游泳项目青少年运动员科学选材

发表时间:2021/4/20   来源:《教学与研究》2021年1月第2期   作者:苟淼
[导读] 当今世界几乎所有体育强国都认为,科学选材运动员是取得优异成绩、登上世界冠军宝座的最有力因素。
        苟淼
        广汉市文化体育中心  四川广汉618000
        
        摘要:当今世界几乎所有体育强国都认为,科学选材运动员是取得优异成绩、登上世界冠军宝座的最有力因素。随着竞技体育的迅速发展,现代竞技体育的水平正逐渐接近人类自身能力的极限。一般的青少年在未来的比赛中获胜的希望不大。这对于游泳来说尤为重要,因为游泳对水感、体型比例、肌肉类型等要求都非常严格。只有通过科学的方法和手段,选材出那些天生具备条件的优秀运动员,经过科学的、严格的训练,才能登上世界赛跑运动的顶峰。
关键词:游泳;选材、青少年;心理
一、科学选材青年游泳运动员的重要性
        科学选材是指运用现代科学的理论、方法和手段,客观地确定一些人体数据和指标,以预测其未来的竞争力。科学的选择涉及遗传学、形态学、生理学、统计学和培训理论。随着现代科学的发展,训练方法更加科学合理,这也使得游泳运动产生了大量优秀的运动成绩,科学选材的作用不容忽视。一个优秀的游泳运动员的竞争能力一部分是训练,一部分是遗传,是天生的。随着训练科学的发展,游泳成绩越高,越接近人体潜在的训练极限。为了使游泳运动员达到世界优秀的游泳水平,除了长期的训练外,从一开始就选材具有优秀的内在竞技能力的游泳运动员是非常必要的。系统的训练加上对运动员竞技能力的先天发掘,几乎成为创造优秀游泳成绩的必由之路。游泳是田径运动中的一项主要运动。奥运会和全运会有很多奖牌。游泳科学的任务是选材出最具天赋的运动员,使他们经过长期系统的训练,达到很高的竞技水平。游泳的选择直接关系到游泳训练的成败,是游泳训练的核心环节之一。
二、科学选择和分类游泳项目的青年运动员
        纵观目前游泳的选择,主要有以下几个方面的选择:遗传因素的选择、体型的选择、身体素质的选择、运动技能的选择和心理的选择。不同年龄、不同训练阶段的运动员对选材有不同的要求和标准。
1. 遗传因素
        生物体中的许多因素都是遗传的。例如:身高、体型、红色肌纤维、白色肌纤维、骨骼肌纤维、最大摄氧量90%、最大脉搏率85%、血乳酸浓度80%等。
2. 体型的选择
        体型对游泳运动员的运动成绩有很大的影响。目前游泳材料的选择主要包括身高、体重、胸围、四肢长度以及身体各部位的比例。
3.身体素质的选择
        在基本素质方面,我们主要观察力量、速度、耐力、敏捷、柔韧等。比如长距离游泳运动员的有氧耐力;中长跑运动员的无氧耐力;短跑运动员的速度等是调查的关键指标。
4. 身体机能的选择
        最大摄氧量(VO2)是耐力运动取得优异成绩的重要保证,其摄氧量取决于心肺功能和骨骼肌代谢。
5. 心理上的选择
        通过测试,心理素质良好的运动员在比赛中能够对自己的能力保持高度的信心,正确地估计对手,调动和控制自己的内在潜能,从而激发士气,战胜对手。
三、有关游泳选材的基本分析
1. 基本的选材
        这方面的研究很多,建立了较为完整的人的指标和体系。其内容包括5个年龄组的训练大纲6、5个儿童和少年游泳运动员的选拔标准6。以1992年5名运动员和6名儿童游泳运动员的科学选材标准为例,将选材标准分为5类,共33项指标:
(1)形态学:身高、体重、手指距离、体重指数、手面积指数
(2)功能:心功能指数(心率)、窒息时间
(3)素质:纵跳、身体后屈、立位前屈、踝关节屈曲(伸踝、屈踝);
(4)专项:50米手腿基础动作四式计时、50米协调四式计时、400米、800米、1500米自由泳计时、10米四式出发计时
(5)指导员评价:水上综合检查。


2. 专业阶段选材(一般先进选材训练体系,省市级以上运动队)
        中高级选材是体育选材的高级水平,其任务是最终选拔出优秀的体育人才。在这一层面上,相对稳定因素的比例相对降低,主要评价技术、素质、意志等方面的后天、可控、相对变化因素的人才选拔模式与世界精英运动员模式相近。
3、水感、水性选材
        1991年5月,前国家队总教练陈运鹏在《现代世界游泳训练理论与方法》中指出,选材最重要的是水感、水性等水上指标,这是运动员的生命。二是形体、素质和机能、发育程度。他认为,水的感觉是由三部分组成:流线阻力,正面横截面积(浮力)和感觉。其中对轻、浮、漂、粘的解释:轻、漂非常相似,即身体呈流线型,瘦如杨文义;漂浮的过程是指在面对横截面积的漂浮游泳不高,良好的浮力,这个人骨架可能很大,但浮动很高,如庄泳:粘性是指在水里可以找到支持点,这个人可能不活跃,但行手,身体立刻浮很高,如沈坚强。
4. 心理和智力选择
        针对儿童游泳运动员思维敏捷性和准确性,注意稳定性、节奏、滑行距离、动作速度等方面的研究,得出游泳者气质类型需要灵活的神经活动平衡型多血质气质,其次是胆汁质和粘液质气质:优等生组和一般组的选手,在节奏、滑行距离、思想之间的准确性等方面有显著差异,这些心理指标都可以在选拔和训练中使用。
5.是游泳选材的最新理论发展趋势
        游泳材料选材的发展与科学技术的发展密切相关。在世界科学技术飞速发展的今天,游泳选材的发展呈现出以下趋势:
        1. 随着计算机模拟技术在游泳技术分析中的应用,进一步加强了对水能力和水感的研究,从不同角度和方法对水能力和水感指标进行了研究,从定量分析到定性分析。
        2. 随着社会经济的发展,全社会的饮食习惯和饮食结构发生了变化,影响运动员体型、质量和功能的指标也发生了变化。因此,这些指标应每5年或10年匹配一次
        3.人类基因图谱的发现使科学选择遗传材料成为可能。近10年来,世界和我激动人心自基因组计划已经取得了突破性的进展,重点从结构基因组的测序研究,优先与函数后基因组时代生命科学研究的基因组研究结果医学,体育运动,甚至是整个自然科学的发展有重大的影响。
        4. 运动生理学、生物化学等基础学科的发展,选材检测仪器的完善,使选材更加方便、科学。如基因相关指标:最大摄氧量、快肌率、慢肌率等检测更加简单、科学、方便、应用广泛。
        5. 目前,运动员选材已经从简单的形态学测量发展到生理、生化和遗传检测的综合评价阶段。近年来,运动员体内某些激素水平的检测作为选拔运动员的重要指标得到迅速发展,而激素水平与运动员的运动能力密切相关。如睾酮、可的松、生长素、甲状腺素等,其中睾酮是应用最广泛的游泳材料。
        6. 在关于游泳是体育锻炼还是技术锻炼的争论中。然而,经过多年的实践,人们认为游泳是主要的运动技术,并越来越重视技术的发展。因此,工艺选材在先进中的比例不能忽视。
        7. 由于高水平比赛的激烈竞争,对运动员心理素质的要求日益提高,对游泳运动员心理智力的研究也进一步深化。
结束语:
        对运动员科学选材的分析对我国游泳项目的发展有十分重要的意义,只有在选材方面做好了,才能保证未来游泳项目的健康、良性循环,因此,需要对游泳选材项目不断的研究,希望本文的研究可以为游泳项目未来的发展带来帮助。
参考文献
[1]张明飞,马仑,程燕.游泳运动员选材理论与方法的研究.成都体育学院学报,
2005,3(31):66-69
[2]赵美华.浅谈游泳运动员科学选材.浙江省绍兴体育运动学校
[3]陈燕.游泳运动员科学选材的新概念.南京体育学院学报,2007,12(21):
125-126
       
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