鲁绒旦友
木里藏族自治县中学 四川省 凉山彝族自治州 615800
摘要：阳光体育对促进我国青少年体质健康具有重要作用。从阳光体育的角度看，体育教学应从传统的“体育课堂教学”理念拓展到“大体育教学”，即体育教学、大班活动指导、体育校本课程教学、体育指导协会活动。体育要与体育相结合，培养学生的体育素质。
关键词：阳光体育运动；现状；策略
引言
目前，青年学生的重要身体健康指标呈下降趋势。因此，提高青少年体质健康水平迫在眉睫。《关于开展我国亿万学生阳光体育运动的通知》提出，“要把阳光体育作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作内容”，2007年中央下发的7号文件也强调，“体育锻炼和体育锻炼是全面推进素质教育的重要突破口和主要工作内容加强爱国主义和集体主义教育，锻炼坚强意志，培养良好品德的重要途径。也是促进青少年全面发展的重要途径，对青少年思想品德、智力发展和审美素质的形成具有不可替代的重要作用，形成全体会员参加体育锻炼的良好氛围。
一、高中阳光体育运动现状
“健康体育”、“学校体育”和“社会环境”这三个因素在“学校体育”占主导地位，对学校高中阳光体育中起着决定性作用。自阳光体育运动开展以来，学生的身体健康总体上有所改善，趋势也有所增加。但是，学校体育也有很多问题，部分影响了阳光体育的发展。主要原因有，即第一、相关部门缺乏阳光体育运动调节，导致政策执行和执行不力；第二、受到大学压力的影响，学校开展高中阳光体育的重视不够；第三，学校缺乏科学和适当的体育任务，导致学校观念在阳光体育运动中枯燥乏味；第四、是学校缺乏终身体育导致学生无法积极参与阳光体育；第五、教学薄弱，资金不足，学校阳光体育运动开展经费不足，直接影响高中阳光体育的发展前景。
二、加强高中阳光体育运动对策
2.1加强思想认识，加强宣传
很多学校在阳光体育下发展得不那么好。其中一个主要原因是学校管理层和老师对高中阳光体育运动的重要性认识不足，对高中阳光运动重视不够。它们以传统的教育观念为特征，注重文化教学中的学习和体育运动培训。因此，重要的是，每个教师都要在每个教师的生活中实现“阳光”的概念，在每个教师的生活中构建“阳光体育”，只有提高公众对这项运动的认识，学校才会有效地导致阳光体育。同时，学校和体育教师必须加强对学生阳光体育重要性的认识，使每位学生和家长全面了解阳光体育的好处，满足对学生“每天一小时”的要求。继续教育可以通过多种方式进行，例如在学校会议上，教师通过QQ、缩微胶片等活动或通过制作宣传册等方式参与体育教学、校园网、墙报、广告牌等。只有全体学生充分认识到阳光体育运动的重要性，从而为有效开展阳光体育运动奠定基础，才能调动学生参与的动机和动力。
2.2明确发展思路，丰富体育形式
对于学校的阳光体育来说，明确有效的实施和有效的实施是必不可少的。没有详细彻底的学校和班级阳光体育项目，很难坚持体育活动，增加了日常体育活动的随机性，影响了学生的直觉和长期可持续性。发展阳光体育思想时，学校必须根据个别学校的实际情况及其学生的特点，合理安排体育运动，确定其不同班级和学校在阳光体育方面的特点。许多形式和内容都过时了，学生参加阳光体育运动的积极性和积极程度较低，影响了阳光体育运动的效果。因此，学生必须根据阳光体育的特点和特点，重新塑造其形式和形式。学校应积极制定跳线等具有学校特色的体育项目。阳光体育运动旨在关注学生在游戏中练习和实践中学习如何激发学生的体育兴趣。获得学生的主导作用，激励他们参加阳光体育运动。
2.3构建科学完善的评价体系
高中阳光体育的发展不仅需要政策和机构的支持，而且还需要科学和完善的评价系统。促进学生学习和体育运动的教学不能以学习成绩作为唯一的标准。学校应结合教师评价和学生相互评价，重视对体育和学习的态度、感受、习惯、学习过程、进展等进行评价。学校必须完善学生鼓励制度，充分鼓励学生，促进学生体育活动的倡议和举措，并将学生模式的评价与课堂评价联系起来。结合2030年的规划结构和体育国家建设，高中阳光体育运动在社会各阶层受到高度重视。高中阳光体育运动是与学校的基本任务相结合的。健康、教育和幸福必须同时推进，才能使学生在阳光体育运动中具有吸引力，养成良好的体育习惯，获得一两项适合他们的体育运动，形成终身意识。希望学生走出课堂，在自然和国家政策的指导下幸福健康地成长。
2.4开展灵活多样的体育活动，提高阳光体育运动的效果
高中体育是一门非常实用的学科。但是由于有很多事情要做，体育教学非常有限。为了确保阳光体育理念的实施，教师必须充分发挥课外体育的能力。在具体实施中，整个学校体育可以作为个性化体育的分支。教师们将在实践中探索和深化体育课以外的各种内容，从而使日常体育成为可能，加强体育能力。例如，教师可以使用培训时数来组织练习，例如春季逃生通道评估波动课程总数。每个学生都必须完成平均陷阱任务，并为此作出贡献。此外，长时间运行可能会在冬天发生，学生每天必须完成的长时间运行的次数可以相加，以保证学生每周放松身心和提高质量所需的活动次数。学校也可以在放学后举办各种娱乐活动，让学生、羽毛球队、乒乓球队、篮球队、体育俱乐部等感兴趣的团体参加。集合起来不同团体举办的各种体育赛事。所涉及的学生不仅是选手和参加者，而且是行使权利的人员和裁判，他们改善了整个阳光体育运动的设置，逐步实现了幸福感和成就感，进一步提高了高中阳光体育的有效。
三、结语
综上所述，开展阳光体育，需要学校领导和教师提高对阳光体育重要性的认识，加强对学生阳光体育的宣传，采取多种措施提高学生的体育积极性，丰富阳光体育的形式和内容，完善学校体育设施，完善监督管理机制，使阳光体育运动取得更好的效果。
参考文献
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