姜静
河南省商丘市职业教育中心 476000
摘要：推进落实中职心理健康教育，可以引导中职学生形成正确的三观、了解基本的心理健康知识，帮助其更好地处理生活或学习中可能出现的挫折，缓解部分学生可能存在的心理健康问题，促进其全面健康发展。在实践中应对学生进行科学的心理咨询辅导方法，引导其朝着正确的方向发展。
关键词：班主任；中职生；心理素养；提升措施
引言
教育的不断发展革新，要求学校更加重视学生的德育教育，培养高素质高技能的人才。而心理健康教育是德育教育的重要内容，德育中存在诸多心理教育内容，两者有互相重叠与交叉的部分。教师可于德育教学中渗透心理健康教育，培养学生适应社会的能力，让学生以积极向上的心态面对人生。另外，健康心理的培养也能促进学生对知识的学习和技能的掌握，帮助他们在健康的心态中不断发展和完善自己，以应对社会的人才需要。
一、素质教育下做好中职生心理健教育的必要性
中职生作为一个比较特殊的群体，他们绝大多数都存在一定的心理问题。从中职生教育工作者的角度来讲，他们必须要尽可能掌握中职生身心发展规律和特点，并全力打造现代化的工作机制。当然，要想保证中职生心理健康教育的有效性，高质量的教师团队必不可少。在新时代背景下，中职生周围充满了各种各样的不良诱惑，而如果他们身心不够坚定就很容易被那些糖衣炮弹所迷惑。一般来讲，中职学生几乎都是考学成绩差或者家庭条件不好的学生，所以他们内心或多或少总会存在一定的自卑心理，如果教师不能有效引导他们走出心理误区，他们很可能会放弃自己，自暴自弃，每天得过且过，对所有事情都不感兴趣，犹如行尸走肉一般。中职生当中绝大多数都是独生子女，在家深受溺爱，个性鲜明突出，甚至不允许别人说“不”。习惯了以自我为中心，自控能力比较差，这导致他们在与人交往的过程中不会尊重别人，不能与周围人形成良好的关系。团队协作是现代中职生必须具备的基本能力，因为只有当他们善于同周围人交流与合作，他们才能实现共赢，既赢得了友谊，同时还可以获得别人的尊重。当然，在这个过程中引导学生形成健康的心理状态至关重要。这就要求学校要提高对中职生心理健康教育的认识，并加强心理健康教育建设，为学生身心健康保驾护航。
二、班主任做好中职生心理素养的提升措施
1.营造轻松愉悦的辅导氛围
心理健康教师在对中职学生实施心理辅导时必须要注重心理辅导环境氛围的营造，建立良好和谐的师生关系，才能够真正确保心理健康教育活动实效性的提升。心理健康教育辅导与其他的文化课程教学存在一定的差异性，其一般形式是通过开展各类活动，在一个相对轻松愉悦的环境下来调动中职生的参与积极性，使学生能够放松心态，主动与教师沟通。如果学生处在一个紧张而压抑的环境下，很可能会对其思维和情绪造成影响，进而直接影响心理健康教育的实际效果。通过营造轻松愉悦的心理健康教育辅导氛围，引导学生主动表达内心情感，积极和教师沟通交流，说出自己内心的想法，处在这一氛围下的学生也更容易受到启发，获得感悟，因此心理健康教师应当在实际的辅导过程中尽量为学生营造一个良好的环境氛围，如能够采取说笑话、讲故事等办法来活跃气氛，拉近自己与学生的距离，在这样的环境下促进学生形成健全的人格，确保心理健康教育活动的效果。
2.设置校园心理咨询辅导室
中职学校应当推进校园心理咨询辅导室的建设工作，对中职学生实施心理咨询即利用心理学知识，严格遵循相应原则来引导和帮助中职学生有效解决心理方面的困惑与问题。设置校园心理咨询辅导室的主要目的是让中职学生正确认识心理问题，帮助他们树立正确的思想观念，形成积极健康的心理。同时教师还需要做好宣传活动，让更多学生接触和了解校园心理咨询辅导室的具体作用，防止学生对心理咨询辅导室出现认知上的偏差。
这样才能够让越来越多的学生愿意走进心理咨询室，真正发挥出其价值和作用。另外，教师还应当注意保护学生的隐私，一些学生认为进入校园心理咨询室是一件难以启齿的事，因此教师可以选择每周定期为学生提供意见表的办法，让一些愿意主动进行心理咨询辅导的学生在表中写明自己的情况并上交，随后与这部分学生私下约定好时间，帮助他们保密，抑或是可以通过在线交流或心理信箱等途径来帮助学生解决心理上的问题。
3.建立心理健康教育档案
学生在入学之后，中职院校就可以结合学生的实际情况，建立相关的心理健康档案，其中要涉及到以下内容：个人信息、性格特征、家庭情况等方面，他们都可以在一定程度上体现出学生的心理特征。同时，中职院校要对学生的心理素质状况有一个动态化的管理，而不是静态管理，因为中职学生的心理素质并不是一成不变的，它是一个动态的发展过程，需要对学生的相关信息进行不断更新和完善，这样不仅能够为紧急性事件提供相关的参考或依据，还能够在一定程度上促进中职生心理素质的健康发展。需要注意的是，由于学生的心理健康档案涉及到个人隐私，具有较强的私密性，对此中职院校应当将心理健康档案妥善保管好，做到不外泄，确保心理健康档案的隐蔽性。
4.发挥家庭教育在心理健康教育活动中的作用
作为学生家长，他们必须要认识到他们在培养学生健康心理过程中所发挥的作用，并针对学生的需要进行指导。比如家长可以教育子女要养成良好的学习和生活习惯，同时教育他们要善于向其他学生学习，学习他人的长处和优点，并要学会反省自己。教师要加强与家长之间的交流与合作，利用微信等工具及时与家长进行沟通，当发现学生行为存在问题时要反映给家长，让家长做好各项家庭教育工作。
5.提高教师素质，注重教师心理疏导能力的培养
作为学校德育教育的组织者和引导者的教师，其重要程度不言而喻。教师自身的素质高低，在德育教育中的教学态度如何以及进行德育教育的方式如何都会影响学生健康心理的培养。而青春期学生难免存在一定的心理问题，需要教师进行及时有效的疏导，这就对教师的心理疏导能力有一定的要求，因此学校要提高教师的相关素质，注重教师心理疏导能力的培养，这样才有助于学校德育教育的有效进行和落实。学校还可以定期组织校内德育工作者进行阶段性工作探讨，总结这一阶段中德育工作的不足之处，并进行一定的改进和调整，以适应学生现阶段的心理情况，有针对性地进行疏导，真正发挥效果。
除此之外，疏导工作也是一项考验教师耐心的工作，承担疏导任务的教师要明确自身的任务，培养自己的耐心，有条理有步骤地对学生存在的心理问题进行疏导，注重自己疏导过程中的心态和语速，保持一个平和的状态，这样才能让学生感到放松。
结束语
综上所述，科学开展中职心理健康教育对中职学生的健康成长意义重大，对于正处在身心发育关键时期的中职学生而言，中职教师应当予以充分关注，采取科学有效的心理咨询辅导策略，真正将心理健康教育渗透到专业知识教学过程中去。唯有如此才能够帮助中职学生解决心理困惑，处理好成长与发展中遇到的问题，引导其树立正确的价值观，使其得以更好地发展。
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