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浅析幼儿受益终身的习惯培养

发表时间：2021/4/26 来源：《教学与研究》2021年3月下作者：黄燕

[导读] 儿童初步养成良好生活习惯的关键期是2-4岁。习惯塑造人生，小班的幼儿刚来幼儿园，一切都是空白的，对于睡眠习惯、衣着习惯、饮食习惯等都没有养成好习惯，幼儿期良好的生活习惯的养成，将有利于孩子今后的健康发展，对孩子今后的学习、与同伴交往和社会适应将会起到很好的促进作用。

江苏省张家港市南丰幼儿园黄燕

【摘要】儿童初步养成良好生活习惯的关键期是2-4岁。习惯塑造人生，小班的幼儿刚来幼儿园，一切都是空白的，对于睡眠习惯、衣着习惯、饮食习惯等都没有养成好习惯，幼儿期良好的生活习惯的养成，将有利于孩子今后的健康发展，对孩子今后的学习、与同伴交往和社会适应将会起到很好的促进作用。
【关键词】小班、幼儿、习惯、培养
        当儿童第一次进入幼儿园集体时，如何适应集体生活，尤其是吃饭、睡觉、上厕所等自理问题，对他们来说是一个挑战。同时，小班儿童手眼协调能力发展迅速，生活自理活动充满了动作尝试和练习。因此，让孩子学会做自己能做的，不仅帮助他们形成自我服务的能力，而且使他们能够在自我服务的过程中发展自己的行为，体验成功，增强他们的独立性，从而尽快适应幼儿园的集体生活。
事实上，孩子的坏习惯大多是由父母养成的，坏习惯可以反映出他们孩子的一些内在问题。父母应该帮助他们找出问题的症结，然后改变他们的行为和习惯。如果他们一味批评，只会使孩子变得更糟。另一个是无助和放纵，孩子们的坏习惯是随着时间累积的，所以不可能在短时间内改变他们，更不用说强迫他们改变。
        一、从小班开始养成良好的饮食、进餐习惯。
        幼儿进餐是幼儿一日生活中不可缺少的环节，也是幼儿园生活教育的重要内容，幼儿期是行为习惯养成的关键期，正如英国思想家培根所说：“习惯如果在幼年就开始养成，那就是最完美的习惯。”在这个时候帮助幼儿养成良好的进餐习惯，会起到事半功倍的效果。在大力提倡幼儿素质教育的今天，习惯养成教育也渐渐走进幼儿园，走近幼儿。
        小班的幼儿刚来幼儿园，吃饭是个非常棘手的问题，刚开学的那段时间，每个小朋友吃饭都要喂，有的还不会拿勺子，吃饭的姿势也是五花八门，有的坐在脚上，有的站起来吃，还有的吃吃饭在教室里转来转去，喝汤更是洒了一地，针对幼儿的这些不良习惯，我开始对幼儿有针对性的教育，首先我给他们看了一些吃饭时存在不好习惯的视频，然后又放了一个正确吃饭的视频，我问孩子们，觉得哪个做的是对的，他们都说出了正确答案，于是我和他们说，今天中午吃饭的时候请你来找一找我们教室的小朋友吃饭时和视频中小朋友一样的人，我们来比一比，哪个小朋友最棒，于是幼儿在吃饭的时候都能够表现的较好，但是正确的用餐坐姿、拿碗的姿势、不挑食等这些都没有改善，于是我教育幼儿，饭前洗手，带领他们学习了洗手七步法，其次要凳脚对桌脚放，做小花状回到自己的座位，然后左手捧碗，右手拿勺，两只小脚并并拢，吃饭时做到一口饭一口菜，不挑食，最后再喝汤。慢慢的，经过一学期的培养，孩子们已经能够养成较好的进餐习惯。当然，在家园沟通方面，我也和家长们说过，小班的孩子需要慢慢的培养他们的自理能力，一味的放不了手，对孩子来说也是一种负担。
        二、餐前洗手必须做
        俗话说：“饭前要洗手，病菌不入口”。饭前洗手是一个好习惯。

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吃饭之前要洗手，这是一个重要的卫生习惯。孩子平常在学校双手接触到的东西很多，如玩具、凳子、桌子等，这些都是细菌，饭前洗手能够把手上的细菌洗掉，保证卫生。我按照生活卫生习惯领域目标中的洗手方法组织幼儿洗手，让幼儿学会洗手的顺序（打湿、洗手液、手心、手背、大拇哥、手腕、用水冲干净，甩水、擦干），刚开始的阶段，孩子们没有用洗手液的习惯，我提醒了他们洗手，他们只是用清水洗，说了洗手七步法之后，他们才想起来用洗手液，于是我想了一个办法，把洗手液放在洗手池边上，幼儿一眼就能看到，果然这个方法有效，孩子们看到前面一个小朋友用了洗手液，于是也跟着用。在餐前，我会组织幼儿排队拉小火车，到厕所小便洗手，孩子们现在养成了较好的习惯，小完便就知道下一步就是洗手，洗完手的小手不能摸任何东西了，做小花状，一直到回座位才能拿勺子开始吃饭。现在除了吃饭，小点心和喝牛奶之前孩子们已经不用我提醒就知道自己在用餐之前要洗手，孩子们把洗手当做游戏，逐渐养成餐前洗手的好习惯。
        三、整理习惯很重要
        在学校里经常会看到小班的孩子随手把衣服一扔，睡前不叠衣物，往床尾一摆就躺下了，还有的幼儿在游戏结束后把玩具一扔，就坐到中间来了。为了培养孩子的责任感，应该把这项习惯培养融入在幼儿的一日生活中，早晨来园玩玩具结束时，教师发出收拾的音乐指令，幼儿就知道要马上把玩具收拾好并放到指定的位置；在晨间锻炼时，幼儿选择自己玩的器材时，知道从哪里拿，也要知道该放回哪里；区域及角色游戏时，首先师幼一起了解每个区域的材料有哪些，然后记住每个材料的摆放位置，教师可以示范着收拾材料并摆放到相应位置，然后请幼儿跟着做一做，在游戏结束讲评时，如果有幼儿没有及时整理玩具，教师需要当场作出批评，然后让幼儿自己整理干净，培养孩子的责任感。午睡前，让幼儿学会自己脱衣服，并能够把衣服和裤子叠整齐摆放好，鞋子放在床底下。一个好习惯是 21 天养成的，并不是一蹴而就，而是循序渐进。
        四、家园配合 1+1 大于 2
        《纲要》中指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴，本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解，支持和主动参与，并积极支持，帮助家长提高教育能力”，幼儿在学校接受的习惯培养，教师应该第一时间和家长们分享，并家园配合一起让幼儿的好习惯继续下去。作为家长，老师在学校对孩子的培养，应该全力支持，有的家长对自己的孩子还是放不了手，在学校时幼儿能够自己吃饭、穿脱衣服，回到家，家长又是喂饭又是穿衣服，让孩子在学校和家庭两者中不断的切换这种习惯，由此可以看出，如果家园合作不能同步，不利于幼儿习惯的养成。幼儿会惰性增加严重的还会遗忘，为幼儿的习惯养成增加一定的难度，这就是我们提出的为什么要家园同步。
        总之，在幼儿在幼儿园、家庭中，我们职责就是要帮助他建立良好的行为习惯，从幼儿的尊重幼儿的心理出发，运用适当的教育策略，分层次、有计划、一步一步的建立，幼儿行为习惯的培养不是一朝一夕的事情他需要坚持。
参考文献：
1、《3—6岁儿童发展指南》，2012年教育部颁布。
2、姚宁,在幼儿园开展幼儿良好行为教育的的意义[J].幼儿教育,2014年10期.