王欣
西安高新区第十三小学
摘要：体育与健康的课程标准是是我国在全面推行基础教育改革的历史背景下产生的，它是一份纲领性文件。这不仅说明了体育与健康之间的关系，还说明了体育与健康有多么重要。而保持健康，需要体育锻炼身体。本文即是从培养学生兴趣，树立“终身体育”意识、明确体育健康关系，树立“健康第一”意识两个角度出发，对小学体育与健康教学策略进行阐述，以供大家参考。
关键词：体育运动；兴趣培养；小学体育；教育策略
随着时代的发展，小学体育与健康的教学模式已然发生较大的转变。对此，教学老师不仅需要高度重视体育与健康教学，而且还要注重教学的方法和策略，以确保小学体育与健康的教学效果。具体而言，教学老师在传授学生体育运动技能的同时，还要注重对学生积极参与体育锻炼的引导，培养学生终身体育和健康第一的意识，进而强化学生的体育与健康教学效果。笔者结合多年的教学经验，针对小学体育与健康教学策略进行深入地分析和总结，认为可从以下几个方面着手。
一、培养学生兴趣，树立“终身体育”意识
现在的学生大多具有惰性，长期对电子产品的依赖让他们无法专注地进行体育运动。因此，培养学生兴趣极为重要。可以尝试在，体育运动至终落入各式各样的有趣的游戏，或者引发学生的思考，让学生明白体育运动不仅仅是一个进行身体锻炼的课程，还是一个动脑思考的课程。例如，在教导学生进行五十米短跑之前，先教导学生学会一套体操。在学生都学会之后，老师问道：“同学们，你们知道为什么今天我们要学体操吗，还请大家猜一猜我们今天要进行怎样的锻炼。”学生：“是要举办体操比赛！”/“是要让我们在操场自由活动！”/“让我们学会跳绳。”待学生都表述出自己的观点之后，教学老师再公布答案：“我们今天需要进行五十米短跑。为什么又要让大家学会体操呢，是因为体操可以帮助我们活动筋骨，防止我们在进行五十米短跑的时候受伤。现在大家明白了吗？”学生：“明白了。”一个简单的思考，就有可能调动学生的情绪，让学生明白体育课不仅仅是一个锻炼身体而且只锻炼身体的课程。甚至有可能会让学生彻底地喜欢上体育运动。又例如，老师提前准备一个纸箱，在纸箱的上端留下一个圆形的口子，以便学生从里面抓取纸张。老师在纸箱里放满写好体育项目的纸条，让学生一个个抽取。学生因为一时的新颖会被吸引。抽取到的任务必须要完成。任务大多都符合学生的身体素质没有太多难的。
学生因为这一次的抽项目锻炼，符合学生的兴趣，学生也会因此培养出兴趣，在兴趣的作用下，以及老师的督促，学生也因此会彻底爱上体育运动。
二、明确体育健康关系，树立“健康第一”意识
小学阶段的学生，如同一张白纸，你在上面写什么，纸上就会出现什么。也正因此，在小学给学生树立“健康第一”能够深刻的影响学生在接下来的生活能否保持体育运动。一个拥有好习惯的人，不管在哪里永远不会摒弃自己的习惯。老师可以用ppt协助，制作以《我上学啦》为题的ppt。让学生明白在他们踏入校园之后，身份的转变。在ppt之中，要选择很多健康与不健康的例子，教导学生要保持自身干净整洁的重要性，给学生树立“健康第一”的意识。同时也给学生讲解体育健康的关系。让学生明白，体育与健康的重要性。再举实际生活的例子来说明体育与健康的关联。例如，举例学生得过次数最多的病――感冒来言。老师问道：“有哪些同学很少得过感冒呢？”在班级所有人举完手，老师让他们放下之后继续说道：“有没有同学发现，身边的朋友每个人都得过感冒，但是每个人得的次数都不一样，有的人多，有的人少，其实这取决与大家的身体素质。身体素质越好的人，得病的几率自然要比身体素质差的人小很多。但是，身体素质差的学生也不要气馁，这是人天生的，但是也可以经过后天努力提高身体素质，让自己变得强壮，让自己的身体素质超过那些身体素质强的人，得病的几率也会小很多。身体素质强一点的学生更不要觉得自己比别人高一头，也要提高自己的身体素质以免身体素质下降。这样大家就会很少得病。”再得到学生的点头回应之后，老师便可以带领学生到操场上示范一下一些可以提高身体素质的锻炼方法，要基于学生能过学会的程度，又不会过度透支学生体力的基础进行教导。学生在经过老师的教导，理解了体育与健康之间的关联，明白体育运动与健康有着密不可分的关系，为学生树立“健康第一”的意识，便可以让学生坚持体育锻炼，保持自身健康。
总而言之，教师在教导学生坚持体育运动要以学生为主，站在学生的角度思考，培养学生的兴趣，树立“健康第一”的意识，让学生爱上体育运动，而不是更加厌恶体育运动。从而达到，体育推进学生全方位发展，提高学生大脑活性。体育运动不仅可以保持身体健康，也可以锻炼学生专注力，促进学生身体协调能力，磨练学生的意志力，让学生不再厌恶体育课，而是爱上体育课，爱上体育运动，保持一个健康的身体。
参考文献：
[1]杨留宏.新课改背景下小学体育与健康教学策略探究[J].中国教师,2018(S1):80.
[2]施伟萍.新课标下初中体育与健康课程教学方法探讨[C].2019:260-262.