李术学
重庆市云阳县龙角中学
摘要：随着我国新课程改革的实施，对于初中体育教学也有了新的要求，因此体育教师必须转变教学理念，更新体育教学手段，创新体育教学方式，为学生的身体健康打下坚实的基础，培养学生坚韧的意志品质，促进学生身心健康协调发展。所以在体育教学中，教师要以学生的兴趣为前提，才能使学生对体育课感兴趣，才能广泛参与其中。因此本文探讨了体育游戏在体育训练中的应用策略。
关键词：体育游戏；初中；体育训练
引言：
初中阶段的学生正好是身体快速发展的阶段也是最关的时期，所以学校开设体育课程，不仅是为了学生可以掌握基础的体育知识和技巧，同时对学生的身体素质、意志和心理都起到一定的促进作用，为培养身心素质健康发展的人才起到重要的作用。所以教师为了提高体育教学的效果，使学生能够最大限度得参与到体育运动中，就必须创新教学方法，而行之有效的教学方法就是将学生喜闻乐见的体育游戏融入其中，在学生参与体育游戏的过程中达到体育训练的效果，能够有效培养学生的体育精神和身体素质。
一、体育游戏在热身阶段中的应用
在组织学生进行体育训练之前，教师往往通过额昂学生慢跑或者做伸展操等方法来进行热身运用，但是长此以往，教师不转变热身运动的方式，学生会感到疲倦、乏味，使得整节体育训练课的氛围不是很活跃，学生之间也是自己训练袭击的。所以教师要转变体育训练的热身方式，将体育游戏安排其中，不仅能达到热身的效果，同时还能活跃本节体育训练课的氛围。例如，教师在起跑反应的体育训练中，可以组织学生进行转身起跑的游戏活动，使学生在参与游戏的过程中逐渐消除学生对体育训练的紧张情绪，还可以起到良好的热身效果，将起跑反应训练的氛围变得更加轻松、活跃，在这样的氛围中，更能激发出学生对起跑反应训练的热情。又如在立定三级跳远训练课上，教师可以组织学生参与跨越障碍的体育游戏，这样学生在参与体育游戏的过程中还可以掌握良好的跳跃训练技巧，促进学生跳的感觉形成[1]。教师在选择体育游戏时，除了要确保全体学生都可以参与其中，还要确保体育游戏活动具有一定的趣味性，和本节课的体育训练有一定的联系，在激发学生参与性的前提下，帮助学生掌握积极的体育训练技巧，真正做到有的放矢。
二、体育游戏在体育训练时的应用
对初中体育课的教学现状进行分析可以看出，虽然很多教师可以接受利用体育游戏进行体育训练的热身运动，但是却有较少的教师在实际的体育训练中融入的体育游戏，一些不提倡体育游戏的教师会认为游戏只是浪费体育训练的时间。但是，在体育训练中合理利用体育游戏，不仅能在短时间内消除学生因为体育训练所产生的疲劳感，帮助学生恢复自身的技能，同时一些与体育训练项目有关的体育游戏还可以帮助学生掌握基础的体育训练技巧，使学生在游戏的过程中掌握体育训练的基本动作，促进学生的体育训练效果。例如，教师在组织学生进行快速跑训练时，如果教师知识一味地要求学生在几十米内进行加速跑的训练，学生不仅会在身体上感到疲劳，同时心理上也会随着时间的增加出现抗拒的情绪，这样反而不利于学生的加速跑训练。如果这时教师在加速跑训练中融入一些体育游戏，如接力赛等，这样对于好胜心较强的初中生来说，他们可以快速投入到游戏的状态中，这样在游戏中不仅会降低学生身体和心理上的疲惫感，甚至在参与体育游戏活动中比单纯的体育训练获得的效果更好，跑得更快。体育教师需要明确地指导学生的肌肉在充分放松的状态中收缩能力会更强，也最能发挥出其功效，所以教师在组织学生参加体育游戏时，除了要纠正学生的跑步姿势之外，还要引导学生在跑步中可以全身协调放松，这样才能达到理想中的加速跑训练效果。
三、开展体育竞赛或游戏活动
因为体育活动需要耗费学生较多的体力，所以导致学生在学习体育运动的过程中很难保持较长时间的积极性，所以体育教师要转标以往的体育教学观念和方法，通过举办一些体育竞赛，或者游戏活动，来激发学生参与其中的积极性[2]。
例如，教师在进行排球运动项目的教学时，针对排球的发球和传球等的讲解和训练比较枯燥的特点，教师可以在实际的排球教学活动中，将班级中的学生进行合理分组，然后开展竞赛的模式进行训练。教师将四个学生分为一组，在讲解排球运动技巧时学生会认真听讲，在组织小组进行训练时学生也能积极参与训练，在规定的时间后小组之间进行比赛，然后教师和学生共同选出训练最好的一个小组给予一定的表扬和奖励。通过以比赛的形式进行排球运动的教学，增加了学生参与训练的积极性，让学生在游戏活动或者体育竞赛中掌握了体育运动的技巧，激发了学生对体育课程的兴趣，从而取得了良好的体育教学效果。
四、结束语
综上所述，教师在组织学生进行体育训练时，要充分掌握初中生的心理特点，根据学生的兴趣爱好将体育游戏融入到体育教学活动中，才能使学生对体育课程感兴趣，才能提高学生参与到体育运动项目中的广泛性。通过体育竞赛等方法来提高学生参与体育课堂的兴趣，从提高学生的综合能力、身体素质，使学生在其他科目的学习中能够拥有健康的身体基础，促进学生全方位的发展。
参考文献：
[1]杨光梅.浅谈体育游戏在初中体育教学中的应用[J].新作文：教研,2020,000(004):P.1-1.
[2]张爽.体育游戏在初中体育教学中的应用策略分析[J].文体用品与科技,2019,No.412(03):155-156.