效性。
结语
大学生体质健康的高校体育教学改革的实践，能根据当前高校体育教学中大学生体质健康实践的不足问题，促进体质健康融入到高校体育教学体系中，推助高校体育教学的改革，发挥体育育人功效，以此达到体育教学改革的价值性。因此，在高校体育教学实践中，以大学生体质健康发展为导向，提升高校体育教学质量，增强大学生体育学习兴趣，从而培养大学生体育核心素养，凸显体育教学实施的有效性。
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作者简介：桑布（男；65年11月），职称：副教授，毕业院校：内蒙古师范大学，专业：体育教育，学历：本科，工作单位：内蒙古民族大学体育学院。