陈振荣
大同市实验中学 037000
摘要：随着经济水平的提升，我国中小学教师在教育教学中应不断强化高中心理健康的教育，帮助学生形成正确的价值观念。社会在发展的同时，给高中学生的压力也越来越大，学生在学习过程中如果没有进行良好的调适，很容易出现心理健康上的问题。出现心理健康的问题主要来源于外界环境压力以及各种影响因素，在这样的影响下，应及时给予更多学生在心理健康上的教育，促进学生能够全面的发展，使其具备积极阳光向上的能量面对生活中的困难。本文主要对高中学生心理健康教育基于积极心理学探究模式进行了简单的分析。
关键词：积极心理学；高中心理健康；教育模式
一、树立心理健康教育，面向全体，全员参与理念
随着新课改理念的提出，要求教师不仅仅注重对学生专业知识的培养，更多的是要注意学生心理健康的发展和教育。根据大量的统计调查研究，很多高中生在应对高中阶段极大的学习压力下，有部分的高中学生没有进行及时的调适，导致在心理健康上出现了问题。心理健康出现了问题对于高中阶段的学生来说是极其严重的。一旦在心理健康上出现问题，不仅无法正常地完成学业，还无法积极正确的应对生活中的所见所感，在长期的影响下，不仅会影响学生的学习成绩，对学生的心理健康如果不进行及时的调整的话容易出现心理问题，对学生综合素质的培养和发展会产生一定的阻碍作用。因而，针对这种现象，高中学校教育应加强对心理健康教育的重视，不断强化学生心理健康教育，通过各种组织活动加强对学生开展心理健康教育，确保学生能够在一个积极愉悦的环境中进行学习。此外，高中心理健康在进行教育的过程中，应该面向全体学生，对全体学生进行心理健康教育，确保学生在学习的过程中能够有一个良好的心态。高中心理健康教育还应该注重全员参与的理念，确保每一个学生在生活过程中都能有一个积极阳光的心态面对学习和生活中的困难。
二、在高中学校内部建立心理健康防御机制
基于积极心理学探究高中心理健康教育模式下，要注意在学校内部建立心理健康防御机制，有效提高学生心理健康教育水平。在高中学校内部建立心理健康防御机制有极其重要的影响，通过在高中学校内部实施发展性的心理教育内容和模式的建立，有效预防工作机制，从学生的个性发展和水平差异化出发，就高中学生的认知心理和个性发展以及生命教育和社会适应等作出正确的心理健康教育，从而有效根据学生的发展需求和认知体验促进学生心理健康教育的发展。
其次，在高中学校进行教育的过程中，应该在学校内部建立一支专业化的心理健康教育队伍，确保能够从根源上帮助学生预防出现心理健康问题。教师在进行教育的过程中，可以组织多样化的活动，帮助学生在良好的成长环境下和积极心态下有效地应对生活中的难题，在心理健康防御的机制上，有效地应对生活心理健康问题。最后，学校内部应该在积极的心理健康学理念下开设心理健康课程，在心理健康对学生的人格培养和人格特征有针对性地进行培养。
三、在内部确立以科研式引领的心理健康教育模式
为了能够强化学校内部开展心理健康教育开展的积极方向，应在学校内部确立以科研式引导的心理健康教育模式。学校内部要紧跟时代潮流，利用多样地化的信息技术对高中学校心理健康教育进行科研式的引领，从而有效地帮助学生形成正确的价值观念，带动学生在积极的环境中能够健康地成长。根据科学的规律理论基础和原理，有效帮助学生在平时的认知中完善自身的认知体系，促进学生能够更好更快更健康地成长。在科研式的引领环境下，能够有效地应对生活中的困难，使高中心理健康教育能够有据可依，能够在强大的理论支撑体系下得以健康的运行，从而正确带领学生以积极的心态应对生活和学习上的困难，从而为学生的心理健康发展提供坚实的保障。
四、强化心理健康教育，重视学生心理健康
高中学校在进行教育的过程中，应注意强化心理健康教育，重视学生的心理健康。很多学校在进行教育的过程中，仅仅抓学生的学习成绩，对学生的心理健康没有形成足够的重视，因而在平时的教学活动中，没有在课堂中贯彻心理健康教育活动，对学生的心理健康发展有很大的影响，学生在长期的影响下，在应对困难时如果不能积极的应对，并且自身又不能完全地进行调整的话，容易导致学生在心理健康上出现问题。因而，针对这样的情况，高中学校在进行教育的过程中，应不断重视教师在课堂内部和外部强化学生的心理健康教育，对学生的心理健康加以重视，确保学生在生活中应对困难时，能够自如地应对生活中存在的困难，从而帮助学生更好地促进其整体素质的提升。教师可以在日常的生活中增加与学生的交流的机会，拉近与学生之间的距离，通过有效的交流，让学生形成积极的态度，对学生价值观念的形成也有极其重要的影响和作用。
结语
基于积极心理学探究高中心理健康教育模式的思考，首先要注意在学校内部全面全体树立心理健康教育，其次是要在学校内部建立心理健康防御机制，其三是要在科研式的心理健康引导下促进学生的发展。最后要加强对学生心理健康的意识，重视学生心理健康的发展。
参考文献：
[1]郑银鹤.基于积极心理学探究高中心理健康教育模式[J].试题与研究,2020(31):158-159.
[2]刘玉新.积极心理学视域下的高中主体性心理健康教育模式实践探索[J].现代教育科学,2020(05):65-70.