田瑞云
陕西省中医医院 陕西省西安市 710003
摘要：目的 有针对性的分析在针对老年失眠症患者进行治疗过程中采取中医足浴配合中医内科护理所呈现出的疗效和应用价值。方法 在本次研究中重点选取我们医院在2019年10月到2020年10月这个阶段内接收的110例老年失眠症患者作为研究对象，按照数字随机的方法针对所有患者分成对照组和观察组，每组各有患者55例，其中，针对对照组采取常规护理模式，而针对观察组是以对照组为基础进一步实施中药足浴配合中医内科护理方法，然后针对两组患者的治疗总有效率进行对比。结果 通过对比能够显著看出，观察组患者的治疗总有效率要显著优于对照组，两组之间的对比差异有统计学意义， (P<0.05)结论 针对老年失眠症患者来说，在对其进行治疗护理的过程中，结合其具体情况采取中药足浴配合中医内科护理模式，这样能够呈现出良好的应用价值，使患者的治疗总有效率得到切实提升，改善其睡眠质量，因此这种方法值得推行。
关键词：老年; 失眠症; 中药足浴; 中医内科护理;效果
引言
从临床实践情况来看，失眠症特别常见，失眠症也叫做睡眠障碍，主要指的是睡眠比较困难或者长时间不能进入到高质量睡眠状态的疾病类型。通常情况下，失眠症主要是因为患者的心理因素，精神因素或者所处的环境比较陌生等等而导致的，老年人更容易出现失眠症状。长期失眠的话，极有可能导致患者出现不同程度的疾病，特别是心脑血管疾病等，对患者的身体健康和生命质量都会造成十分严重的影响。因此要针对失眠症状进行切实有效的治疗和干预，特别是针对老年失眠症患者而言，更需要高度关注。有效采取中医足浴配合中医内科护理方法，这样能够呈现出比较良好的改善效果，提升其睡眠质量。基于此，在本次研究中重点选取我院在2019年10月到2020年10月这个阶段内接收的110例老年失眠症患者作为研究对象，重点分析中药足浴和中医内科护理联合作用对该类患者所呈现出的治疗效果，现总结如下:
1 资料与方法
1.1 一般资料
本研究所涉及的研究对象来自于我们医院在2019年10月到2020年10月这个阶段内收治的110例失眠症患者，所有患者都是老年人。结合研究的需要针对所有研究对象分成对照组和观察组，每组各有患者55例，在患者中包括男性53例，女性57例，年龄范围在62~81岁, 平均年龄 (71.6 ±8.1) 岁;病程4~27个月, 平均病程 (13.6 7.6) 个月。两组患者经过相对应的统计分析，可以看出，基础资料的比较没有显著的统计学差异，P值大于0.05，有对比分析的意义。患者与家属都自愿参与本次研究，并且我院的伦理委员会对于内容也批准，
1.2方法
对对照组采取常规护理模式，而针对观察组是以对照组为基础进一步实施中药足浴配合中医内科护理模式，具体的操作内容主要体现在以下几个方面:
1) 中药足浴。组方：酸枣仁、合欢皮、龙骨各10 g，红花5 g，有针对性地结合患者的病情情况，而酌情加入相对应的中药成分，中药的功效主要包括除湿、健脾、疏肝等。用1 500 m L凉水浸泡，之后用1 000 m L水煎，然后对其进行放凉，使其温度维持在40度左右，贯彻落实以人为本的基本原则，使患者感到足够的舒适，以此为准，然后选择相对应的器皿进行盛放，使水位没过脚踝，30 min/次，睡前1次/d, 10 d为1个疗程，保证治疗的连续性，3个疗程为准。
2) 中医内科护理。a.结合患者的实际情况做好按摩护理工作。
在按摩的过程中使患者的血液循环能够保持畅通，以此确保患者的阴阳能够保持平衡，同时对于患者的疲劳症状起到极大的缓解作用，使失眠情况能够得到充分的预防。同时要结合不同类型的中医症候而开展相对应的分型护理干预。对肝郁化火患者来说在对其进行护理干预的过程中，尽可能选耳廓背沟、印堂穴、太阳穴、天庭穴进行相对应按摩，特别是对于足部促进睡眠的穴位，比如涌泉穴等，要进一步加大按压的力度。对于按摩的具体力度，程度和技巧等等要充分掌握，大约进行50次左右的按摩，确保按摩的相关部位能够有效配合，手心按摩互相结合，大约进行100次的足心泉涌穴按摩。针对痰热内扰患者来说，在对其进行按摩的过程中，要选择其中脘穴、合谷穴、足三里等相关穴位，大约进行100次左右的按摩;b.充分做好一般的护理干预措施。在实际的护理过程中，要充分结合患者的具体情况作出行之有效的心理护理和健康干预，使患者对于睡眠卫生的相关状况，知识以及技能等等能够充分了解，在睡前要进行相对应的有氧运动，护理人员要与其密切的沟通和交流，通过真诚耐心友好的态度为其进行正确的引导，有效规避患者出现负面心理情绪，使心理、健康教育能够起到应有的效果;c.着重做好健康饮食护理干预。要着重针对患者的饮食进行有效的指导，使其尽可能食用易消化清淡的食物，睡觉之前要禁烟禁酒，尽可能多喝一些鱼汤，食用新鲜的水果蔬菜，晚餐尽可能做到七分饱。同时尽可能让患者在睡前喝一些热牛奶，以此对其睡眠起到辅助作用。
1.3观察标准
对两种患者进行相关护理干预之后，对其治疗总有效率进行对比。
1.4统计学方法
采用SPSS 26.0统计软件进行数据分析，临床治疗有效率合计值以例 (%) 表示，采取X 2检验，取t检验，以P<0.05代表两组之间的对比差异，有统计学意义。
2 结果
由对比能够清楚看出，在观察组的55例患者中，有53例患者睡眠质量有极大的改善，其治疗总有效率达到，在对照组的55例患者中，只有49例患者有一定的好转，其治疗总有效率只有 由此可见，观察组的治疗效果要明显的好于对照组，(P<0.05)。
3 讨论
从中医层面进行分析，可以看到，失眠症也叫做"不得眠"、"不寐"，所呈现出的症状主要体现在患者长时间无法进入到睡眠中，中医学领域普遍认为失眠症可能导致患者的五脏六腑功能出现比较明显的紊乱情况，进一步导致患者出现气血亏虚，进而使其无法正常入眠。失眠症患者高发人群是老年人，很多老年失眠症患者会存在多种症状，例如多梦，健忘，头痛心悸等等出现，严重睡眠障碍患者，其身心都会受到严重影响，会有比较大的心理压力和精神负担，进而导致心脑血管等并发症出现，这对于患者的生活质量和身体健康都会造成严重危害。中医学中经络学认为，人体足部对应着人体的各个组织器官和脏器等等的穴位，双足穴位与人体内外经络脏腑有效连接，因此针对这样的情况，在针对老年失眠症患者进行治疗的过程中，可以有效采取中医足浴的方法，加之中医内科护理干预措施，两者联合应用，这样能够更有效的调节患者的肺腑功能，确保机体平衡，内外环境协调一致，这样能够更有效的改善睡眠质量，使患者的治疗作用效率得到显著提升。
4结论
总而言之，通过上面的分析，我们能够充分看出，在治疗老年失眠症患者过程中，进一步有效采取中药足浴配合中医内科护理方法，这样能够呈现出良好的疗效，改善患者的生活质量和睡眠质量，因此这种方法值得推行。
参考文献
[1]贾珍珍,刘锦霞.中药足浴配合中医内科护理在老年失眠症中的应用效果[J].中国继续医学教育,2018,10(14):165-166.
[2]王红艳,梁小利,钟晓利,等.中医杵针疗法结合情志护理在老年失眠伴焦虑症状患者中的应用[J].国际护理学杂志,2018,37(1):130-130.