倪悦
恩施土家族苗族自治州高级中学 445000
摘要：新课改对于学生的综合素质有了更高的要求，在高中阶段的教学中，不仅要求学生对于文化知识有更深入的了解，还要培养他们拥有自主学习的能力，同时也在潜移默化的培养学生对于身体健康的重视程度，毕竟健康的身体是一切的基础，只有拥有健康的身体，才能积极的开展学习活动。在体育教学中，老师不仅要引导学生积极参与体育锻炼，还要养成自觉锻炼的习惯，当缺乏锻炼器材时，可以通过创新体育项目完成锻炼。
关键词：高中体育；创新能力；培养策略
前言：高中体育课程的开展对于学生身体素质提高有着积极的促进作用，只有学生对体育课程产生兴趣，并积极主动的参与到体育项目的中去，懂得项目规则掌握运动技巧，感受到运动带来的快乐，才能保持对于体育运动的热情，养成运动锻炼的习惯。不过受传统教学影响，学生、家长乃至于老师对于体育课的重视程度不足，致使他们更乐意把时间用到文化课的学习中来。体育教师首先要让学生明白运动的意义，再用创新型的方法把学生吸引到体育锻炼中来。
一、紧随形势转变对于体育课的看法
新的教育改革的推行下，让越来越多的老师、家长认识到体育课程的重要性，在培养学生的体育能力时，需要从实际出发做出积极改变。
1、体育教师教学思想的转变
不论什么时候，教师对于学生的影响都极其大。在教学中，体育教师首先要转变对于体育教学的意见和看法，不能再把体育课当做学生的休息课，带着他们跑一会儿步，打一场球是明显不够的。应该从体育教学的基础知识与技能方面的传授出发，增加体育教学的密度和强度，让学生在掌握运动技巧的基础上，利用他们的兴趣点来创新，把枯燥的体育活动变得充满趣味性，会吸引更多学生积极参与。
2、改变学生对于体育项目的呆板印象
在大部分学生的心目中，体育课是枯燥的理论知识和单调的跑跳，缺乏趣味与美感，学生在心里对体育课产生抗拒，让体育教学的推进效果变的不理想。老师可以从学生的实际情况出发，针对女生可以多设计一些健美操、啦啦操，针对精力充沛的男生可以引导他们参与到球类的竞赛中，让他们在锻炼中感受乐趣与美，改变原有印象。
3、改变家长看法、督促学生体育锻炼
学生的生活范围一般就是学校和家庭，走出校园少了老师的监督，学生锻炼不能有效进行。
教师需要向家长传递体育锻炼的重要性，让他们意识到学生的身体才是一切的基础，让家长督促学生完成体育锻炼，实际条件不允许时，家长可以与学生一起创新体育形式，共同完成锻炼目标达到健身的目的。
二、在现有基础上对体育教学做出创新
一切都在改变，高中阶段的体育教学也需要及时做出创新。教师要让学生明白，想学好文化知识考取好大学，需要良好的身体素质为基础，如此才能有充沛的精力进行各科目的学习。在体育课上，较为枯燥的理论知识是教学的基础，教师可以用现场演示的方法减少对于理论的概述性介绍，可以用简单的介绍加十分具体的动作技巧的展示，使学生快速掌握体育运动的基础技能，减少在运动中的受伤次数，在提高兴趣度的同时，让学生真正领略到运动的乐趣。
在体育课上，创新型的教学是非常重要的，改变以往对于课堂形式单调的评价，在学生积极投入到体育锻炼中来时，教师可以采用多样化的评价方式，不只关心体育运动的过程和结果，还要结合实际情况开展多样性的鼓励，尽可能的增添体育项目的趣味性，调动学生参加体育运动的主动性。
三、引导学生制作体育用具，培养创新能力
学生对于体育课的热爱程度受教师的影响，为促使学生积极参与体育锻炼，教师可以从现实条件出发，除引导学生养成锻炼的意识，还要协助学生制作一些新形且简单的器材，让他们能不挑时间、地点的进行锻炼。
比如老师可以让学生自制一些哑铃，对于材料的要求不用太高，只要能起到锻炼的效果便好。学生可以用矿泉水瓶装上一些泥土或沙子，简单又环保的哑铃就算完成，在课间时随手锻炼一下，对缓解肩颈的疲劳还是有作用的。还可以引导学生制作无绳版跳绳，选尺寸合适的材料，绑上打好球结的短绳，即便是在走廊上也不用担心妨碍他人，几分钟的跳动都会让疲劳的身体得到放松，从而以更为饱满的精神状态投入下一节课的学习中去。
不要小看每次的几分钟时间，每天几个几分钟，对于学生身体素质的改善将起到极大的促进作用。学生拥有健康的身体，才能全神贯注的投入到学习中，从而取得优异成绩。
结束语
随着教育改革的不断推进，教师的思想观念也应该及时做出调整，在体育教学中要意识到体育课程对于学生的重要性，培养学生对于体育训练的认识，掌握基础的运动知识，通过具体动作的演示促使学生掌握运动技巧，并改变以前对于体育课枯燥、刻板的印象。在教学中引导学生改善体育器材，用更为简便的形式应用到日常的锻炼中来，让处于紧张学习中的身体得到放松，用更为良好的精神状态面对紧张的学习，有助于提高学生的体育素养和综合素质。
参考资料
[1]梁建军.高中体育教学中学生创新思维的培养策略分析[J].考试周刊,2020(05):13-14.
[2]马生祥.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].当代体育科技,2020,10(09):67-68.