朱晴
厦门大学附属实验中学
【摘要】篮球运动是一项很常见的运动形式，大部分中学都开设有篮球教学课程。但是篮球教学的质量有待进一步加强，因为不少中学没有制订专业的篮球教学方案，缺乏科学的教学计划，所以学生在篮球课堂上并没有学习到非常专业的篮球知识。篮球教师应该采取理论与实践相结合的教学方式，加强对学生战术意识培养，让学生认识到学习篮球战术的重要性，促进学生的学习积极性和主动性，为学生掌握更加全面的篮球知识和技能奠定良好的基础。
【关键词】中学体育；篮球训练；战术意识；培养教学
自从篮球诞生以来，篮球运动的比赛规则不断完善，比赛时间也有所延长，这都对运动员的耐力、力量以及其他方面的能力提出了更高的要求。随着时代的发展，篮球不再仅仅是一项蛮横的运动，它更多的要求运动员综合多方面的能力，只有这样才有可能在篮球比赛中获胜。所以篮球老师在日常的训练中要有意识的引导运动员进行体能的训练，只有有了足够的耐力和力量，才能够支撑一场比赛。战术意识也非常重要，有时赢得比赛靠的不仅仅是力量，更多的是技巧。
一、篮球战略意识的核心内涵
篮球运动在进行的过程中也需要积极应用相关的战术战略，只有这样，学生在和对手进行对抗的时候才能够占据更加明显的优势，最终获得比赛的胜利。篮球运动绝不仅是简单的球体传递或者是实现精准投篮。其中也会存在局势的变化。学生掌握良好的运球技术或者投篮技巧是远远不够的，只有认清球场局势后灵活使用各種技术才能够赢得最终的胜利。因此，学生在进行篮球运动的时候也需要具备良好的战略意识。学生是否处于持球的状态都应该时刻观察对方球员在球场上的位置，并应该依据自己的经验预判对方的移动方位，思考其会与哪名球员打出配合。同时，学生也应该观察队友所处的位置，这样才能够将球传给最适合的人选，或者和其他队友打好配合。同时这种战略意识的良好应用不仅能够促进球员之间进行良好配合，甚至能够一转球场运作形势，球员能够利用篮球规则制造犯规或者构建出抢篮板球的机会等，进而占据争取到更多的控球权，同时也能够消减对方的锐气和势头等。因此，篮球教师在授课的时候需要进行多方面的考量，不仅需要让学生掌握基本的篮球控制技能，还应该让学生在参与篮球比赛的时候认清场上的各种局势变化，根据自身的情况和对方的实力使用最为适合的球场战略，进而使用最为适合的运球技术，与队友打好配合，帮助球队在更短的时间内占据球场上的优势，这样才能够把控好球赛的发展走势。同时，学生学习篮球知识后还能够让学生能够在紧张的文化课学习环境中跳脱出来。学生学习文化课知识的效率也会在此基础上得到提升。这对于学生的发展而言是极为重要的。同时，体育运动课程也能够培养学生的坚强意志。让学生的身心可以迅速成熟起来。
二、学生篮球训练中战术意识培养的必要性
篮球战术意识是指运动员在篮球对抗赛中为了取得胜利而养成的利用观察、思维、判断、支配而采取合适的战术进行竞赛的思维意识习惯，是一种深刻于思维的瞬间反应而非刻意讨论而出现的结果。在篮球比赛中学生具备战术意识就拥有反败为胜的机会，也有一直保持胜利的资本。但是战术意识并非一朝一夕、三言两语就能够培养起来的，需要在日常训练中有意识的培养才可以达到灵活运用战术意识的效果。学生正处于思维意识培养的关键期，学生阶段的训练十分有利于培养战术意识，一来学生的心思纯净，在体育竞赛中不具备功利性，能够更为集中于战术训练。二来学生阶段正是思维意识的活跃阶段，在训练中渗透战术意识的培养，更易养成战术意识，使得学生能够在比赛中灵活运用合适的战术。
目前学生篮球训练中，体育老师多数还是集中于在体能训练，体育老师并未将培养学生的战术意识最为训练中的一项重点内容，在进行比赛时，通常是由体育老师在旁指导战术，但是赛场形势波云诡谲，很有可能出现变动，而老师并没有随时暂停比赛的权利，这就很容易出现刚才的战术与现在的球场形势不相符的情况，那么就很容易导致比赛失分，要知道在竞技赛场上一分值千金，赛场的失分很有可能是导致比赛失利。从中我们不难看出，篮球竞赛中学生的身体素质与心理素质是赢得比赛的基础，而学生的战术意识则是赢得比赛的关键。思维意识影响人的行为，篮球的战术意识也直接决定了赛场上学生球员的行为，因此，体育老师应该转变自己的训练思维，重视在日常训练中培养学生的战术意识，让战术意识成为学生的固有思维，发挥学生的自主能动性，为学生未来打下有利基础。
三、中学篮球教学中战术意识培养分析
（一）注重学生理论素质培养
在篮球教学训练当中，教师要本着以学生为本的原则，注重篮球理论和战术素养的渗透，利用有限的教学时间，将战术素养贯穿于始终，确保战术与训练有机配合。提高学生的观察能力，充分使用好理论指导，针对性选择战术训练内容，让学生在实际训练自主做出正确的决策。同时掌握战术的具体任务，用眼睛的余光观察比赛，创设战术训练的基础方法，从每次跑位、行为意图与路线等细节入手，做到与队友密切配合。
（二）合理安排训练内容
有研究数据表明，在一场篮球比赛中，运动员的平均移动距离大概为3000m，由此可见，在篮球运动中，体能训练是非常有必要的。体能训练是发挥篮球技术的基础，只有具备良好的体能素质，才能够在大负荷比赛过程中保持稳定，将竞技水平发挥到极致。
体能训练并非一个独立的体系，在选择体能训练方法时，还需重视与技术训练、战术训练、心理训练等多方面的综合训练。其次，对于篮球运动员的专项素质训练应该要有所侧重，结合个体特征进行训练，例如，对于内线运动员应该重点训练弹跳素养，针对外线运动员应重点训练其反应敏捷度。需要注意的是，在训练过程中，还需科学负荷与间歇，确定运动员的负荷限度是作为一名合格老师员的重要工作，详细规划负荷量度，可有效避免运动员身体受到损伤，提高运动员竞技水平。
篮球战术意识对智力、技术和职业都很重要，在对学生进行篮球战术教育时，要让学生们充分掌握战术知识并会进行合理运用。当他们走进比赛现场时，不仅可以提高他们的篮球智慧，而且培养了学生对篮球的战术认识和篮球发展理论，培养了他们的理解力和判断力，因此，学生教师在实践中要不断的总结经验，以提高学生的战术意识，促进学生篮球学习水平的提高。
参考文献：
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