黄波
都江堰市青城山高级中学 ，四川 成都 611380
摘要：在2019年7月中共中央、国务院发布的《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》文件中明确了德、智、体、美、劳协调发展的重要性，要求在课堂上突出学生的主体地位，注重保护学生好奇心、想象力、求知欲、激发学习兴趣、提高学习能力。科学安排体育课的运动负荷，开展好学校特色体育项目，从而达到德育体育的全面发展。从教育层面上来说，专业知识的获取固然是十分重要的，但同样不能忽视的是，学生在学校应该养成良好的人格，帮助其在今后的发展中能够坚持正确的道路。体育课和高考科目的学习有明显的差别，以学生课堂体育锻炼为基石，不断渗透励志教育，在学生的品质培养方面，其仍然能够发挥不俗的作用。在德育的教育方面，励志教育是不可或缺的部分，通过对学生进行励志教育，能够使他们以一个更加积极的心态去面对生活中的困难，在遭受到挫折的时候，能够有效地疏解心理压力，始终向着心中的目标前进。本文主要着眼于体育课堂，探讨在高中的体育课堂之中如何让学生能够变得更加励志，培养学生良好的生活和学习习惯，提升学生的生活和学习质量。
关键词：五育并举；体育课堂；渗透；励志教育
当下社会压力不断地加重，学生即使还在校园之内都能感受到沉重的压力。对于高中学生来说，除了繁重的学业，还有对未来的迷茫。在对高中生进行教育的过程之中，如果只一味地强调其必须进行知识的吸收，而不进行品质上的培养，难免导致学生的学习压力过大，产生崩溃的心理，最后适得其反；或者是虽然学生能够取得很好的文化素养，但是在行为上缺乏必要的引导，最终导致学生走上歧途。因此，在高中体育课堂之中，必须要进行适当的引导。对高中生进行励志教育的渗透，具体可以采取以下几项对策。
一 、营造良好的品德教育环境
学生的品德教育与知识教育是不完全相同的，品德教育并不要求学生拥有完整的知识体系，而是要求学生能够在生活中的点点滴滴都遵守社会和道德的规则，保持自身身体和心理处于健康的状态[[]]。在体育课堂之中对学生进行品德教育，首先，教师要学会为学生创造一个良好的品德教育环境。在一个优质的品德环境之中，学生会自然而然地养成良好的品质习惯。教师在对学生进行教学的时候，要注意不断地对励志精神进行强调，让学生在潜意识中形成培养自身品德的意识，树立一个坚强勇敢的心理状态。其次，教师要将对学生的励志教育放在重要的地位之上。在高中的体育课堂之上，教师可以利用室内教育的机会，让学生观看一些励志类的视频或者给学生讲解一下真实的励志故事，通过影视作品和实例对学生进行感化。例如，在室内教育的时候，教师可以为学生播放一下“当幸福来敲门”“风雨哈佛路”等电影，让学生在电影之中寻找励志的元素，鼓励学生在生活的苦难之中继续走下去。通过电影、讲解等方式，让学生能够直观地学习到励志精神。
二、教师要以身作则
教师的言行对于学生来说有着直接的影响，学生会根据教师在日常教学之中的表现，建设自身为人做事的准则，从而对学生的一生产生影响[[]]。首先，教师在体育课堂之上，应该为学生们做出榜样。例如，在进行长跑或者是其他对耐力有很大考验的体育项目之上，教师可以跟学生一起进行训练，以自身的行动来激励学生坚持下来，并且对企图放弃的学生进行言语上的鼓舞。
高中学生的学习任务十分繁多，正是在这样的情况之下，体育课程才显得更加重要。一方面，体育课堂能够帮助学生放松心情、锻炼体魄，使学生能够专心致志地投入到学习之中；另一方面，高中学习是一项长期的拉锯战，通过励志教育，学生能够更容易地坚持下长时间的学习[[]]。其次，教师在日常教学之中，要以自己的行为去感化身边的教师，让教师之间能够相互之间进行激励，形成一个良好的氛围，学生在教师之间进行辗转的时候，能够始终处于一种积极向上的氛围之中。
三、通过团队合作激发学生励志情绪
体育课堂应做到多元化教学，在教学形式上以团队练习为主，团队之间的合作能够让学生体会到凝聚力，团队成员之中能够互相激励，往往一个积极的人能够带领整个团队成员[[]]。首先，教师要利用团队合作进行体育项目的训练。许多体育项目都需要团队的协作，在团队的协作之中，队员能够轻松地受到其他队员的感染。为了让自身能够融入到团队之中，积极地参加团队的活动。例如，在进行篮球训练的时候，教师可以将班级的学生分成多个小组，小组内部的成员相互帮助着进行训练。让学生在训练的实际过程之中，不停地对彼此进行鼓励。同伴之间的励志教育，能够让学生很快忘记学习的疲惫，只想要尽快地跟上同学的节奏[[]]。小组训练结束之后，教师可以让小组之间进行对抗赛。通过对抗赛，让学生们了解到生活之中不是所有事情都是一帆风顺的，每个人都会遇到一定的挑战，在激发学生的竞争欲的同时，让他们能够以平常心面对生活中的困难，对生活中负面的因素有个正确的认识。其次，教师还可以以团队的形式让学生之间能够进行有针对性的帮扶。在高中阶段，学生学习的压力较大，并且不少的学生已经养成了自身的性格特点。在这样的背景之下，学生需要有目的性地进行心理状态的矫正。例如，教师在体育训练的时候，可以在学生中组织一对一的帮扶。让那些性格内向、不愿意主动向他人求助的学生也能够获得及时的帮助。通过一对一的帮助，让其心理状态得到弥补，从而得到激励。
结语：
励志教育是会对学生一生产生影响的教育活动，通过励志教育，学生能够形成正确的面对人生的态度，坚持自己设立的目标，始终朝着预定的坚定方向前进。教师在高中体育教学的时候，首先，教师要为学生营造积极向上的品德环境，让学生在环境之中自觉地对自身的品质进行修炼。其次，教师要以身作则，用自身的行动去感化学生，让学生在教师的引导之下养成乐观的心理状态。最后，教师要善于利用同学之间的感染能力，让学生之间也形成互帮互助的习惯，通过同伴的陪伴和帮助，让学生能够在协助之中学会积极地面对生活之中所遭遇到的困境。对学生进行励志教育，让学生最终能够达到德智体美劳全方位的发展，提高自身的核心素养。
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