王亦农
银川三沙源上游学校750000
摘要：篮球这一深受高中生喜爱的体育项目，可以有效提高学生的身体素质和心理素质，为学生日后的发展打下良好的基础。随着教育教学改革的不断发展，许多学校开始加强篮球教学，并取得了一定的成效。然而，在现阶段仍然有一部分学校及相关的体育教师缺乏正确认知，导致篮球教学效果不尽如人意。因此，广大高中体育教师有必要积极探索高效的篮球教学方法，从而达到体育教学的目的。
关键词：高中体育；篮球教学；几点思考
引言：虽然在高中教育教学阶段，学生所要承受的课业压力较大，但教师同样不能忽视体育教学的重要性，在体育课堂中教师不仅可以促进学生的身心健康发展，同时也能够在一定程度上缓解学生的课业压力。篮球教学作为高中体育这门学科的重要组成部分，该项运动结合了跑、跳、投等一系列体育动作，因此可以说非常适合在高中阶段开展教学，而教师则需要积极探索高效篮球教学的方法，从而使同学们在掌握篮球运动技巧的同时，提高自身的身体素质。下面，本文将对高中体育篮球教学的策略进行分析。
一、应用信息技术，生动讲解理论知识
篮球是一项规则较多的团队性竞技运动项目，因此为了开展高效的体育课堂教学，教师首先应该在学生进行实践活动前为他们讲解该项运动的理论知识，如基本的规则、投篮的手势等。在以往讲解理论知识的过程中，大部分学生缺乏学习兴趣，他们普遍认为体育是一门以户外活动为主的学科，而不应该在教室内讲解理论知识。为此，教师首先应该使同学们明白掌握理论知识的重要性，随后应用信息技术以视听结合的方式生动讲解篮球理论知识[1]。
比如在讲解比赛规则时，其中涉及到球员底线发球不能超过5秒、半场进攻不能超过24秒等，当讲解这部分理论知识时，教师可以为同学们播放比赛中的视频，由此加深同学们对规则的理解。其次，当讲解投篮姿势时，教师首先需要为同学们介绍最为标准的投篮姿势，即手腕、小臂、大臂、肩膀之间都趋近于90°，投篮时双脚蹬地，由腰腹力量带动双手发力，持球手手腕外翻的同时用食指与中指进行拨球并将球投出。为了使同学们能够直观理解最为标准的投篮姿势，教师可以选择一些以投篮精准而著称的篮球运动员投篮视频为同学们播放，通过理论知识与视频的结合，同学们不仅能够加深对理论知识的理解，同时也为开展后续的实践活动做好铺垫。
二、掌握基本动作，开展基础动作练习
在完成对篮球理论知识的讲解后，同学们便可以在教师的引导下开展户外篮球动作的练习。
在进行基础动作练习环节中，教师要充分了解同学们的篮球水平，对于一些拥有高水平篮球技巧的同学，教师则可以请他们结合实际比赛提升自身技巧；而对于一些初次接触篮球这项运动的同学来说，教师则需要耐心指导动作要领，从持球练习开始逐步提升同学们的球性。除此之外，教师还需要及时指出学生在练习过程中存在的问题，并引导他们及时进行改正，如一些同学运球能力较强，但他们的投篮姿势不标准，进而导致他们的投篮命中率极低，为此教师需要及时引导他们加强投篮训练，在提升投篮命中率的同时，逐步提高自身的篮球水平。最后，教师还可以将同学们划分成几个小组，学生可以在各自的小组内进行交流讨论，共同探讨提升篮球水平的技巧和方法，进而在提升自身运动素养的情况下，达到篮球教学的目的[2]。
三、全方位分析学生特点，合理分配场上位置
众所周知，篮球是一项由五人组成的团队性运动项目，且在比赛过程中每名球员有自己的特定身份及任务，如球队的中锋球员一般由球队中最高的球员担任，其任务便是建立篮下的防守区，并拼抢进攻与防守篮板；而组织后卫顾名思义就是球队进攻的组织者，担任组织后卫的球员必须有着高水平的篮球技巧，能够熟练各种运球动作，并在球场中伺机组织队友发起进攻。为了使同学们都能够参与到篮球运动中，教师需要全方位分析学生的特点，并根据其特点合理分配场上的位置。其次，教师可以在班级中划分出几个小组，并以完整的小组开展小组之间的篮球比赛。通过上述教学方法，一方面能够使得全体同学都参与到篮球运动中，另一方面在班级中营造了积极的竞争氛围，由此提高学生的篮球技巧，培养他们的团队协作意识[3]。
四、定期举办篮球比赛，检验学生篮球水平
为了营造良好的篮球教学氛围，使同学们保持对该项运动的高度热情，教师可以选择定期举办篮球比赛，在达到上述目的的同时，检验学生的篮球水平。在比赛过程中，除了以团队性的比赛方式外，教师还可以设计投篮大赛、技巧大赛等，通过单项赛事能够给同学们提供展现个人能力的舞台，由此使他们热爱这项体育活动，并积极提升自身的篮球水平。
结束语：综上所述，本文对高中体育篮球教学的策略进行了分析。篮球作为重要的体育项目，其能够培养学生多方面的能力。教师要想提高篮球教学的效率，就需要采取分环节、有针对性的教学方法，在学生掌握理论知识的基础上，逐步引导同学们掌握基本的篮球技巧，随后再通过实际比赛检验同学们的水平，由此形成良好的体育氛围，在提高学生篮球水平和身体素质的同时，促使学生心理得到健康发展。
参考文献
[1]崔茂林.任务驱动教学法在高中篮球教学中的应用研究[D].辽宁师范大学,2020.
[2]闫晓国.论如何提高高中篮球训练教学有效性[J].当代体育科技,2018,834:39+41.
[3]文小兵.浅析高中篮球教学技能的方法与技巧[A].中国智慧工程研究会智能学习与创新研究工作委员会.2019年教育信息化与教育技术创新学术论坛年会论文集[C].中国智慧工程研究会智能学习与创新研究工作委员会:,2019:3.